突然想到一種玉米面做的發(fā)糕,在早餐最適合吃不過(guò)的,豐富又營(yíng)養(yǎng)的糕點(diǎn),家里人最喜歡吃,在有些地方已經(jīng)下起了大雪,氣溫已經(jīng)直線下降,很多人都已經(jīng)依賴起了床上的溫度,所以在吃早餐方面,成了人們頭疼的事情,特別是對(duì)于上班族的人來(lái)說(shuō),吃什么早餐都是種困難,工作太繁忙,只能在外面湊合著吃。因?yàn)橥饷娴脑绮筒⒉荒敲礌I(yíng)養(yǎng)健康。 ![]() 所以今天小編給大家分享這玉米面發(fā)糕,玉米面的好吃做法,用溫水燙下,筷子一攪,超級(jí)好吃??梢杂脕?lái)當(dāng)早餐吃,還能補(bǔ)營(yíng)養(yǎng),常吃這面食,還能降壓脂降膽固醇的效果,患有“三高”的老年人可以適當(dāng)?shù)某赃@種糕點(diǎn)了,玉米面還具有美容養(yǎng)顏,延緩衰老等功效,所以愛(ài)美的女生可以多吃哦。這是玉米面最簡(jiǎn)單的做法,筷子攪一攪,上鍋蒸一蒸,出鍋后超級(jí)好吃。 ![]() 食材:玉米粉、白糖、面粉、溫水、酵母粉、紅棗。 1.碗中倒酵母粉少許,加溫水一起攪拌均勻。攪拌好后倒玉米粉和面粉2:1的比例,用筷子攪拌成絮狀,加紅棗攪拌均勻。 ![]() 2.攪拌好后加白糖和香草油少許,用筷子攪拌均勻,再蓋上蓋子發(fā)酵半小時(shí)左右即可。接著再蓋上蓋子在微波爐里烤5分鐘即可。烤好后戴手套取出,把玉米面發(fā)糕切小塊即可完成食用了。 ![]() |
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