人最寶貴的是生命，而比生命更寶貴的那就是健康，健康的重要性在這里我就不多說(shuō)了。俗話說(shuō)氣大傷身，如果您是愛(ài)生氣的人，肯定就會(huì)愛(ài)生病，一個(gè)愛(ài)生病的人，想都不用想它的壽命也長(zhǎng)到哪去，下面我們就介紹一下“氣”是如何決定您的壽命的。

1 聰明人和愚蠢人，你是哪種?

聰明人：用100塊錢(qián)養(yǎng)生，50塊錢(qián)買保險(xiǎn)，10塊錢(qián)看病，1塊錢(qián)搶救。

愚蠢人：用1塊錢(qián)養(yǎng)生，10塊錢(qián)吃藥，50塊看病，100塊錢(qián)搶救。

有許多人，在生命的最后1-2年，花光一生的積蓄，吃下許多副作用很大的藥，再多開(kāi)幾次刀，然后，離去……

疾病如何應(yīng)對(duì)?答案：重在預(yù)防!

2 氣，決定你的壽命!

花是澆死的，人是氣死的。你能活到多少歲?

1.經(jīng)常自己找氣生的人，即小心眼，一般活20-50歲;

2.經(jīng)常受別人氣的人，叫下人，一般活50-60歲;

3.經(jīng)常自我生氣，也常氣別人的人，叫俗人，如普通百姓，一般活60-80歲;

4.不論別人怎么氣，也能淡然處之的，叫高人，一般活90歲左右;

5.從不氣別人，自己也不生氣，一般能活百歲或以上!

結(jié)論：百病皆生于氣，所以想長(zhǎng)壽記得少生氣!

3

送你八個(gè)消氣法

1.傾訴;2.回避;3.運(yùn)動(dòng);4.娛樂(lè);5.想得開(kāi);6.換位思考;7.放得下;8.提高境界!

怎么樣？讀了這篇文章害怕了吧？每個(gè)人都想自己健康長(zhǎng)壽，可是就是有些人由于天災(zāi)人禍等等原因，偏偏呀青年早逝。所以如果能再愛(ài)生氣的話，那是給自己減壽嗎？俗話說(shuō)生氣是拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己，如果你是一個(gè)聰明人，你就知道該怎么做了。