今天和大家聊聊菊花茶。現(xiàn)在各種花茶已經(jīng)成為了女性養(yǎng)生主流,這里面就包括菊花,菊花不僅具有觀賞性,且還可入藥,一杯清新淡雅的菊花茶簡直就是慰藉,那飲用菊花茶有哪些好處呢?
菊花味辛甘苦,性微寒,可明目清熱,還能緩解上火癥狀,對(duì)肝臟好處頗多,是養(yǎng)肝的良藥了;且菊花中還有種成分可延緩衰老,抗氧化,能解決一些皮膚問題,故對(duì)經(jīng)常上火用眼疲勞的學(xué)生黨和上班族來說,菊花茶你必須要擁有!菊花茶好處確實(shí)多,不過飲用時(shí)也有需要注意的地方,不然營養(yǎng)價(jià)值就會(huì)大大降低,甚至還會(huì)對(duì)身體造成傷害。
1.隔夜茶不能喝;
2.脾胃虛寒者要少喝;
3.菊花和雞肉、豬肉、芹菜同食會(huì)中毒。