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餃子餡新做法,比豬肉餡好吃10倍,營養(yǎng)翻倍,孩子全吃光

 華民 2019-04-13


水餃算得上是比較傳統(tǒng)的一種美食了,平常在家都會做,而且它有各種餡料,最常見的就是豬肉大蔥、韭菜雞蛋、芹菜豬肉、玉米、蝦仁等等,根據(jù)個人口味可以做自己喜歡的餡料,非常美味!而今天我要給大家分享的是一種比較特別的餃子餡料,把它包入餃子中,比豬肉好吃10倍,而且營養(yǎng)翻倍,大人小孩都愛吃,后悔沒早學會!

準備食材:鲅魚、韭菜、面粉、五花肉、姜、鹽、姜粉、醬油、花椒粉、蠔油、還有油鹽

第一步:新鮮的韭菜清洗干凈備用、五花肉剁成肉泥備用(五花肉是基礎(chǔ)的餡料,特別的餡料還在后面)

第二步:醒面,把盆中放入面粉和適量清水和少許酵母,攪成絮狀,然后再揉成面團,再用保鮮膜封住醒面10分鐘

第三步:另取一個盆,在里面放入剁好的五花肉泥,然后往里面依次放入醬油、蠔油攪拌均勻備用

第四步:把鮫魚肉用勺子刮下來,除去魚刺和魚皮,然后再把刮下來的肉放入豬肉泥中,再把韭菜剁碎一起倒入,然后再依次放入姜粉、花椒粉、適量清水、還有適量的油和鹽,然后用手抓勻備用(把鮫魚如此處理,不僅不怕有刺,而且還能保留它原有的味道和營養(yǎng))

第五步:把醒好的面團搓成長條,再揪成劑子,然后用搟面杖搟成餃子皮,接著便是包餡了

第六步:包好的餃子用手捏緊,特別是中間的部位,一定要嚴實,不然在煮的時候容易破皮,那樣就不完美了

第七步:最后就是起鍋倒水,等水沸騰的時候,下入包好的餃子,煮至浮在水面即可撈出食用

在餃子餡料中加入鲅魚,味道十分鮮美,不僅沒有腥味,而且能讓包好的餃子口感上升一大截,營養(yǎng)美味放心食用,感興趣的一定要嘗試做做,相信吃一口,就能讓你上癮!

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