作者： 盧艷彬

　　八卦掌技擊四十八法是八卦掌創(chuàng)始人董海川祖師以歌訣形式口傳于世的經(jīng)典著作。技擊四十八法對(duì)步法、身法、掌法、動(dòng)靜、虛實(shí)、伸縮、進(jìn)退等變化作了詳盡指導(dǎo)，使技法或明而用之；或暗而用之；或剛進(jìn)而用之；或柔退而用之；或指上而擊下；或指下而擊上；或指左而擊右；或指右而擊左；或指前而擊后；或指此而擊彼；或彼剛而我柔；或彼柔而我剛，極盡變幻莫測(cè)之能。 
　　進(jìn)攻如同炮出膛，防守恰似風(fēng)擺柳。 
　　悠來(lái)蕩去只半步，擰旋走轉(zhuǎn)法亦良。 
　　八卦掌技擊歌訣“步法”曰：“未從動(dòng)梢先動(dòng)根，手快不如半步跟。出入進(jìn)退只半步，制手避招而安神”。 
　　淺釋?zhuān)捍烁柙E道出步法在技擊中的重要作用。從肢體論之（九節(jié)勁），手臂三節(jié)勁是手為梢節(jié)，肘為中節(jié)，膀?yàn)楦?jié)；腿腳三節(jié)勁是腳為梢節(jié)，膝為中節(jié)，胯為根節(jié)；身體三節(jié)勁是手為梢節(jié)，腰胯為中節(jié)，腳為根節(jié)。全身九節(jié)勁一定要明了，一定練到。那么，歌訣講“未從動(dòng)梢先動(dòng)根”的“根”是指身體什么部位呢？確切地說(shuō)，是指身體整體動(dòng)轉(zhuǎn)不斷變化的根，就是腳，腳就是“根”，勁由根發(fā)。那么，手為梢節(jié)，腰胯為中節(jié)。找準(zhǔn)哪是梢哪是根，就知道勁從什么地方發(fā)出了。勁由根發(fā)是法，是八卦掌煉勁、找勁、出勁、蓄勁、發(fā)勁之大法。這就是“未從動(dòng)梢先動(dòng)根”的根本原因，勁由腳底發(fā)出，達(dá)胯、腰、脊、肩、肘、腕、指，此為正勁。擊人，如同海浪掀翻，恰似狂風(fēng)怒卷?！笆挚觳蝗绨氩礁?，不論掌法如何巧妙快速，還必須配合好步法變化，特別是“半步跟”之技，近身、追敵、發(fā)勁，是為技法之妙用。步到勁到，步落勁追。 
　　八卦掌之步法特點(diǎn)，擺與扣，進(jìn)與退，于轉(zhuǎn)換之時(shí)，只須半步之變，謂之“半步當(dāng)先”。進(jìn)攻發(fā)勁，閃開(kāi)避脫，也以半步為宜。如步子大，距敵就遠(yuǎn)，進(jìn)攻防守費(fèi)周折（當(dāng)然任何事情都不可絕對(duì)的，功夫高者于大開(kāi)大闔，大擺大扣中就可將人擊出）?！鞍氩疆?dāng)先”是八卦掌技擊中最常用、最靈活、最善變之致勝步法。待步法習(xí)練純熟，制人防身就可得心應(yīng)手“而安神”了。 
