1.人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。

2.與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養(yǎng)不夠。

3.如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內(nèi)心，你放不下。

4.別說別人可憐，自己更可憐，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？

5.福報不夠的人，就會常常聽到是非；福報夠的人，從來就沒聽到過是非。

6.這個世界本來就是痛苦的，沒有例外的。

7.認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。

8.不要浪費你的生命，在你一定會后悔的地方上。

9.你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱。

10.你要包容那些意見跟你不同的人，這樣子日子比較好過。你要是一直想改變他，那樣子你會很痛苦。要學學怎樣忍受他才是。你要學學怎樣包容他才是。