胃,你好嗎? 胃脹 每頓吃完飯肚子總是硬硬的, 還老是想吐吐不出... 胃痛 肚子像被打了一拳,悶悶的一直疼, 胃酸 一打嗝都是一股酸氣從胃里涌出, 就連吃口韭菜和紅薯都要嘔酸水... 口臭 早上醒來自己都不敢張嘴 , 聊天時也更是不敢對著別人說話... 胃脹、胃痛、胃酸、口臭可不是小事,每天三餐,胃不好?受大罪,常受罪! 胃不好,不管是中老年朋友、甚至是年輕朋友,養(yǎng)胃護胃一定要從現在開始! 俗語說:胃病“三分治七分養(yǎng)”。 所以,日常養(yǎng)胃必不可少,只有養(yǎng)好脾胃這個后天之本,才能更好的滋養(yǎng)身體! 中醫(yī)講藥補不如食補。 它是“胃病天敵”,已3000年食用歷史;多位專家推薦護脾胃,中老年吃最合適;味道鮮美,比肉還好吃,它有“素中葷”的美譽;它就是猴頭菇。 下面就讓我們一起看看專家怎么說: 本文專家支持 40歲后必吃 ★北京中醫(yī)藥大學東直門院長教授王耀獻。 《養(yǎng)生堂》節(jié)目中王院長講到養(yǎng)胃首選:猴頭菇。 ★既是美味佳肴,又有滋補后天調腸胃的作用。 王院長講到平時吃的藥都會有傷胃的一面,在開藥時必定會注意幫其調理腸胃,“七分養(yǎng),三分治”,猴頭菇調腸胃,助消化,最適宜中老年日常養(yǎng)生,無論您是否在服藥,日常吃點它都是有益健康的。 ★乾隆皇帝稱猴頭菇勝燕窩熊掌。 乾隆活到89歲,這道養(yǎng)生菜每日必食。還對眾臣稱:猴頭菇可口,勝燕窩熊掌萬萬矣,長食輕身延年!在古代猴頭菇可是專供宮廷貴族,老百姓很難吃得到。 ![]() 猴頭菇 《健康之路》節(jié)目中張教授講它是胃病“頭號殺手”。 四五十歲人群正是胃病爆發(fā)峰值時期,平時稍有不注意,就會導致各種胃病,嚴重甚至會惡化成胃癌,還會影響機體其他臟器功能,懂得養(yǎng)胃至少增壽10年。 ★央視《健康之路》專家介紹猴頭菇能緩解胃部不適,對胃潰瘍、慢性胃炎、胃痛等都有緩解作用。 醫(yī)學專家發(fā)現猴頭菇不僅能夠修復受損的胃黏膜,還可有效地殺滅幽門螺桿菌,減輕胃部炎癥,稱其是胃病的“頭號天敵”一點不為過,常食有益身體健康。 另外,猴菇還可提高免疫力、抗衰老、降血脂的作用,特別適合中老年養(yǎng)生食用。臨床應用也表明,猴頭菇制藥可治療消化不良、胃潰瘍、胃痛、胃脹及神經衰弱等疾病。 猴頭菇含不飽和脂肪酸,利于血液循環(huán),能降低血膽固醇含量,具有提高肌體免疫力的功能,可延緩衰老。 猴頭菇中含有豐富的食物纖維,經常食用能降低血液中的膽固醇,防止動脈粥樣硬化,對防治腦溢血、心臟病、肥胖癥和糖尿病都有效。 猴頭菇中含有多種氨基酸和豐富的多糖體,能助消化,對胃炎、胃癌、食道癌、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化道疾病作用令人矚目。 ![]() 營養(yǎng)專家 很多讀者反映自己買過市場上含有猴頭菇成分有養(yǎng)胃功能的產品,但這一類產品猴菇含量低。 并且還有新聞曾做過調查:超市里一斤猴菇養(yǎng)胃餅干的市場價格甚至高過一斤猴菇的價格,價格昂貴,營養(yǎng)含量低,營養(yǎng)專家稱不如直接吃猴菇。 推薦中老年養(yǎng)生猴菇新吃法,將猴菇打粉,不僅保留了全部營養(yǎng),吃法更多更方便,吸收更好。 ![]() 猴菇粉 ![]() 專家稱一杯猴菇粉恰好可以滿足中老年人養(yǎng)胃要求,一罐好品質的猴菇粉,經過人工采摘,精心挑選,自然晾曬,清洗再到精細研磨,先進工藝生產出的破壁猴菇粉,更好吸收,并且更好的保留了猴菇營養(yǎng)成分,養(yǎng)胃、助消化,呵護中老年腸胃,延緩衰老。 |
|