　　舉例說(shuō)明：《八卦八形游身連環(huán)掌》第一掌“乾卦轉(zhuǎn)身獅形掌”第一式，獅子戲球，練法：（1）、起首面北屈蹲，右足蹬勁，左足向左后方擺步邁出一步，踩勁落下，身軀左旋同時(shí)，左掌隨身左旋向左方擰帶，虎口朝下，掌心反朝前。右掌屈臂向外推，拇指朝下，掌指斜向左方，眼看右掌。（2）、上動(dòng)稍停，左足蹬勁，右足向左足前扣步同時(shí)，左掌臂內(nèi)旋在體前翻轉(zhuǎn)成掌心斜朝上，旋即右掌臂內(nèi)旋，掌心向上成托掌，眼看左掌。（3）、上動(dòng)不停，右足蹬勁，左足向身左后擺步邁出，緊隨其后右足跟進(jìn)半步。左掌臂內(nèi)旋，翻轉(zhuǎn)成掌心向下，向身左后方俯掌穿出，右掌隨左掌一同向身左后方穿出，左掌上，右掌下，相距尺余，眼看右掌。 
　　勁意：“獅子戲球”，自左至右撩托之勁而起，雙掌似托一球轉(zhuǎn)運(yùn)，手臂不可用勁，一擺一扣須連貫無(wú)隙方為妙。擺步之際身軀左旋，也可抖身而旋。左擺步須在右足蹬勁而起之時(shí)擺步，才干凈利索。左旋身旋到極限才能生出勁力，是右足蹬勁促使身軀左旋，身軀左旋帶動(dòng)左掌外擰。右足跟進(jìn)半步時(shí)勁力可達(dá)雙掌。左掌臂內(nèi)旋與右托掌“戲球”時(shí)不可用拙勁，須借助足下蹬勁而擺而扣，使身軀旋了再旋，使雙掌如同托著一球而戲。 
　　用法：對(duì)敵時(shí)左掌有捋帶、撩擊之意。右掌向外撐開(kāi)，推、掛敵之手臂，雙掌同時(shí)運(yùn)動(dòng)為“戲球”，左掌為攔截，右掌為穿擊。周身須整合一氣，雙足瞬間變換蹬勁，身軀才可旋了又旋，雙掌臂內(nèi)旋和臂外擰一定要在足之蹬勁作用下進(jìn)行，邊擰旋邊運(yùn)行，好似擰繩子上勁一般。身軀兩次旋勁不可斷，第一次旋至極處便是第二次旋勁開(kāi)始?！鞍氩礁睉?yīng)閃電般跟進(jìn)，蹬勁瞬間發(fā)生在前左足，雙掌勁力飽滿(mǎn)。 
　　如敵人在身左后偷襲，你可矮身避過(guò)拳擊，順勢(shì)旋身撩擊其襠、腹部。也可左擺步左旋身，左掌臂內(nèi)旋攔截其拳同時(shí)，左足蹬勁上右足，繼續(xù)左旋身出右掌穿擊其面部。又如，對(duì)手化解你進(jìn)攻之招，你乘勢(shì)左掌托起其臂，右足蹬勁同時(shí)，左足進(jìn)步其襠，左掌往高處托其臂，旋即右掌穿擊其面部。 
　　注：進(jìn)攻像炮彈出膛疾速，不給對(duì)手喘息之機(jī)。防守像風(fēng)吹楊柳柔和自然，叫對(duì)手無(wú)所察覺(jué)。特別是“半步跟”，是助勁、補(bǔ)勁、追勁。應(yīng)練好會(huì)用。 
　　回身御敵三步連，旋身又?jǐn)Q技法藏 
　　獅子張嘴勇猛狠，欺身近敵顯柔剛 
　　八卦掌技擊歌訣“連步法”曰：“連步必三費(fèi)功夫，使手要簡(jiǎn)自然無(wú)。搭手轉(zhuǎn)身是空手，機(jī)會(huì)恰巧是江湖”。 
　　淺釋?zhuān)捍嗽E仍敘步法之變化，著重闡述步法變化要短而速。短了才能速，速了又能短。步法變化有連環(huán)步、進(jìn)退步、倒步、跨步、歇步等，都有各自之妙處。但八卦掌講究簡(jiǎn)單而妙用的步法之技，對(duì)敵時(shí)則因人而宜，因地制宜，不拘泥于成法。功夫有成者將“成法”打花打散，從中變化出好多新技法，謂之活學(xué)活用。否則，反被“成法”所牽制，用不活周折多效果反而不理想?！