補氣血養(yǎng)生茶

黃芪15克（可煮兩次），炒白芍15克，枸杞一湯匙（吃掉），大棗三顆、小棗七八顆(吃掉)。

方法：前天晚上煮沸，保溫80度第2天溫服早晚各一小碗。

注意事項。：如果有喝完上火情況，可以每天少喝一些，可以一天喝一次。家里大人都可以分著喝一些。也可以喝上幾天，停幾天再喝。

今天上一道五紅湯，也是藥膳，味道香甜可口，暖暖的，喝一杯吧。

【方法/步驟】

紅棗一把、花生一把、枸杞子一把、紅豆一把，紅棗、花生、枸杞子、紅小豆適量。 

        將上述原料洗凈

，紅糖一勺，五種原料的比例為一比一。

將洗干凈的原料放入砂鍋，浸泡半個小時

加入紅糖攪拌均勻

大火燒開，改為小火，煮一個小時

這時候所有的原料基本上都沉下去了

功效：補氣養(yǎng)血抗癌

此湯中，紅棗養(yǎng)脾補益氣血；枸杞 補腎益精，養(yǎng)肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。

治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精；花生連紅衣一起與紅棗配合使用，既可補虛，又能止血，提升血小板，但血脂粘稠者不宜多加；紅豆被李時珍稱為“心之谷”，赤入心，形似腎，可清心養(yǎng)神，健脾益腎；紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用，能漸復正氣，提高機體免疫力，并有助改善貧血，提升白細胞數(shù)量。

減輕化療副反應

如果患者伴惡心、嘔吐等化療后的副反應，還建議在五紅湯里加入生姜，因為生姜是“嘔家圣藥”，可以明顯減輕嘔吐的反應；如果化療后脾虛氣虛，還可以加黃芪一起煮水飲用以補氣。

可見，中醫(yī)中藥對減輕化療的副作用大有可為。

五紅湯簡單方便，安全可靠，所以作為食療已經(jīng)在臨床上廣泛應用。由于口感偏甜，比中藥好喝，所以大多數(shù)患者都能接受長期飲用。