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作者授權(quán)轉(zhuǎn)載： 微博@莜以Alsherly 你沒那么快樂，也沒那么不快樂?? 作為一個(gè)“資深”（大齡）手帳兒，在對(duì)手帳體系進(jìn)行了多年的苦苦探索之后，2019年最終還是堅(jiān)決地選擇了bullet journal作為手帳的重心。所謂美貌與實(shí)用并存，創(chuàng)意與嚴(yán)謹(jǐn)同在，這樣的殊榮非bullet journal莫屬了。 也許你對(duì)手帳早已十分向往，但礙于各種手帳達(dá)人的神仙畫技/字跡而望而卻步。這個(gè)時(shí)候，不妨試一試bullet journal，從一只簡(jiǎn)單的黑筆和一個(gè)空白本開始，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)手帳比想象中要簡(jiǎn)單千萬倍。 2019年的手帳，仍然秉持著樸實(shí)（吃土窮人）的風(fēng)格，選擇了某寶不知名品牌實(shí)惠的點(diǎn)陣本（自帶頁碼），用Word的自帶字體和圖形隨性設(shè)計(jì)了一個(gè)封面。 （作為一個(gè)腦洞匱乏的手帳兒，在本子上刷刷揮筆自成一派可能是我這輩子都達(dá)不到的境界了。?？蓿缓缶瓦@樣開始了2019年的bullet journal之旅。 對(duì)于bullet journal 的內(nèi)頁設(shè)計(jì)，主要可以按照年計(jì)劃、月計(jì)劃、周計(jì)劃、日計(jì)劃的順序來寫，中間可以隨意添加自己喜歡的project。（至于可以加什么，可以在youtube或者b站的bullet journal視頻里尋找靈感） 一、年計(jì)劃 年計(jì)劃其實(shí)不僅包含日歷，還有適合全年跟進(jìn)或查看的一些項(xiàng)目。主要包括 1. Year Calendar 可以標(biāo)記重要事件的日期或者家人朋友的生日。 2. Birthday list 平時(shí)家人朋友過生日時(shí)總是因送什么樣的禮物而發(fā)愁，于是設(shè)計(jì)了這樣一頁，平時(shí)刷微博逛小紅書看到合適的禮物推薦便可以記上去。 另外可以根據(jù)年齡段分類：比如長(zhǎng)輩/同齡人/小孩；或者男生/女生。這樣記下來的禮物清單便可以共用于同一群體，等到生日將近不知道買什么的時(shí)候，隨便選一個(gè)就好啦。（因?yàn)槭钦J(rèn)真考慮后寫下的禮物備選清單，也不會(huì)顯得沒有誠(chéng)意） 3. About me 這個(gè)靈感來自于油管博主Alieen的“對(duì)比訓(xùn)練”日記。 在她的Dreamlife系列視頻里，Alieen詳細(xì)地介紹了自己是如何一步步創(chuàng)造和實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想生活的，其中有一項(xiàng)就是通過畫下“現(xiàn)在的我”和“將來的我”來幫助自己達(dá)成想要的模樣。 在Alieen 的啟發(fā)下，我也制作了自己的“About me”內(nèi)頁。 左邊可以貼上自己現(xiàn)在的照片（也可以畫下來），周圍的空白用于描繪目前的生活和感受，右邊貼上想要成為的模樣的照片，并且寫下對(duì)未來的愿景和期望。 《秘密》一書中曾寫道：“凡是你所想要的，都是你會(huì)擁有的，以強(qiáng)烈的愿望和意念，吸引小的事物，當(dāng)你體驗(yàn)到自己擁有吸引的力量，你將前進(jìn)創(chuàng)造更大的事物?！?/span> 相信通過將現(xiàn)在的自己和將來的自己連接在一起，我們一定能成為自己想成為的樣子。 4. 儀式感 我一直覺得儀式感是一件很棒的事情。 在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)下，面臨著巨大的生活、學(xué)業(yè)以及工作的壓力，我們常常被折磨得體無完膚身心疲憊，這時(shí)一些小小的儀式感總是能重新燃起我們對(duì)生活的希望和熱情。 比如在下班的地鐵口給自己買一束花，在周末的午后做一份簡(jiǎn)單的下午茶，比如拍照、讀書、運(yùn)動(dòng)、整理房間等等。 生活的精致感或許需要以金錢作為支撐，但儀式感不需要。所謂儀式感的意義，是告訴你，每一刻的生活都不應(yīng)該被敷衍，你用心對(duì)待過的人生，也一定會(huì)給予你最好的反饋。 二、月計(jì)劃 之后就開始了月計(jì)劃的部分，因?yàn)樾卤咀拥降臅r(shí)候已是3月，所以直接從三月開始。主要包括： 1. 封面 三月的排版和字體設(shè)計(jì)參考了發(fā)發(fā)（@大發(fā)發(fā)滾來滾去）的手帳視頻，她的英文字總是一氣呵成，太好看了，于是自己也照著畫了一個(gè)。 四月自己設(shè)計(jì)了新封面。
2. 月計(jì)劃 月計(jì)劃的新排版非常實(shí)用，左邊寫當(dāng)月重要的events，右邊寫每天的心情。（四月份換成了”本月目標(biāo)“）
3. Habit Tracker 打卡本來想嘗試新的風(fēng)格，結(jié)果并沒有很方便，4月仍然用回了老格式。
三、周計(jì)劃&日計(jì)劃 之后便是周計(jì)劃和日計(jì)劃的部分啦。每周可以根據(jù)心情選擇不同的主題顏色和版面。
除了每周每日的安排之外，讀書與觀影清單也是必不可少的項(xiàng)目。三月將讀書和觀影記錄寫在了周計(jì)劃下面，裁開后更方便查看。而4月則用了新的一頁單獨(dú)記錄。
此外，四月還增加了一些新的版面，比如Mood Tracker, Wish List和Purchases。參考了青青（@ElenaLin-青青）的手帳設(shè)計(jì)。 總之bullet journal 的參考性是非常強(qiáng)的，只要是覺得自己喜歡或者有意義的項(xiàng)目，都可以copy到自己的版面上來。而且可以根據(jù)自己的實(shí)際需求再做修改，非常靈活和方便。
以上就是我的2019以及這兩個(gè)月的bullet journal設(shè)置啦，每月做好排版后，每天只需要不到半小時(shí)時(shí)間就可以完成，可謂是美觀又實(shí)用。 對(duì)于手帳，我一直很崇尚的是手帳達(dá)人溫言的態(tài)度：“我覺得任何人，只需要一個(gè)普通的小本子，一支書寫順暢的筆，再加上一份初心，就能做出優(yōu)秀的手帳來”。 不要給自己設(shè)限太多，盡管行動(dòng)起來吧！希望大家都能在不斷嘗試中尋找到最合適自己的手帳利用法！  感謝作者： |
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