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人生在世，有生有死，每個人都會經(jīng)歷生死，很多人都渴望能夠長壽，希望自己在人世間停留的時間能更長久一些。我國古代有很多皇帝為了尋求長生不老，更是想盡辦法，他們擁有江山美人，更是巴不得永遠(yuǎn)不老不死，但不管是帝王將相還是尋常百姓，沒人能夠不老不死。  戰(zhàn)國時，出現(xiàn)了一位奇人，他精通識人之術(shù)，給人算命幾乎沒有算錯過，而且還是我國道家的創(chuàng)始人，縱橫派的祖師爺，此人還精通兵法，他就是鬼谷子。他認(rèn)為有這三個特征的男人，壽命會比較短。  第一個特征是不喜歡鍛煉，一個不鍛煉身體的人體質(zhì)自然不會好，身體出現(xiàn)各種小毛病，整個人看起來也是病怏怏的，沒有精神氣，這樣的人，很容易生病，就會經(jīng)常吃藥，如此循環(huán)反復(fù)，身體就會越來越差，這樣的男人，一般還很胖，做事沒什么干勁，對生活也沒什么熱情，得過且過，渾渾噩噩，整天還喜歡唉聲嘆氣，認(rèn)為命運對他不公，這樣的人，又怎么會長壽呢？  第二個特征就是不注重養(yǎng)生。有的男人喜歡鍛煉，身體素質(zhì)還不錯，也不會經(jīng)常生病，看起來活力四射，經(jīng)常跟人在一起喝酒聚會。他們認(rèn)為自己身體很好，可以肆意揮霍，成天喝酒抽煙熬夜，為了應(yīng)酬或者交際經(jīng)常無所顧忌，這樣的在年輕時看不出什么問題，人到中年問題就會凸顯出來，如果還不注意，依然跟以前一樣，是很容易倒下去。  第三個特征就是消極悲觀的男人，我們都知道，一個人的心態(tài)是非常重要的，在困難面前，要有勇于將困難打敗的勇氣和決心。而有消極心態(tài)的人，很容易被困難擊敗，很容易意志消沉，自暴自棄。他們有著較多的負(fù)面情緒，看到的世界都是灰色的，總是把人心想得很壞，偶爾還會出現(xiàn)厭世情緒，一天到晚郁郁寡歡，這樣的男人心胸一般都比較狹隘，很難長壽。  其實，不管是男人還是女人，都要保持樂觀積極的心，堅持鍛煉，擁有強(qiáng)健的體魄，陽光的心態(tài)，會幫助你克服很多人生中遇到的困難，病痛也不會經(jīng)常來找麻煩，才會有更高的壽命，所以，若是想要健康長壽，就一定要積極鍛煉，注重養(yǎng)生，保持樂觀的心態(tài)喲。  
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