我們老百姓常說的腦中風，醫(yī)學上稱為急性缺血性卒中，是中國人因病死亡排名第一的重大疾病。一旦發(fā)生了急性缺血性卒中，即使被搶救過來，也還有百分之八十的患者留下后遺癥，如行動不便、偏癱、大小便失禁、失語、抑郁、癲癇、精神分裂等。腦中風造成的長期臥床不起、生活能力喪失，還會導(dǎo)致很多嚴重的并發(fā)癥，如心梗、肺炎、尿路感染、腎炎、褥瘡和關(guān)節(jié)肌肉萎縮等，給自己和家庭帶來了沉重的負擔。

向我們大腦供血的，有兩個血管系統(tǒng)，分別是頸內(nèi)動脈系統(tǒng)和椎-基底動脈系統(tǒng)，前者又被稱為前循環(huán)系統(tǒng)，后者又被稱為后循環(huán)系統(tǒng)。任何一個系統(tǒng)發(fā)生了狹窄或者梗塞，都會引起腦供血不足的問題。腦供血不足，醫(yī)生們將其稱為短暫性腦缺血發(fā)作（TIA），有些專家還將其形象地稱為“小中風”?！靶≈酗L”的發(fā)作次數(shù)的增多，預(yù)示著“大中風”隨時都會發(fā)生。由于“小中風”來的快、去的也快，很多情況下也就發(fā)作幾分鐘，然后很快就恢復(fù)正常了。這就造成很多朋友忽視了腦供血不足的危害，沒有及時采取措施控制“小中風”的發(fā)作，從而耽誤了腦供血不足的治療，導(dǎo)致“大中風”的發(fā)生。

“小中風”的發(fā)病原因與“大中風”是一樣的，都是動脈粥樣硬化。只要能夠阻止了動脈粥樣硬化斑塊的形成和生長，就能有效減少“小中風”的發(fā)作次數(shù)，也就降低了“大中風”的發(fā)作風險：

1、降血壓

如果能夠?qū)⒀獕菏冀K控制在140/90mmHg以下，就能減少近一半的“小中風”的發(fā)作；對于糖尿病患者來說，要將血壓控制在130/80 mmHg以下；

2、降血糖

糖尿病患者應(yīng)該將自己的糖化血紅蛋白指標，常年控制在6.5%以下；

3、降血脂

一般來說，健康成人要將低密度膽固醇要控制在2.6mmol/L以下；對于有高血壓和糖尿病的朋友，最好能夠控制在1.8mmol/L以下；

4、除顫和抗凝

很多中老年朋友都有心房顫動的毛病，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極進行除顫治療，或者常年服用抗凝藥，以預(yù)防動脈血栓的形成；

5、一級預(yù)防

醫(yī)學上稱的一級預(yù)防，指的就是未患病前的“防患于未然”的措施。具體到動脈粥樣硬化問題，那就是戒煙、戒酒、清淡飲食、經(jīng)常運動，防止體重超標和身體肥胖。

最后談一下“小中風”的典型癥狀：

1、單側(cè)肢體突然間軟弱無力，或者失去知覺；

2、一只眼睛突然間看不清東西了，或者失明了；

3、一時間說不出話來了，或者聽不懂別人的話了；

4、頭暈，出現(xiàn)醉酒步態(tài)、走路不穩(wěn)；

5、上述癥狀會自行緩解，持續(xù)不超過1小時。

總的來說，高血壓、糖尿病、高脂血癥、冠心病和房顫患者，以及經(jīng)常吸煙喝酒、體重超標的朋友，一旦出現(xiàn)了這些問題，一定要及時就醫(yī)治療，以免發(fā)生“大中風”的悲劇。