《四君子湯》，凡是稍微懂點(diǎn)中醫(yī)的人都聽說過它的名字。《四君子湯》，是所有健脾胃補(bǔ)氣血藥中的祖先，后世所有的健脾胃補(bǔ)氣血的藥方都要向它膜拜，對(duì)它行五體投地大禮。是因?yàn)椤端木訙肥乔Ч沤∑B(yǎng)胃第一方，后世很多健脾養(yǎng)胃的方子都由它演變而來。

在前面的文章中曾經(jīng)說過，氣血是我們生命的根本，但氣血不是吃補(bǔ)藥補(bǔ)進(jìn)去的，而是由脾胃造出來的。脾胃好了，氣血就會(huì)像泉水一樣汩汩而出，氣血足了人就不會(huì)生病。今天所介紹的《四君子湯》最大的功效就是健我們的脾養(yǎng)我們的胃。

照例我們進(jìn)行藥物組方分析：

四君子湯是有黨參、茯苓、白術(shù)、甘草組成，君臣佐使各占一藥。

接著詳細(xì)分析：

黨參

黨參是補(bǔ)氣的，味道甜甜的，補(bǔ)的是脾胃之氣，與人參效果差不多，只不過黨參性子比較平和，不像人參那么峻猛。有一點(diǎn)小伙伴們要記住，明朝以前的人參都是黨參，就是山西上黨產(chǎn)的人參。

茯苓

千年松下有茯苓。茯苓，中華九大仙草之一，它最大的作用就是祛濕，其實(shí)還有美白潤(rùn)肌膚安神的功效。它的性子很平和，祛濕又不傷脾胃，所以慈禧太后天天吃它，還讓人發(fā)明了一種美味又養(yǎng)生的食品叫茯苓餅。

白術(shù)。

白術(shù)也是健脾祛濕的良藥，它的味道很香，它既能夠像桂枝一樣叫醒我們的脾胃，也能夠像茯苓一樣祛濕，只不過它的藥性是往上走的。白術(shù)氣化的是中焦脾胃可以利用的水濕，把它變成身體需要的津液。

甘草。

甘草是藥方中用的最多的一味藥了，醫(yī)圣張仲景幾乎每一個(gè)方子都有甘草的身影，它其貌不揚(yáng)，似乎也很廉價(jià)，但是它是中華本草中最與眾不同的存在，可以解百毒，尤其是經(jīng)常吃藥的人。

甘草有生甘草與炙甘草之分。區(qū)別在于生甘草還有清熱的作用，炙甘草呢主要是補(bǔ)益的作用，因?yàn)槭敲壑频?，過于滋膩，痰濕重的人還是選擇生甘草為宜。

《四君子湯》最適合以下8種人服用：

1、胃口不好的，吃不了多少飯的。

2、容易胃脹、腹脹的。

3、長(zhǎng)期便溏的，大便不成形的。

4、身體濕氣重的。

5、說話有氣無力的，說話聲音很小的。

6、四肢乏力，老想坐著或者躺著。

7、下肢容易水腫的。

8、舌頭有齒痕，舌苔很白，上面有水濕的。

“辨證論治”是中醫(yī)的精髓所在，切不可盲目用藥。現(xiàn)代人生活工作壓力巨大,大多保持著不健康的生活方式,身體健康或多或少會(huì)受影響。身體諸多表癥皆發(fā)于五臟，五臟不安就會(huì)導(dǎo)致：心腎不交，肝火郁結(jié)，脾胃虛弱，血不足，痰熱上擾等五行失守，繼而導(dǎo)致：失眠，多夢(mèng)，易驚醒，乳腺增生、便秘或便溏、月經(jīng)不調(diào)、痰濕肚腩肥大，更年期綜合征等五臟相關(guān)癥狀，調(diào)理首要也不在于病急亂投醫(yī)一股腦的出現(xiàn)什么就改善什么的單一調(diào)理，需追根朔源五行同調(diào)，方可事半功倍。