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古傳撥筋按摩法的好處和注意事項(xiàng)

 中中中477 2019-04-09

        撥筋按摩療法是近年來十分流行的一種中醫(yī)外冶法,在各地頗受歡迎。它根據(jù)中醫(yī)理論“筋養(yǎng)氣,氣養(yǎng)血,血養(yǎng)筋”運(yùn)用傳統(tǒng)的中醫(yī)經(jīng)絡(luò)整體觀思路,撥筋屬于中醫(yī)十三科中的推拿科,是幫助我們撥動(dòng)筋結(jié),達(dá)到氣血自流的境界。可以促進(jìn)血液循環(huán),松弛肌肉,調(diào)理多種亞健康和不適癥狀。是中醫(yī)正脈為秘傳、祖?zhèn)髦ā?/b>

撥筋按摩手法兒童手法和成人手法上有著很大的區(qū)別。

小兒撥筋是專門針對小兒的各種常見癥狀疑難病癥,撥筋手法調(diào)理:感冒、咳嗽、哮喘、發(fā)燒、頭疼、牙痛、口腔潰瘍、近視眼、眨眼、鼻炎、濕疹、手腳冰涼、長期低燒、慢性咽炎、消化不良、積食、發(fā)育不良、尿床、便秘、雞胸等癥狀,有神奇的效果。用此法可避免小孩過度服藥、打針,屬綠色安全健康、對小孩無任何損傷的祖國傳統(tǒng)治療法。

成人撥筋適用于: 

1、頸椎病、腰椎病、肩周炎、頭疼頭暈等各種疼痛及亞健康體質(zhì)。

2、四肢、內(nèi)臟各種疼痛不適。

3、各種內(nèi)臟癥狀:如脾胃虛弱、消化不良、肝氣郁結(jié)、身體虛寒等。

4、婦科疾病:如乳腺增生,宮寒痛經(jīng)、盆腔疾病、更年期綜合癥等。

身體撥筋的八大好處

  1、延年益壽:“筋長一寸,壽延十年” 撥通全身經(jīng)絡(luò),可刺激末梢神經(jīng)改善局部組織和血液,淋巴循環(huán),增強(qiáng)新成代謝。

  2、排毒養(yǎng)顔:用易揚(yáng)筋療養(yǎng)生儀打散筋結(jié),氣結(jié)排出毒素,及壞死細(xì)胞,活血散瘀。排毒解毒調(diào)和氣血,提高人體機(jī)能改善體質(zhì),增強(qiáng)免疫力,調(diào)節(jié)皮膚吸收功能,恢復(fù)健康狀態(tài)。

  3、瘦身塑形:撥筋促進(jìn)經(jīng)絡(luò)氣血流通,激活細(xì)胞新陳代謝,同時(shí)疏通汗腺,排泄自身多余熱量,緊實(shí)身體肌肉,分解多余脂肪分解后的營養(yǎng)物質(zhì)供給全身。體態(tài)決定健康

  4、豐胸健胸:通過撥筋疏通帶脈沖脈和胸腹部經(jīng)絡(luò),將腹部多余脂肪分解吸收聚積至胸部,同時(shí)激活乳腺細(xì)胞促進(jìn)乳腺體再生為乳房提供大量營養(yǎng)氣血。

  5、改善婦科:腰腹部脂肪堆積加速了毒素和細(xì)菌的繁殖,容易導(dǎo)致婦科炎癥。撥筋讓經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行加快,有調(diào)經(jīng)止帶的作用,可消除諸經(jīng)在此處的血淤積熱,對于腰部冰涼酸疼,痛經(jīng),及預(yù)防和治療婦科疾病都有改善。

  6、提高性生活:撥筋可以促進(jìn)女性,生殖系統(tǒng)與生殖氣管的血液循環(huán),再曖宮同時(shí)讓女性陰道充血緊縮,使女性生殖系統(tǒng)恢復(fù)自然。

  7、改善失眠:失眠與內(nèi)分泌長期紊亂,造成自律神經(jīng)失調(diào),撥筋調(diào)理(督脈及膀胱經(jīng))刺激松果腺分泌。

  8、舒筋活絡(luò):撥筋也是撥韌帶,“骨正筋柔,氣血自流”,氣血通暢,則疼痛能消。改善風(fēng)濕,頸椎,肩周痛,手腳麻木,腰腿痛引起的不適。

  通:疏通經(jīng)筋,打通瘀結(jié)

  調(diào):調(diào)理氣血,平衡陰陽

  排:袪風(fēng)散寒,排除毒素


  養(yǎng):養(yǎng)經(jīng)活絡(luò),百病不侵

撥筋須知 注意事項(xiàng):

一、極度疲勞、空腹及飯后半小時(shí)內(nèi)不宜做撥筋。

二、晨起不喝水 ,上午少喝水。 

三、懷孕期間及月經(jīng)期不撥筋。 四、調(diào)理期間,不吃冷飲,冰鎮(zhèn)食品,忌生冷。 

五、刮痧、拔罐、當(dāng)日不可洗澡,調(diào)理期間忌洗冷水澡,避免冷風(fēng)。 六、注意保暖,避免著涼(小孩不坐地上,忌光腳踩地)。

七、夏天盡量少吹風(fēng)扇及空調(diào)。不要在風(fēng)的正對方。

八、接受撥筋前,如有糖尿病出血傾向,嚴(yán)重骨質(zhì)疏松等重要疾病,應(yīng)向調(diào)理師說明避免手法過重。

九、撥筋手法調(diào)理后身體出現(xiàn)祛風(fēng)散寒、排除毒素的現(xiàn)象叫排異反應(yīng)及時(shí)咨詢。比如發(fā)燒,嘔吐,拉肚子、大便稀溏、發(fā)屁多、想睡覺、皮膚癢等等請立即咨詢和了解中醫(yī)調(diào)理后的身體排異情況。

古傳撥筋按摩法的好處和注意事項(xiàng)


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