作者：睿媽

來源：家長必讀（ID: jiazhangbid）

所謂上得廳堂，下得廚房。

在很多人眼里，女人既要能應(yīng)付上司老板賺大錢，還要能洗衣做飯樣樣精通。事實(shí)也是如此，在中國家庭里，90%以上的家務(wù)活都是由女人包攬?jiān)谑郑腥藗?，則心安理得當(dāng)起了甩手掌柜。

然而，最近一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)：男人做家務(wù)，竟然能夠降低一半的死亡率！

這項(xiàng)研究排除掉了糖尿病、心臟病、中風(fēng)和癌癥患者之后，選取了2867個(gè)人作為樣本，他們的平均年齡為72歲。研究時(shí)間跨度長達(dá)9年，研究過程高度保證了家務(wù)和死亡率的獨(dú)立關(guān)聯(lián)性，結(jié)果顯示：死亡人數(shù)中，男性高達(dá)女性人數(shù)的一倍！

所以，為了老公們的長壽萬福，在這里必須要普及一下男人做家務(wù)的好處了！女人們就讓讓賢，讓老公們來大顯身手吧。

01

男人做家務(wù)好處之一：

活動(dòng)筋骨。

很多男人下了班之后，回到家里就是一副“躺尸”狀態(tài)，什么也不干，就知道躺在沙發(fā)上玩手機(jī)。但是上班的時(shí)候，通常都是一坐一整天，長期如此，身體根本無法得到有效的鍛煉。

所以，下班回家之后，不妨掃掃地，做做飯，收拾收拾碗筷，不但可以活動(dòng)四肢，還能夠加快身體新陳代謝的速度，讓身心倍感舒暢。

不用花錢去健身房，不用花時(shí)間去夜跑，在家也可以打開身體，活動(dòng)筋骨。

這么好的事情，何樂而不為呢？

02

男人做家務(wù)好處之二：

預(yù)防老年癡呆。

英國伯明翰阿斯頓大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)：在記住將來要做的事情方面，男性表現(xiàn)要比女性差。

最新研究表明，男女記憶力存在差異的一大可能原因是：主持家務(wù)這一角色，往往由女人承擔(dān)。

而做家務(wù)，能夠有效幫助提高記憶力。隨著人的年紀(jì)越來越大，記憶力也會(huì)逐漸減退，但女性由于做家務(wù)較多，所以記憶力較強(qiáng)，能夠在一定程度上預(yù)防老年癡呆。而不愛做家務(wù)的男性，大腦記憶中樞很容易萎縮，得老年癡呆的幾率也就更大。

所以，為了自己的身體健康，男人們一定要常做家務(wù)才是！

03

男人做家務(wù)好處之三：

緩解壓力。

俗話說，運(yùn)動(dòng)是天生的解壓劑。

工作了一天，難免會(huì)積攢一些脾氣和壓力，如果不能及時(shí)釋放出來，很容易憋壞身體。而做家務(wù)就是很好的解壓方式，在做家務(wù)的過程中，不但可以享受家庭的溫暖，還能夠在運(yùn)動(dòng)中緩解心情。

那些隨著運(yùn)動(dòng)消耗的能量，流下的汗水，都將壓力和煩惱一并帶走了，心情也就會(huì)自然而然的好起來。

04

男人做家務(wù)好處之四：

家庭更和諧。

網(wǎng)上曾經(jīng)看到一個(gè)視頻：

一個(gè)在外工作的丈夫吐槽家里的老婆，不用出門工作，只需要在家做做家務(wù)，照顧照顧孩子就好了，多輕松啊。然而，當(dāng)老婆錄下了她在家一天的視頻后，丈夫瞬間啞口無言。

視頻中，妻子從早上起床到晚上入睡，沒有一刻是閑著的：給孩子做飯，喂奶，打掃房間，整理孩子亂丟的玩具…… 經(jīng)常是手上一件活，腳下也沒閑著。

妻子在家的工作，一點(diǎn)也不比丈夫輕松。家庭主婦尚且如此，更別說白天上班，晚上回家還要做家務(wù)的女人了。

如果男人也可以主動(dòng)做做家務(wù)，就能夠真正體會(huì)到妻子日常的艱辛，就更能體諒妻子的皮膚變差，脾氣變壞，也就更能懂得回饋妻子，疼愛妻子了。

一個(gè)彼此理解，彼此幫助的家庭，才是最幸福，最美滿的！

05

男人做家務(wù)好處之五：

提高做事效率。

很多男人應(yīng)該都經(jīng)歷過這樣的窘境：早上起來不知道襪子在哪，工作急需的文件到處翻都找不到，臨出差卻忘了充電器放在什么地方......

這些都是因?yàn)椋匠２蛔黾覄?wù)，連最基本的生活用品都不知道擺放在什么位置，只能慌里慌張向老婆求助，白白浪費(fèi)了許多時(shí)間。

如果平時(shí)多做做家務(wù)，多收拾收拾屋子，就能弄清楚家里的布局，省去很多不必要的麻煩。要知道，人找不到東西的時(shí)候，心情是會(huì)變得很煩躁的。

所以，為了提高做事效率，保證良好心態(tài)，男人們還是應(yīng)該多做家事，免得遇到緊急狀況，只能自尋煩惱。

06

男人做家務(wù)好處之六：

讓老婆更愛你。

每個(gè)女人在婚姻生活中，都希望能夠和丈夫相互扶持，相互尊重。

家務(wù)活本就繁多而雜亂，全部交給女人來做，難免會(huì)引起抱怨和不滿。如果丈夫能夠主動(dòng)幫著妻子分擔(dān)一些，妻子不但會(huì)對(duì)你表示感激，還會(huì)越來越溫柔哦。

女人是感性動(dòng)物，她們最需要的往往不是物質(zhì)享受，更多的是精神關(guān)懷。所以，男人們不妨從家務(wù)活開始做起，讓老婆在老公的一舉一動(dòng)中感受濃濃的愛意吧！

07

男人做家務(wù)好處之七：

給孩子樹立好榜樣。

國外有一個(gè)視頻——

一位父親去女兒的家里看望她，卻發(fā)現(xiàn)女兒忙里忙外，一刻不得空閑，但女婿卻坐在一旁視若無睹，安靜的喝著自己的咖啡。

他突然聯(lián)想到自己，平時(shí)在家里也是這樣對(duì)待妻子的，瞬間感到很慚愧。他意識(shí)到自己的行為給孩子帶來了很壞的影響，讓孩子受了委屈。

所以，男人多做家務(wù)，一方面能夠?yàn)楹⒆悠鸬桨駱幼饔?，讓孩子在潛移默化中知道心疼媽媽，主?dòng)幫助媽媽干活。

另一方面，父親以自己的身體力行來教育孩子參與家庭的日常事務(wù)，有利于培養(yǎng)孩子的家庭責(zé)任感，孩子將來的婚姻生活也會(huì)更加和諧美滿。

看完了這些才發(fā)現(xiàn)：哇~男人做家務(wù)的好處居然這么多？！那還等什么！快快讓老公們行動(dòng)起來吧~