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煎蛋誰(shuí)不會(huì)???不,看完這篇你再回答!

 風(fēng)吟樓 2019-04-13

最近全國(guó)好多地方都在下雨呀。

看了看天氣預(yù)報(bào),廣州未來(lái)一周都是雨天。

還好,菜菜提前收藏了些明媚的陽(yáng)光,今天就拿出來(lái)和你們分享吧!

圖是前幾天趁著天氣好,約閨蜜一起吃brunch的時(shí)候拍的。

真美啊,不行我要多放幾張!

Brunch源于19世紀(jì)末的英國(guó),最開始是為滿足一些習(xí)慣晚起的精英階層而準(zhǔn)備。

后來(lái)受到上流社會(huì)的追捧,逐漸演變成一種時(shí)髦的生活方式。

(不過,睡到快中午才起床吃飯,這不就是咱們周末的日常嗎?)

不同于匆忙的早餐和嚴(yán)肅的正餐,Brunch 更注環(huán)境和交流。

在輕松愉快的氛圍里,和家人或朋友,一起享受難得的愜意。

所以,brunch的內(nèi)容會(huì)比早餐更豐盛,但是又沒有午餐那么嚴(yán)肅。

食材的選擇很豐富,松餅、華夫餅、香腸、培根、沙拉……但最經(jīng)典的搭配里,一定少不了歐姆蛋(Omelette)。

歐姆蛋其實(shí)就是法式煎蛋,在港澳地區(qū),也會(huì)音譯成“奄列”。

你們可別看到煎蛋兩個(gè)字,就輕視它。

雖然在我們?nèi)粘5牟妥郎?,煎蛋通常只是個(gè)湊數(shù)、救急的添頭。

但是在港澳一些茶餐廳里,一份好的奄列,那是能獨(dú)挑大梁的存在。

畢竟西廚界有這么一句話:“出色的大廚,應(yīng)該從學(xué)會(huì)制作一份完美的歐姆蛋開始。”

歐姆蛋最傳統(tǒng)的做法,是在雞蛋中加入牛奶攪打均勻,用平底鍋加點(diǎn)黃油煎成蛋卷。

這樣煎出來(lái)的歐姆蛋,質(zhì)地濕潤(rùn)嫩滑,口感creamy,入口即化。

牛奶、黃油和雞蛋混合而成的濃郁香氣,輕輕在舌尖蔓延開來(lái),能夠像陽(yáng)光一樣點(diǎn)亮你的一天。

看起來(lái)簡(jiǎn)單,其實(shí)對(duì)廚師的基本功要求還挺高的。

大家如果去外面吃歐姆蛋,可以從這兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷廚師的功力:

一是外形,必須表面光滑,沒什么大的褶皺,形狀像一枚大橄欖,線條流暢,顏色淡黃均勻;

二是質(zhì)地,內(nèi)部不能煎到全熟,那就太老了,半熟的蛋液,口感才能濕潤(rùn)香滑。

那么,怎么樣才能做出一份完美的歐姆蛋呢?

其實(shí)也沒別的,兩個(gè)字,練習(xí)。

菜菜也是磕了幾十只蛋,練習(xí)了兩周,才有了這份比較滿意的作品。

雖然練砸了好多蛋,但是一顆完美的歐姆蛋出現(xiàn)在眼前的時(shí)候,這種滿足,比直接吃到一份好的歐姆蛋,要強(qiáng)烈一百倍。

所以,強(qiáng)烈建議你們,自己在家試試看吧!

- 歐姆蛋 -

[ 食材 ]

歐姆蛋:新鮮雞蛋3個(gè) 牛奶2大勺 

鹽少許 黃油5g 色拉油5g 

其他配菜:培根 香腸 茄汁黃豆 吐司 番茄 沙拉

烤薯角:土豆400g 色拉油1大勺 鹽1小勺 

黑胡椒粉1/2小勺 紅椒粉適量

1大勺=1 table spoon=15ml
1小勺=1 tea spoon=5ml

建議制作流程:烤薯角——煎配菜——煎歐姆蛋

  [ 食譜 ]

1.土豆去皮,切成船型塊,用廚房紙吸干水份后裝入保鮮袋/保鮮盒,加入1大勺色拉油、1小勺鹽、1/2小勺黑胡椒粉,適量紅椒粉,搖勻/抓勻

2.烤盤鋪錫紙,倒入土豆擺放均勻不重疊,放入提前預(yù)熱好的烤箱中上層,180度烤20分鐘烤熟,再220度烤15分鐘至上色

3.吐司表面涂抹黃油,不粘鍋燒熱,倒入少許橄欖油,煎香培根、香腸和吐司

4.大碗里打入3個(gè)雞蛋,加入2大勺牛奶、適量鹽調(diào)味,用筷子/叉子攪打均勻,再用篩網(wǎng)過濾

蛋液過濾,煎出來(lái)的雞蛋口感會(huì)更滑嫩,犯懶的可以省去這一步

一份歐姆蛋是2-3個(gè)雞蛋,蛋液太多會(huì)難以把控,20-25cm左右不粘鍋適合煎3個(gè)蛋

5.不粘鍋加入10g色拉油/黃油,中小火加熱至微燙,滴入蛋糊2-3s就能凝固,即可倒入過濾好的蛋液

待蛋液底部微微凝固,用筷子從外到內(nèi)快速攪開,并晃動(dòng)平底鍋,讓蛋液受熱均勻

加入黃油煎出來(lái)的歐姆蛋更香,不喜歡可替換成色拉油或玉米油

6.待蛋液處于半凝固狀態(tài),用鏟子輕輕把蛋餅的一邊對(duì)折,再推到鍋邊,顛鍋翻面折成橄欖形,中小火煎10-30秒,即可出鍋

最后一步,將烤薯角、培根、香腸、茄汁黃豆、烤吐司擺盤,放上歐姆蛋,根據(jù)個(gè)人口味澆上番茄醬或黑胡椒,一頓豐盛的brunch就大功告成啦!

泡上一杯咖啡或熱茶,趁熱吃上一口歐姆蛋,被它的嫩滑和蛋香給感動(dòng)到了!

不僅飽腹,就連工作日里積攢的壓力,也被這簡(jiǎn)單又具儀式感的brunch,輕松打散。

磕幾十個(gè)雞蛋,就為了煎出一個(gè)完美的蛋,值得嗎?

這個(gè)問題,每個(gè)人都有自己的答案。

我不試圖說(shuō)服你們,只希望大家,都能找到那件值得自己死磕到底的事情。

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