在農(nóng)村這片廣闊土地上到處都能見到各種各樣的野花野草，對于大多數(shù)人來說這些野草沒有任何的價值，長在那里也只是占地方，毫無出彩的地方，但是對于懂行的人來說這些野草都是非常珍貴的，因為它們中的有些不僅能食用而且還有很高的藥用價值。今天農(nóng)夫小羊就和大家一起來認(rèn)識一種人稱“伸筋草”的野草，它可是腰椎病的“克星”哦。

伸筋草為石松科植物石松的干燥全草。匍匐莖呈細(xì)圓柱形，略彎曲，長可達(dá)2m，其下有黃白色細(xì)根。直立莖作二叉狀分枝。葉密生莖上，易碎斷。主要生長在農(nóng)村野外的山坡，林緣或林內(nèi)，也附生于懸崖絕壁或生有苔蘚植物的老樹椏間。在我國各地均有分布。各地的叫法也有所不同，有的稱這繼石松，獅子草，牛尾菜，大順筋藤，大伸筋，百部伸筋，水搖竹，也有的叫它龍須草，牛尾伸筋，牛尾節(jié)，牛尾卷，水球花，大葉伸筋，寬筋草，牛尾蕨.伸筋靈等，不知朋友你們那里是怎么叫的，歡迎大家留言交流。

伸筋草是我國農(nóng)村里常見的一種野草，幾乎是遍及全國各個省市的農(nóng)村里，在疏林下蔭蔽處最是常見，這種野草長得很有特點(diǎn)，形似蜈蚣一般，而從它的名字也可以看出來，它對筋骨有作用。全草均可入藥，具有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)的功效，不僅對筋骨有作用，而且還是祛風(fēng)濕的好手，在民間有不少有經(jīng)驗的農(nóng)民朋友，會把伸筋草采摘回來，將其曬干后，也可以用伸筋草來泡酒喝，同樣也能祛風(fēng)濕壯筋骨?，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，伸筋草醇提取物有明顯抗炎、鎮(zhèn)痛作用，且作用持久。

在有些農(nóng)村地區(qū)也有用伸筋草燉豬蹄的吃法，具體做法是（1）將伸筋草洗凈，豬蹄去毛，洗凈。斬件。（2）鍋內(nèi)燒水，水開后放入豬蹄滾去表面血跡，再撈出洗凈。（3）煲內(nèi)加入清水適量，再將豬蹄、伸筋草、生姜片、鹽、雞精適量、放入燉盅。加入開水適量。以文火隔水燉4個小時，調(diào)味即可上桌了。味道還是很不錯的哦，不知朋友你有吃過嗎，感覺味道如何呢？

伸筋草雖好，但也要注意孕婦及出血過多者忌服。服用時也一定要根據(jù)醫(yī)生的規(guī)定使用，因個人體質(zhì)不同。本內(nèi)容僅供參考，如果您需解決具體問題，建議您詳細(xì)咨詢相關(guān)領(lǐng)域?qū)I(yè)人士。

不知大家對伸筋草了解多少？你們那里是怎么稱呼它的呢？