后臺有一些留言,問起我一個問題: 請問想自學(xué)心理學(xué)的話,或者說心理學(xué)入門的話,可以看些什么書? 既然大家有這么一個疑問,于是乎,我決定還是定制一個書單,來給大家推薦一下。我會把這個書單,分成兩個部分。 1、通俗易懂但科學(xué)類:這類型的書都是讀起來比較容易,并且比較有趣的,而且重要的是都會有一定的科學(xué)性。 2、學(xué)術(shù)類:這里推薦幾本比較經(jīng)典的外國常用教材,很科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn),但同時也會比較枯燥,不過有助于人們?nèi)フJ(rèn)識心理學(xué)究竟是個什么鬼。 *書單的格式: 書籍名稱: 作者: 豆瓣評分: 推薦原因: 通俗易懂但科學(xué)類書籍名稱:活得明白 作者:賈杰 豆瓣評分:8.5 推薦原因:這本書剛開始看的時候,我是有點小震撼的,所以看得很快。這本書主要講的事生涯咨詢,而里面有一些東西,或許會讓你有所感悟(起碼有些東西是讓我無論是作為一個職場人,還是作為咨詢師,都有感觸的)。如果你最近有所困惑的話,那么可以在看這本書的同時,嘗試反思自己的人生。里面有一個很有趣的點就是,作者總會用到一張A4紙來作圖梳理,這個方法值得大家去借鑒。 書籍名稱:登天的感覺 作者:岳曉東 豆瓣評分:7.8 推薦原因:這本書算是我比較早期所看的書了。就當(dāng)時來說的話,看起來還是很不錯的。因為首先,這本書很通俗易懂,二來,這本書也的確展現(xiàn)了心理咨詢的過程,讓人知道心理咨詢究竟是怎么操作的,是怎么一回事,三來岳老師無論是咨詢經(jīng)驗還是寫作功力,都還是很不錯的,所以值得看一下。 書籍名稱:天才在左,瘋子在右 作者:高銘 豆瓣評分:8.1 推薦原因:這本書,最開始我糾結(jié)了挺久的,我會考慮這本書該不該放進(jìn)來這個書單里面。這本書盡管說是精神病人訪談實錄,但實際上,這本書是加了不少藝術(shù)加工的。不過,以前在精神病院工作的時候,無可否認(rèn),有些病人的確會有書里面所描述的那種感覺,這個倒是真的。但更多的則是有藝術(shù)加工在里面,不過這點可以理解嘛??傊@本書趣味性遠(yuǎn)大于科學(xué)性,有可能會顛覆你的三觀。 書籍名稱:烏合之眾 作者:[法]古斯塔夫·勒龐 豆瓣評分:8.4 推薦原因:這本書其實可以說是一個時代的結(jié)晶,里面的研究結(jié)果堪稱經(jīng)典。更加讓人感觸的是,這本書是1895年出版的,而作者對群體的認(rèn)識,卻是很深刻的,甚至很多的觀點都可以沿用至今。當(dāng)然,對群體有興趣的話,可以搭配《群體的智慧》來閱讀。 書籍名稱:自卑與超越 作者:[奧]阿德勒 豆瓣評分:8.3 推薦原因:這本書不得不推薦,因為它是我的啟蒙讀物。嚴(yán)格意義上來說,這個翻譯有點不準(zhǔn)確,因為原版的名字叫《what life could mean to you》??催@本書的時候,我正在讀高一。第一次閱讀,就讓我感受到“自卑情結(jié)”,對個體影響的重要性?;蛟S看完之后,你也可以超越自卑,超越自己。 (這三本書的連接都是一樣的,因為四本里面有三本是我推薦的,好像比散買便宜一些) 書籍名稱:怪誕心理學(xué) 作者:[英]理查德·懷斯曼 豆瓣評分:7.4 推薦原因:本書的案例均來自日常生活中常見卻并不會在意的細(xì)節(jié),趣味性爆表!讓你邊看邊笑,原來自己和別人這么好玩?。▏?yán)格意義來說,這本書我沒看完。只是看到很多人跟我說起這本書如何如何有趣,但是這本書翻了一下,會發(fā)現(xiàn)有些研究還是挺新的,可以當(dāng)成趣味讀物來閱讀。) 書籍名稱:我知道你不知道的自己在想什么 |
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