笆故忠?jiǎn)自然無(wú)”，沒(méi)有法便是真法。身法、掌法變化須自然、簡(jiǎn)單，像開(kāi)門(mén)進(jìn)屋，端杯喝水那樣自然而然。較技中運(yùn)用什么招術(shù)，不可能有硬性規(guī)定，用剛用柔的可能性都存在，務(wù)求簡(jiǎn)而捷。在隨其勢(shì)順其勁同時(shí)而制其人，方為上乘之技法?！按钍洲D(zhuǎn)身是空手”，乃虛虛實(shí)實(shí)之理之法。八卦掌與人對(duì)陣，注重技法之妙用，搭手就推、搭手就穿、搭手就撞，搭手就轉(zhuǎn)身，走而變之，變而擊之，擊則中之。搭手誘敵，迫使其出招迎拒，或旋身或擰身?yè)糁?。這個(gè)搭手可謂“空手”，但必須像迎頭痛擊般與敵搭手，使其因突然出招而失去重心，身形不穩(wěn)之際出招擊之。正因?yàn)槿绱?，才有“機(jī)會(huì)恰巧是江湖”之說(shuō)。 
　　舉例說(shuō)明：《八卦八形游身連環(huán)掌》第一掌第二式“獅子張嘴”，練法：（1）、面北屈膝而站，左足蹬勁，右足向西南輕移，身軀向右旋同時(shí)右掌朝右捋帶，高于肩平，虎口朝左，掌心朝外，眼看右掌。（2）、上動(dòng)不停，右足由踩勁變蹬勁，左足扣步于右足前，身軀隨之右旋，借旋身之際，左掌托、穿于身前，高于眉齊，掌心朝上，掌指朝前，眼看左掌。上動(dòng)稍停，左足由踩勁變蹬勁，右足向左足后倒一大步，身軀由右旋變右擰，雙臂、雙掌隨右擰身之勁向身右、身后圓形轉(zhuǎn)行，高于肩平，右掌掌心朝外，掌指朝上，左掌掌心向上，掌指朝前。身體始終保持蹲踞狀態(tài)，此為“虎坐”之勢(shì)。形成身體向東方，而雙掌卻向著西方。雙臂、雙掌與右足后倒步要齊起齊落，不可產(chǎn)生緩、滯。頭頂勁，眼視雙掌。（3）、上動(dòng)稍停，左足蹬勁，右足向身前邁進(jìn)一步，同時(shí)身軀左旋，右掌借左旋之勁向上、向前穿擊，左掌隨著向身左推，拇指朝下。側(cè)身空胸，溜臀收肛，雙目前視。 　　勁意：此式為進(jìn)步、倒步、又進(jìn)步，亦是擺步、倒步、又?jǐn)[步。三步也好，兩步也罷，臨敵時(shí)隨機(jī)應(yīng)變?yōu)樯喜?。步法變化時(shí)須下柔順而上剛??；身法變化時(shí)須旋中有擰；擰中有旋；掌法變化時(shí)要內(nèi)旋與外擰相結(jié)合。如此，周身方能生出活勁。著重旋身擰身中肩胯相合、雙臂相合、雙掌相合，故日“獅子張嘴”。因取其身活腿健腳靈，而旋身、擰身出擊。以其尚柔韌之勁，故轉(zhuǎn)行輕靈敏捷，沒(méi)有呆滯之形。功到純熟時(shí)，擰身回旋，左右皆翻。似云中之龍，悠游騰挪，其游身之飄忽，精神之機(jī)警，姿態(tài)之瀟灑，美妙絕倫。 
　　用法：臨敵之際，有撩敵襠、腹之意，而后進(jìn)步防中有打，打中有防，可使雙掌里旋、外擰飽含勁力。如對(duì)手眾多，則迂回趨避，指前擊后，指左擊右，可明而用之，可暗而用之，乘虛擊敵，尤為能事。擰身?yè)魯?，旋身?yè)魯?，皆以擺扣步法不斷而換勁接勁。游身蹲踞，連環(huán)縱橫，如影形隨，氣勢(shì)震敵。 
