世間萬物,唯有美食不可辜負(fù),小編又來給大家分享健康美味的食譜了!說到好吃不上火的食譜,多數(shù)人都會想起各種蒸菜,比如蒸餃、蒸魚、蒸蛋之類,這些蒸菜做法簡單而且還營養(yǎng)健康。今天小編給大家分享一道美味的健康蒸菜,做法比餃子還簡單,不用搟面揉面,蒸下就能吃,這道菜就是很多人都非常喜歡吃的釀油豆腐。 釀油豆腐,很多人都覺得復(fù)雜,其實(shí)它的做法特別簡單,調(diào)制好肉餡塞進(jìn)去,蒸一蒸就能吃了,比包子饅頭餃子簡單好多倍!這道菜簡單不過在調(diào)制肉餡的時候也需要搭配一些食材,如果是單純的肉餡,吃起來會比較柴而且口味很單一,所以小編還加了豆腐、香菇和蔥花,這樣不僅讓肉餡更松軟,香味也提升好幾倍。接下來小編把這道菜的做法分享給大家,喜歡吃的可以先收藏起來哦。 【釀油豆腐】 【準(zhǔn)備食材】:豬肉半斤,豆腐1塊,雞蛋1個,香菇2個,油豆腐,蔥,食用油,鹽,生粉,生抽,蠔油,料酒。 【做法】:1.豬肉剁碎以后,加入兩勺鹽、生粉、生抽、蠔油、料酒、食用油,加入蔥花和雞蛋攪拌均勻腌制。 2.把豆腐切碎、香菇洗凈切碎加入肉餡中攪拌均勻。 3.把油豆腐剪出一個小口,用筷子夾起肉餡塞進(jìn)去,將油豆腐塞滿。 4.塞好油豆腐后,放入蒸鍋中蒸30分鐘左右。 5.蒸好取出,用一個碗加入兩勺蠔油和生粉加半碗水調(diào)好,倒入鍋中煮開后再淋入油豆腐表面即可。做法比餃子簡單還美味,一出鍋孩子連吃8個,吃撐了還想吃!喜歡吃的趕緊試試吧~ 【本文由叮咚美食原創(chuàng),嚴(yán)禁盜圖,抄襲必究】 感謝閱讀叮咚美食的原創(chuàng)菜譜,喜歡這個菜譜的話請給我點(diǎn)贊、收藏、轉(zhuǎn)發(fā)加關(guān)注哦,小編每天都會給大家分享健康美味的食譜~ |
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