陰虛火旺俗稱虛火，從中醫(yī)的角度來講，陰虛火旺癥是指陰虛則不能制陽，陰陽失調(diào)、陰虛則陽亢并生熱化火，出游陰虛內(nèi)熱現(xiàn)象外。陰虛則陽盛，陰虛生內(nèi)熱，體內(nèi)陽氣并沒有真正的過盛，只是因為陰氣虛沉而顯得陽氣過盛。陰虛火旺屬虛火，多由精虧血少，陰液大傷，陰虛陽亢，則虛熱虛火內(nèi)生。

一般來說，陰虛內(nèi)熱多見全身性的虛熱征象。而陰虛火旺，其臨床所見，火熱征象則往往較集中于機(jī)體的某一部位。如陰虛而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮熱、顴紅，大便干結(jié)，小便短赤等，均為虛火上炎所致。

五大表現(xiàn)，看你是否有陰虛火旺？

一、心煩易怒、咽干口燥、舌質(zhì)紅絳、轟熱升火。

二、午后潮熱或夜間發(fā)熱，發(fā)熱不欲近衣、手足心發(fā)熱或骨蒸潮熱。

三、失眠、多夢、顴紅、盜汗、心煩。

四、大便干結(jié)、尿少色黃、舌質(zhì)干紅或有裂紋、無苔或少苔。

五、伴有口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作，疼痛，伴頭昏，腰酸乏力等。

（注：口腔潰瘍是由于“心脾有熱”，及陰虛火旺有著密不可分的關(guān)系，特別是復(fù)發(fā)作、習(xí)慣性的口腔潰瘍，一般都是腎陰虛、心脾熱引起的。也就是說，調(diào)理陰虛火旺的同時，可以調(diào)理口腔潰瘍。）

《知柏地黃丸》教你調(diào)理陰虛火旺

中醫(yī)理論提到，“夏清秋溫冬熱補(bǔ)”。夏，五行屬火，對應(yīng)于心，清補(bǔ)養(yǎng)心是夏季保健的關(guān)鍵。暑熱心煩，失眠多汗，暑邪耗氣傷津，比其他季節(jié)更容易陰虛導(dǎo)致中暑。

《知柏地黃丸》是夏季最合適調(diào)理陰虛火旺的方劑既能滋陰清熱，又能滋陰生津、安補(bǔ)五臟，尤其是夏季針對性地補(bǔ)心，明顯改善燥悶情況下的心悸、心煩、失眠、易驚、健忘、盜汗等心陰虛情況。

《知柏地黃丸》具有滋陰清熱。用于陰虛火旺，潮熱盜汗，口干咽痛，耳鳴遺精，小便短赤等。

組方：知母、熟地黃、黃柏、山茱萸（制）、山藥、牡丹皮、茯苓、澤瀉。

功效：肝腎陰虛，虛火上炎。頭目昏眩，耳鳴耳聾，虛火牙痛，五心煩熱，腰膝痠痛，血淋尿痛，遺精夢泄，骨蒸潮熱盜汗，顴紅，咽干口燥，舌質(zhì)紅，脈細(xì)數(shù)；腎勞，背難俯仰，小便不利，有余瀝，囊濕生瘡，小腹里急，便赤黃者；腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿；腎虛淋瀝，莖中澀痛，或時作癢。

方解說明

知 母--清熱瀉火，生津潤燥。外感熱病，高熱煩渴，肺熱燥咳，內(nèi)熱消渴，腸燥便秘。

黃 柏--清熱燥濕，瀉火除蒸，解毒療瘡。用于濕熱瀉痢，黃疸，帶下，熱淋，腳氣，痿辟，骨蒸勞熱，盜汗， 遺精，瘡瘍腫毒，濕疹瘙癢。鹽黃柏滋陰降火。用于陰虛火旺，盜汗骨蒸。

熟地黃--滋陰補(bǔ)血，益精填髓。用于肝腎陰虛，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，心悸怔忡，月經(jīng)不調(diào)，崩漏下血，眩暈，耳鳴，須發(fā)早白。

山茱萸一補(bǔ)益肝腎，澀精固脫。用于眩暈耳鳴，腰膝酸痛，陽瘦遺精，遺尿尿頻，崩漏帶下，大汗虛脫，內(nèi)熱消渴。

牡丹皮一清熱涼血，活血化瘀。用于溫毒發(fā)斑，夜熱早涼，經(jīng)閉痛經(jīng)，癰腫瘡毒，跌撲傷痛。

山 藥—補(bǔ)脾養(yǎng)胃，生津益肺，補(bǔ)腎澀精。脾虛食少，腎虛遺精，尿頻，虛熱消渴。

茯 苓—利水滲溫，健脾寧心。用于水腫尿少，脾虛食少，便溏泄瀉，心神不安，驚悸失眠。

澤 瀉—利小便，清濕熱。用于小便不利，水腫脹滿，泄瀉尿少，痰飲眩暈。

哪些人不可以使用？

脾虛便溏、消化不良者不宜使用，需謹(jǐn)記。

先“氣和”再“心平”也能調(diào)理

中醫(yī)養(yǎng)生很注重“氣和”，氣順，轉(zhuǎn)化為足夠的活動能量，身心獲得舒展放松，心自然而然平靜下來。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“身心要雙修”，當(dāng)身體不好易影響心理，心理一急躁，身體就慢慢衰弱。培養(yǎng)好的生活習(xí)慣，逐步調(diào)節(jié)自己的脾氣、習(xí)氣和個性，情緒比較能穩(wěn)定，百病自然遠(yuǎn)離。

在結(jié)尾處，向大家闡述一下馮醫(yī)生對養(yǎng)生與五行同調(diào)觀點：五行相生相克，一臟失衡，則其余五臟皆失守，身體諸多表癥皆發(fā)于五臟，五臟不安就會導(dǎo)致五行失守，繼而導(dǎo)致：失眠，多夢，易驚醒，耳鳴，心慌氣短，胃脹，便溏，盜汗，濕熱郁結(jié)，痰濕不化，肝氣郁結(jié)，月經(jīng)不調(diào)，乳腺增生，更年期綜合征等五臟相關(guān)癥狀，調(diào)理首要也不在于病急亂投醫(yī)一股腦的出現(xiàn)什么就改善什么的單一調(diào)理，需追根朔源五行同調(diào)，方可事半功倍。