　　對(duì)手從右側(cè)進(jìn)攻，你矮身避過(guò)同時(shí)，左足蹬勁，右足移出，身軀右旋，右掌撩擊其襠、腹部，眼看右掌。如敵側(cè)身避過(guò)，又以左拳擊打你前胸，你撩擊之掌變外擰截其腕部，旋即右足蹬勁，進(jìn)左足右旋身同時(shí)，左掌穿擊其面部，或雙掌撞擊其胸。假若身左側(cè)之?dāng)惩蝗粨舸蚰愫竽X，你右足蹬勁，左旋身，左掌攔截其臂，繼續(xù)左旋身進(jìn)擺步，疾出右掌穿擊其面部，或推擊其胸部?！蔼{子張嘴”之式為雙掌相距尺余，一剛一柔，一上一下，一截一擊。步法不斷；身法不斷；掌法不斷，方顯現(xiàn)出“龍形猴相，虎坐鷹翻”之勢(shì)。擺扣步法似龍行，雙掌剛?cè)嶙儾煌８叩瓦M(jìn)退隨機(jī)換，推托帶領(lǐng)我懷中 
　　八卦掌技擊四十八法之“邁法”曰：“功夫本從彎步來(lái)，雙手變化隨步開(kāi)。高挑低摟橫掩蔽，推托帶領(lǐng)不離懷”。 
　　淺釋?zhuān)骸肮Ψ虮緩膹澆絹?lái)”，八卦掌功夫是由擰旋走轉(zhuǎn)中“走”出來(lái)的。那種滔滔不絕又連綿不斷圓形轉(zhuǎn)走，就是走彎步。地球圍繞太陽(yáng)轉(zhuǎn)，永無(wú)止息。八卦掌的擰旋走轉(zhuǎn)完全符合這一原理，環(huán)而無(wú)端的彎步轉(zhuǎn)行，練的是氣與勁相合，是“一陰一陽(yáng)謂之道”。對(duì)敵時(shí)戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)變化上，不是一走了之，而是以擺扣步法，也就是彎步和身法、掌法生克變化應(yīng)敵制敵。雙掌剛?cè)徂D(zhuǎn)換是緊隨步法、身法的變化而變勁。所以叫“雙掌變化隨步開(kāi)”，又叫“掌隨步開(kāi)”?！案咛舻蛽А睍r(shí)要做到意動(dòng)形隨，心動(dòng)勁到，如此，方能練出“橫掩蔽”之功?！巴仆袔ьI(lǐng)不離懷”，八卦掌于技擊中，將推、托、帶、領(lǐng)作為隨時(shí)即用之技法，動(dòng)步就推，近身就托，擰身就帶，旋身就領(lǐng)。抽招換式，隨機(jī)應(yīng)變中暗含推托帶領(lǐng)，謂之“不離懷”。 
　　總之，八卦掌功夫之煉是從彎步而開(kāi)始。然，八卦掌的技擊技法是靠彎步而取勝。 
　　舉例說(shuō)明：《八卦八形游身連環(huán)掌》第一掌“干卦轉(zhuǎn)身獅形掌”第三式，“獅子探爪”。練法如下：（1）、面南而站，屈膝彎步，右足蹬勁，左足向身后、向左后彎步邁出一步同時(shí)，身軀左旋，左掌向后推、帶，身軀朝東北方，掌心朝外，掌指朝上，眼看左掌。（2）、上動(dòng)不停，左足踩勁變蹬勁，身軀左旋，右足向身前邁進(jìn)一步，足尖微扣，右掌隨勢(shì)由身前向身左（西北方）畫(huà)圓穿出，掌心朝上，掌指朝前。左掌向外截、推，雙掌相距尺余。（3）、上動(dòng)稍停，右足踩勁變蹬勁，同時(shí)右掌臂內(nèi)旋向左肩處落下，掌心朝下，掌指朝左。