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一張圖心理測試:看看你對孩子的稱贊是否做得足夠好?

 阿瓜阿果 2019-04-16

最近看到國外一個有趣的“育兒風(fēng)俗”。

話說有一個非洲的族裔,當(dāng)一個小孩做錯事之后,全族的人都會圍著他“狂噴”,不是噴口水,噴的是贊美。這個地方的人們認(rèn)為,當(dāng)孩子得到了足夠的贊揚,便會積極地改正錯誤。

可是,并不是所有人都懂得正確地贊揚小孩。

某天,我在一家餐廳里,聽見一位年輕的媽媽大喊:“哇,你是世界上最棒的小孩,你看你用小手勺飯的樣子超帥的!”這稱贊……有點太浮夸了,用力過猛,未來的稱贊可能就效力不佳了。

經(jīng)常也有爸媽說,他們小時候是被大人批評長大的,也不懂得如何稱贊是正確的,反正張嘴就來,孩子也很高興,就是不知道有沒有“后遺癥”。那么到底怎樣才能知道自己對孩子的稱贊是否得法呢?下面一張圖的心理測試,或許能幫上忙。

用“圖”測試心理,有依據(jù)嗎?

在心理學(xué)上,繪畫心理是一直存在的,人們對畫的感覺,常常與他們背后的心理有一定的關(guān)系。心理學(xué)家榮格最早通過圖像反映夢境和潛意識。心理學(xué)家羅伯特.彭斯更有“房樹人”的繪畫心理測試方式。所以,下面這張常常用來做行為測試的圖,或許能幫你發(fā)現(xiàn)自己從沒覺察到的一面——到底自己懂不懂正確稱贊小孩?

首先,請大家在下面的圖中,選出一個你最感覺“耀眼”的事物。這里分別有太陽、小船、小樹和小屋,請大家先選出一個。

選出后,請大家根據(jù)選擇,看看你的稱贊是否做得足夠好?

下面是對應(yīng)的不同選項下的分析:

1、選擇:太陽

這類型的父母,常常更重視小孩做事的結(jié)果。他們經(jīng)常會想,“才剛開始呢,都不知道孩子最終做得怎么樣,太早稱贊沒意義……”所以很多時候,這些父母不會立即贊揚小孩,而是等待小孩最終的結(jié)果。在這樣的等待過程中,小孩的壓力可能會變得很大,因為他可能會擔(dān)心自己做得不好,有時為了逃避失敗就會不做事。

這種爸媽如何做得更好呢?

肯定孩子的行為細節(jié),認(rèn)可孩子的每一個進步,及時給予鼓勵。無論結(jié)果好壞,都要給予孩子行動方面努力的認(rèn)可。這才能給孩子帶來信心,激發(fā)行動力。有時還需要適當(dāng)?shù)匕参啃『ⅲ骸芭α司秃?,結(jié)果就等時間來證明吧。”

2、選擇:小船

這類型的父母,自我要求有時比較高。他們不僅對自己的要求高,容易有過度完美的心態(tài),也輕易地對小孩提出過高的要求,他們尤其注重在生活的秩序和細節(jié)上要求小孩。這些父母經(jīng)常以大人的標(biāo)準(zhǔn)要求小孩,便容易給孩子帶來挫折感和焦慮感,孩子的自信也會慢慢地被消耗掉。最終,這些孩子也極容易成為高敏感度的小孩,即我們常說的高敏兒。什么是高敏兒?對微小的聲音、氣味、某個表情、一聲斥責(zé)、一點帶有鼓勵的暗示,都能輕易察覺,可這恰恰也是藝術(shù)創(chuàng)作的天賦。

這種爸媽如何做得更好呢?

