長沙晚報掌上長沙4月17日訊 據(jù)江蘇疾控消息，2019年1月，國家癌癥中心發(fā)布了最新一期的全國癌癥統(tǒng)計數(shù)據(jù)。根據(jù)最新的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，癌癥死亡占居民全部死因的23.91％，2015年惡性腫瘤發(fā)病約392.9萬人，死亡約233.8萬人。平均每天超過1萬人被確診為癌癥，每分鐘有7.5個人被確診為癌癥。與歷史數(shù)據(jù)相比，癌癥負(fù)擔(dān)呈持續(xù)上升態(tài)勢。近10多年來，惡性腫瘤發(fā)病率每年保持約3.9％的增幅，死亡率每年保持2.5％的增幅。

　　由于全國腫瘤登記中心的數(shù)據(jù)一般滯后3年，本次報告發(fā)布數(shù)據(jù)為全國腫瘤登記中心收集匯總?cè)珖[瘤登記處2015年登記資料。

　　據(jù)統(tǒng)計，我國腫瘤發(fā)病居前10名的癌癥依次為：肺癌、胃癌、肝癌、食道癌、直腸癌、胰腺癌、乳腺癌、腦癌、白血?。ㄑ⒘馨桶?/strong>。下面就來為大家簡單介紹下這十大腫瘤。

　　1肺癌

　　無論是在我國，還是全球，肺癌的死亡率均占惡性腫瘤的第一位。導(dǎo)致肺癌的原因有很多，但公認(rèn)最主要的原因還是吸煙，其他原因可能是空氣環(huán)境污染，家庭裝修材料的有害物質(zhì)等。

　　預(yù)防：遠(yuǎn)離煙草、使用環(huán)保材料裝修、出門戴口罩、少開車減少環(huán)境污染等。

　　2胃癌

　　胃癌也是常見的惡性腫瘤。在我國，胃癌的死亡率和發(fā)病率也相當(dāng)高。導(dǎo)致胃癌的原因也有很多，最常見的就是飲食不規(guī)律、還有壓力過大、細(xì)菌和病毒感染、遺傳等因素。

　　預(yù)防：規(guī)律飲食養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、每天保持心情愉悅、定期胃鏡檢查等。

　　3肝癌

　　肝癌在我國的死亡率占惡性腫瘤的第三位。導(dǎo)致肝癌的原因可能有飲水污染、酒精、肝硬化、乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒感染等原因。

　　預(yù)防：戒酒、注意飲食衛(wèi)生、接種乙肝疫苗、早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療。

　　4食道癌

　　我國是食道癌的高發(fā)區(qū)之一。造成食道癌的原因有不良飲食習(xí)慣、吃過燙的食物、營養(yǎng)不良、常吃腌制的食物、遺傳因素等原因。

　　預(yù)防：改變飲食習(xí)慣、少吃腌制食物、不要吃過燙的食物等。

　　5直腸癌

　　直腸癌是消化道最常見的惡性腫瘤之一。直腸癌的發(fā)病與社會環(huán)境、飲食習(xí)慣、遺傳因素等有關(guān)。直腸息肉也是直腸癌的高危因素。目前基本公認(rèn)的是動物脂肪和蛋白質(zhì)攝入過高，食物纖維攝入不足是直腸癌發(fā)生的高危因素。

　　預(yù)防：多吃蔬菜粗糧、減少脂肪的攝入、積極參加運動、全身檢查等。

　　6胰腺癌

　　胰腺癌是一種惡性程度很高，診斷和治療都很困難的消化道惡性腫瘤，胰腺癌早期的確診率不高，手術(shù)死亡率較高，而治愈率很低。胰腺癌的發(fā)生與吸煙、飲酒、過量引用咖啡、環(huán)境污染、遺傳因素等有關(guān)。

　　預(yù)防：少吃高脂、高油、多鹽的東西、多吃蔬菜水果、適當(dāng)?shù)捏w力運動等

　　7乳腺癌

　　我國乳腺癌的發(fā)病年齡在40-60歲，可能由激素水平、免疫因素、生活方式等多種因素綜合作用引起的。

　　預(yù)防：良好的生活方式、積極鍛煉、保持心態(tài)平和、不能長期飲酒、積極治療乳腺疾病等。

　　8腦癌

　　腦是人類最重要的器官之一，不論腦中的腫瘤為良性或惡性，一旦在腦中壓迫到任何部分，都會造成人體不同功能的損傷。導(dǎo)致腦癌的因素可能有遺傳因素、物理因素、化學(xué)因素、環(huán)境因素、個體差異等。

　　預(yù)防：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、生活規(guī)律、加強鍛煉、良好的心態(tài)面對壓力，不要食用致癌物的食物、不要服用被污染的東西等。

　　9白血?。ㄑ?/strong>

　　白血病是一類造血干細(xì)胞惡性克隆性疾病。導(dǎo)致白血病的因素有輻射引起的，生活中的化學(xué)物質(zhì)，如甲醛，與病毒感染有關(guān)，可能會使細(xì)胞發(fā)生病變，從而導(dǎo)致白血病。

　　預(yù)防：盡量避免一些電離輻射，比如X射線、y射線，盡量避免接觸一些化學(xué)物質(zhì)，比如苯，以及含有苯的有機溶劑等等，還要避免亂服藥物，適量鍛煉，增強體質(zhì)，提高身體抵抗力。

　　10淋巴癌

　　在癌癥中，淋巴癌算是比較嚴(yán)重的癌癥。淋巴癌又稱淋巴瘤，起源于淋巴造血系統(tǒng)的惡性腫瘤，主要表現(xiàn)為無痛性淋巴結(jié)腫大，肝脾腫大，全身各組織器官均可受累，伴發(fā)熱、盜汗、消瘦、瘙癢等全身癥狀。經(jīng)常接觸電子輻射或射線輻射的人、生活壓力過大的人、免疫缺陷病人等都容易患上淋巴癌。

　　預(yù)防：淋巴癌的預(yù)防要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強體育鍛煉，每天保持好心情。合理用藥，盡量避開抗生素、皮質(zhì)激素等有損免疫系統(tǒng)的藥物。