身軀右旋，左掌擰轉(zhuǎn)著向右腋下穿擊，掌心朝上，掌指朝右，（4）、上動(dòng)稍停，右足蹬勁，左足向身后方擺步邁出一步，同時(shí)身軀左旋，左掌由上動(dòng)之穿掌，穿至右臂外側(cè)極處，旋即掌心朝上如托物托起至面前，臂外擰成豎掌，隨著身軀左旋向身左畫(huà)圓，至身左側(cè)順肩落下，掌指向前，掌心朝下，右掌順勢(shì)護(hù)于左肋，眼看左掌，身體朝東方。 
　　勁意：“獅子探爪”，氣貫十指，猶如鋼針，旋身、擰身、轉(zhuǎn)身、翻身而穿而刺。大擺大扣，擺步而撩擊，扣步而穿擊。大旋大擰，旋身而柔防，擰身而剛擊。抖身而后擰身，擰身同時(shí)發(fā)勁，勢(shì)如破竹。重點(diǎn)為步之邁法，八卦掌之步法，不是直著運(yùn)轉(zhuǎn)，而是彎著邁去，?著前行，探著前踩，而且雙腳平起平落。 
　　八卦掌步之邁法，總的說(shuō)來(lái)擺扣步法的變化尤為突出，擺了又扣，扣了又?jǐn)[：擺中有扣，扣中有擺。雙足勁力變化為踩勁變蹬勁，蹬勁變踩勁，踩了就蹬，蹬了就踩。謂之“虎踩、虎蹬”。足下之勁力轉(zhuǎn)化到雙掌上，踩勁化為柔勁，蹬勁變?yōu)閯倓拧Ｇ澳_變后腳，后腳變前腳，就是踩勁與蹬勁的轉(zhuǎn)換。前掌變后掌，后掌變前掌，就是剛?cè)釀帕Φ淖兓?。踩勁、蹬勁發(fā)出，達(dá)于脊、肩、肘、腕、指。特別是擺扣步法變化，必須是彎步而邁，彎步而變，正所謂邁步如貓行。也正是“功夫本從彎步來(lái)”的道理。 
　　“功夫本從彎步來(lái)”，此訣是經(jīng)典語(yǔ)錄，習(xí)者應(yīng)仔細(xì)參悟。只有彎步才能“走”出踩勁和蹬勁；只有彎步才能產(chǎn)生勁從根發(fā)之功夫；只有彎步才能連環(huán)縱橫；只有彎步才能使腿彎處大筋煉出彈簧之勁。 
　　用法：敵用雙拳擊來(lái)，可矮身讓過(guò)，反撩擊其面部。功夫有成時(shí)可足下蹬勁而擰身?yè)糁?。右足蹬勁，左足前移，左掌攔截其攻來(lái)之拳腳，右掌順勢(shì)穿擊其面?；蛴艺飘?huà)圓壓其手臂，左掌從自己右腋下穿擊其胸，謂之“獅子探爪”。如：左掌挑起對(duì)手擊來(lái)右直拳同時(shí)，右足蹬勁，左足向其襠內(nèi)擺步插進(jìn)，身軀左旋之際，右掌穿擊其面。 
　　“獅子張嘴”之式，在足下踩、蹬勁力不斷轉(zhuǎn)換時(shí)；在身軀或旋或擰不斷變換時(shí)；雙掌剛?cè)釀帕Σ粩噙\(yùn)用時(shí)；雙掌始終保持著一上一下，或一左一右“張嘴”似的圓形運(yùn)轉(zhuǎn)。 
　　“功夫本從彎步來(lái)”，是八卦掌腿法之需；是勁力之來(lái)源；是功夫之大成；是擰勁加旋勁；走勁加轉(zhuǎn)勁；全身擰成一個(gè)勁的重要之基。 
　?。ū疚淖髡邽榧质∥湫g(shù)協(xié)會(huì)八卦掌分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、副秘書(shū)長(zhǎng)）