在一般人眼里
健身的人群是一種特殊的存在
為什么男的個(gè)個(gè)要練得五大三粗?
為什么女孩不文靜點(diǎn)要去舉鐵?
對(duì)于拒絕健身的人來(lái)說(shuō)
健身者,像是另一個(gè)星球的人
在不健身的人眼里
擼鐵的女孩都是這樣的
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這樣的
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但其實(shí)
舉鐵的女孩都是這樣的
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這樣的
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還有這樣的
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不健身的人都覺(jué)得
只要稍微練一練
就能長(zhǎng)出這樣的肌肉
如果吃一勺蛋白粉
那就更不得了
會(huì)立馬變成這樣
其實(shí)僅僅是練成這樣
就已經(jīng)是大神級(jí)別的了
因?yàn)槟芫毘蛇@樣的人
太少了!
在不健身的人眼里
好身材的標(biāo)準(zhǔn)是A4腰,筷子腿
如果不能反手摸肚臍
那么對(duì)不起,你不是女神
而在健身的人眼里
真正的性感是蜜桃臀、馬甲線
對(duì)我們而言,體重算什么
體脂率才是王道
女生體重過(guò)百就是胖?
維密天使的體重就沒(méi)有低于110斤的
然而她們卻是這樣的
▼
這樣的
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在不健身的人眼里
健身房是年輕人的專(zhuān)利
殊不知
健身什么時(shí)候開(kāi)始都不算晚
在不健身的人眼里
健身的人非雞胸肉雞蛋白西蘭花不吃
生活一點(diǎn)情趣都沒(méi)有
其實(shí)健身的人
消耗大、代謝快
即使偶爾放縱吃大餐
吃的比誰(shuí)都多,也很難吃胖
不健身的人以為
減肥就是隨便跑跑步
所以等他到了健身房
也就只會(huì)玩玩跑步機(jī)
不健身的人以為
做20個(gè)俯臥撐就是大神
能做起幾個(gè)引體向上
就是天賦異稟
不健身的人以為……
其實(shí)無(wú)論任何事,成功都沒(méi)有捷徑
你沒(méi)有堅(jiān)持3個(gè)月,就沒(méi)有發(fā)言權(quán)
沒(méi)有堅(jiān)持3年以上,就不能說(shuō)自己懂
沒(méi)有堅(jiān)持5到10年就不能算專(zhuān)家
健身亦是如此!
健身的人四肢發(fā)達(dá)
但頭腦絕不簡(jiǎn)單!
他們腦子里
都是一套套成體系的健身知識(shí)
健身的人力大無(wú)窮
但是從不崇尚暴力
反而,健身的過(guò)程
拉開(kāi)了和其他同齡人的距離
遠(yuǎn)離了世界的庸俗
更在和死神賽跑的路上領(lǐng)先一步
健身的人
外表粗獷,內(nèi)心有愛(ài)
心有猛虎,細(xì)嗅薔薇
這樣的人,怎能不被喜愛(ài)嗎?
生活就是這樣簡(jiǎn)單
無(wú)須在意別人的評(píng)說(shuō)
走自己的路,做自己的事
無(wú)須在意別人的眼神
盡自己的力,出自己的汗