我們都想變成一個強大的人，不僅僅是外表的強大，最重要的是內(nèi)心的強大。遇到困難的時候能夠?qū)櫲璨惑@，遇到消極事件的時候可以無所畏懼。想要內(nèi)心變得強大，就要提高自身的心理素質(zhì)，當你的心理素質(zhì)有所提高的時候，抗打擊的能力就會提高。對于自己就不會產(chǎn)生錯誤的判斷，而使得內(nèi)心卑微，也不會因為他人的一句評價而悶悶不樂。我們的身上總是產(chǎn)生一些負面的東西，阻止我們自信心等積極一面的建立，不讓我們變得勇敢無畏。心理學家認為，想要成為內(nèi)心強大的人，你需要摒棄這幾樣東西。

1.放棄高調(diào)——樸素的實在是大眾最容易接受的本色。

人就是這么的奇怪，越是那些沒有什么本事，也沒有什么能力的人，越是到處高調(diào)，到處顯示自己有本事，而那些有本事的人，那些有出息的人，偏偏放棄了高調(diào)，讓自己在低調(diào)當中，扎扎實實的做事，當他們脫穎而出的時候，只有別人羨慕的份。

2.丟掉無效的抱怨

有些人生活中一遇到不好的事情，就習慣性的喜歡抱怨，不但抱怨環(huán)境，抱怨別人，甚至還會抱怨自己。這對于解決問題其實是沒有任何幫助的，甚至因為抱怨失去了冷靜的頭腦，也趕走了周圍的朋友，從而將事情越弄越糟糕。

有出息的人，都不會讓自己陷于長期抱怨的情緒里，他們可能會有瞬間的失落，但失落過后便是沉下心來積極面對眼前的困難，該修正的就修正，該尋求幫助就尋求幫助。最終把事情圓滿解決。

3.扔掉糾纏不清的感情

面對那些糾纏不清的感情，一個人需要學會在自己內(nèi)心下逐客令，真需要一點狠心。我們與之糾纏的感情，有時我們越拖延，反而越說不清，但是明明心里面早就知道不能把對方變成我們生命中的重要的人，所以倒不如對自己爽快點，拿起掃把將之趕到遠遠。那些擾人心緒、傷人感情、令人心灰的東西，對它們講情面，就是跟自己的心情過不去。

只有放下糾結(jié)的情感，學會在平淡生活中珍惜現(xiàn)有生活，找到生活的價值感與儀式感，賜福與命運，并信仰它的意義，我們的生活才能步入正軌。

4.扔掉無知

一個人最怕的就是無知，無知指的就是愚蠢、愚昧。一個愚蠢的人，說什也不可能成為一個有本事的人。

有本事的人，不一定很博學，但至少很愛學習，他無時無刻不在充實著自己。知識是我們成功路上不可缺少的一部分，沒有知識，你想做一番事業(yè)就是癡人說夢。

如果你感受到了自己的無知，那就抓緊時間去學習吧，這樣，你才有可能成為一個有本事的人。