以小孩的標(biāo)準(zhǔn)要求小孩進步,而不是以成人的標(biāo)準(zhǔn)去判斷小孩。少批評,多鼓勵,多寬容,不要苛求孩子在每一個小細節(jié)上的完美。當(dāng)小孩在日常生活中表現(xiàn)出稍高的敏感度,要提醒孩子往善意方面引導(dǎo)。例如孩子被別的小朋友拒絕一起玩玩具,爸媽可以跟孩子說:“那種玩具,一個人玩可能會更有趣?!?/p>

3、選擇:小樹

這類型的父母,常常在稱贊中要求孩子做得更好。例如他們可能會說,“你剛剛做得不錯,你如果天天有進步就好了”,“這個你明明會呀,為什么就做得不好呢”,“你把地板擦得很干凈,你如果還能洗衣服就好了”……雖然這常常會被認(rèn)為是一種稱贊技巧,先贊揚后提出期望,可是父母經(jīng)常如此提要求,孩子們可能很有壓力。

這種爸媽如何做得更好呢?

可以時間對比贊揚。例如你可以說,“你上次扣紐扣還不會,這一次一下子就扣好了,還非常整潔利索,進步了不少”,還可以說“你前幾天收拾玩具漏掉了幾件,這一次沒有漏掉任何一件玩具,還擺得很整齊,你變得細心了”,孩子們會做得更努力。因為他們似乎看到自己背后的“進步腳印”。

4、選擇:小屋

這類型的父母,相比起其他家長,會更偏向?qū)π『⑽镔|(zhì)獎勵?!澳銊偛女嫯嫼芎?,媽媽買個玩具獎勵你”,“你如果禮貌打招呼,爸爸會獎勵你一根棒棒糖”……除非這些父母知道長期物質(zhì)獎勵帶來的負面后果。為什么不好呢?下一次你如果對孩子提出要求,孩子可能會下意識地問:“要獎勵我什么呢?”這叫給自己“下套”,幼兒說在過去已經(jīng)介紹過不少這種做法的利弊。

這種爸媽如何做得更好呢?

不要只重視物質(zhì)獎勵,也要經(jīng)常給孩子精神鼓勵。如果把物質(zhì)獎勵變成一種不固定的“小驚喜”,可能會更好。什么叫不固定的“小驚喜”呢?孩子有時做得好,例如閱讀童書很認(rèn)真,可以口頭贊揚一下;下一次,孩子在一天內(nèi)閱讀了5本童書,有進步,媽媽就可以以“我們慶祝一下你進步”的名義,給孩子一個小玩意禮物。

幼兒說在文章前面提到,有時父母對孩子的贊揚會比較浮夸,建議父母們稱贊孩子時,最好能滿足下面的“贊美三部曲”

1、快樂的事情稱贊孩子

當(dāng)孩子做一件事情,獲得了美好的結(jié)果,要及時贊揚。當(dāng)孩子的行為經(jīng)常與“快樂”關(guān)聯(lián),能幫助他養(yǎng)成這樣的認(rèn)知——努力是一件快樂的事情。

2、稱贊孩子過程的努力

有些孩子在努力時總惦記著事情的結(jié)果,這會影響孩子的專注,還會影響孩子做事情的效果。稱贊孩子過程中的努力,孩子會專注于當(dāng)下,做得更踏實。

3、稱贊孩子的人格特質(zhì)

相貌是天生的、聰明也是由大腦決定,唯有人格特質(zhì),能隨著孩子行為態(tài)度的改變而改變,是一種努力了就能獲得好結(jié)果的東西。人格特質(zhì)常常有“勇敢”、“細心”、“認(rèn)真”、“堅持”……爸媽們可以從這些方面稱贊孩子。

據(jù)說,當(dāng)爸媽們學(xué)會了“贊美三部曲”,小孩會變得不害怕失敗,而是專注于進步。“經(jīng)過這件事情,媽媽看到你努力的過程,我覺得你是一個很有勇氣的人”,是不是很棒的贊揚呢?

當(dāng)小孩慢慢長大,需要一個人往前走的時候,贊揚常常是他們一直走下去的最好動力。所以,稱贊孩子是一門學(xué)問!

關(guān)鍵字:稱贊表揚、溝通方式、親子養(yǎng)育、育兒測試、早期教育

幼兒說,作者為幼兒心理科普作家黃杏貞,已出版書籍《心理咨詢師媽媽的科學(xué)育兒法》(獲國家部級優(yōu)秀出版物獎)。學(xué)習(xí)幼兒心理研究和知識,分享科學(xué)、實用、有價值的育兒心得。

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