晚上睡覺(jué)前手機(jī)要不要關(guān)機(jī)？今天終于明白了，看完早點(diǎn)告訴家里人

現(xiàn)在我們睡覺(jué)時(shí)也離不開手機(jī)了，經(jīng)常是玩著玩著就睡著了，那么大家都有一個(gè)疑惑，睡覺(jué)前需不需要關(guān)機(jī)？很多人一天到晚手機(jī)不離手，睡覺(jué)前抱著手機(jī)刷資訊、視頻已經(jīng)成了習(xí)慣，要睡覺(jué)了手機(jī)就隨手放在枕頭邊上，但手機(jī)放邊上產(chǎn)生的輻射對(duì)我們有傷害嗎？趕緊一起來(lái)看下吧。

1.手機(jī)不關(guān)機(jī)會(huì)不會(huì)產(chǎn)生輻射。有人會(huì)擔(dān)心睡覺(jué)時(shí)手機(jī)不關(guān)機(jī)會(huì)有輻射，其實(shí)只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格手機(jī)，手機(jī)在運(yùn)行時(shí)產(chǎn)生的輻射強(qiáng)度都是在安全范圍內(nèi)，不會(huì)影響我們的人體健康。2.關(guān)閉手機(jī)可以延長(zhǎng)手機(jī)壽命。手機(jī)關(guān)機(jī)時(shí)其軟件系統(tǒng)和硬件會(huì)全部關(guān)閉，再次開機(jī)時(shí)硬件就會(huì)重新加載和讀寫，過(guò)渡頻繁會(huì)對(duì)儲(chǔ)存芯片造成傷害，所以不要頻繁關(guān)手機(jī)。

3.關(guān)閉手機(jī)可以節(jié)省電量，有些人覺(jué)得晚上關(guān)閉手機(jī)可以節(jié)省電量，其實(shí)在每次開關(guān)機(jī)之后，手機(jī)會(huì)全部重新大量加載數(shù)據(jù)、搜索信號(hào)等，也會(huì)消耗一定手機(jī)電量，所以關(guān)機(jī)并不能節(jié)省電量。4.要隔段時(shí)間重啟手機(jī)，因?yàn)槭謾C(jī)長(zhǎng)期不關(guān)機(jī)就會(huì)越用越卡。手機(jī)在使用的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生緩存和垃圾文件，這樣長(zhǎng)期下去手機(jī)就會(huì)越用越卡，所以建議每周要重啟一次手機(jī)，手機(jī)在重啟的過(guò)程中會(huì)關(guān)閉軟件后臺(tái)運(yùn)營(yíng)程序，會(huì)自己清理垃圾文件讓手機(jī)變的更順暢。最后溫馨提示大家如果晚上睡覺(jué)時(shí)怕被打擾，我們可以開啟飛行模式，這樣既不影響玩手機(jī)又可以不被打擾。