懷胎十月，一人吃兩人補(bǔ)，保證孕期營(yíng)養(yǎng)成分和微量元素的供給，是滿足寶寶身體各器官不斷發(fā)育的必需條件；特別是在孕吐時(shí)期，因嘔吐劇烈，導(dǎo)致無法進(jìn)食，營(yíng)養(yǎng)缺失的情況下，安姜寶既能有效的改善孕吐狀態(tài)，令準(zhǔn)媽媽減輕孕吐痛苦，其原料中含有的這些天然豐富的營(yíng)養(yǎng)元素又能供給胎寶寶，保障胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，為寶寶的健康保駕護(hù)航！

蛋白質(zhì)：胎兒生長(zhǎng)必需

蛋白質(zhì)對(duì)胎兒身體機(jī)能、大腦發(fā)育，以及對(duì)對(duì)增強(qiáng)自身免疫，維持子宮、胎盤、乳腺的健康起著關(guān)鍵的作用。孕媽缺乏蛋白質(zhì)，胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也會(huì)受到影響，容易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)或畸胎。即使順利產(chǎn)下胎兒，也會(huì)體弱多病或智力低下。

除了安姜寶中含有的蛋白質(zhì)以外，食物補(bǔ)充可選擇：牛奶、雞蛋、雞鴨魚肉、豆制品等

維生素E：促進(jìn)胎兒大腦功能發(fā)育

維生素E又稱生育酚，臨床用于減少自然流產(chǎn)，具保胎作用，維生素E可以改善血液循環(huán)，還能令寶寶的大腦構(gòu)成一張復(fù)雜的毛細(xì)血管網(wǎng)，越復(fù)雜越強(qiáng)大，寶寶出生越機(jī)智，對(duì)胎兒和嬰兒大腦功能的生長(zhǎng)發(fā)育有促進(jìn)作用。孕媽缺維生素E易發(fā)生胎兒的先天性畸形，早產(chǎn)，先天貧血，胎兒出生低體重等問題。

除了安姜寶中含有的維E以外，食物補(bǔ)充可選擇：獼猴桃、大豆、花生、核桃、瓜子、動(dòng)物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜等； 

葉酸：可預(yù)防胎兒先天畸形，防止神經(jīng)管缺陷

葉酸是一種B族維生素，有預(yù)防出生缺陷的作用，也是胎兒大腦神經(jīng)發(fā)育必需的一種物質(zhì)原料，對(duì)胎嬰兒的細(xì)胞分裂、增殖和各種組織的生長(zhǎng)具有重要的作用。缺乏葉酸易發(fā)生胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)、神經(jīng)管畸形等問題。

煙酸：即是維生素B3

煙酸——即是維生素B3，是一種治療糙皮病的維生素。維生素B3溶于水，可在人體中利用色氨酸合成，是合成性激素必不可少的物質(zhì)。準(zhǔn)媽媽若缺乏煙酸，可產(chǎn)生糙皮病，表現(xiàn)為皮炎、舌炎、口咽、失眠感覺異常、腹瀉及煩躁等癥狀。

除了安姜寶中含有煙酸的以外，食物補(bǔ)充可選擇：肝腎、牛、羊、豬肉魚、家禽類、花生、無花果、麥芽等； 

鈉：調(diào)節(jié)體內(nèi)水份平衡和代謝

鈉是重要無機(jī)元素，鈉參與水的代謝，保證體內(nèi)水的平衡，調(diào)節(jié)體內(nèi)水分與滲透壓，也是胰汁、膽汁、汗和淚水的組成成分，并參與心肌和神經(jīng)功能的調(diào)節(jié)。

如果孕媽媽身體內(nèi)缺少鹽分，水分也會(huì)減少。除了出現(xiàn)口渴現(xiàn)象，血液也會(huì)變得黏稠，流動(dòng)緩慢，以致養(yǎng)料不能及時(shí)地輸送到身體的各個(gè)部位，廢物也不能及時(shí)地排出體外，時(shí)間—長(zhǎng)，對(duì)孕媽媽和胎寶寶都有害。

除了安姜寶中含有的鈉以外，食物補(bǔ)充可選擇：鹽份和肉類

磷：促進(jìn)胎兒骨骼生長(zhǎng)

孕媽及胎兒骨骼中含磷量，大約為鈣含量的一半。磷是人體組成、能量代謝和骨骼生長(zhǎng)的必要物質(zhì)，沒有磷基本上骨骼是無法生長(zhǎng)發(fā)育的。缺磷會(huì)導(dǎo)致人厭食、生長(zhǎng)不良等等，如果孕婦缺磷，甚至還有可能導(dǎo)致胎兒出生之后患上佝僂病。因此孕婦補(bǔ)磷其實(shí)和補(bǔ)鈣一樣重要。

除了安姜寶中含有的磷以外，食物補(bǔ)充可選擇：豬瘦肉、羊肝、奶粉、蛋黃等

鈣 ：促進(jìn)骨骼發(fā)育、智力神經(jīng)系統(tǒng)

在胎兒生長(zhǎng)發(fā)育過程中，尤其是骨骼組織的發(fā)育，孕婦體內(nèi)的鈣會(huì)主動(dòng)經(jīng)胎盤轉(zhuǎn)運(yùn)給胎兒，否則胎兒將來就有可能出現(xiàn)先天性佝僂病，比如雞胸和O型腿。另外，鈣對(duì)胎兒的智力、神經(jīng)系統(tǒng)、心臟節(jié)律、血液凝結(jié)能力的發(fā)育也很重要。孕婦除了提供給胎兒大量的鈣外，由于其自身循環(huán)血量的增加，使血鈣濃度相對(duì)降低，因此容易出現(xiàn)低血鈣：抽筋，牙齒松動(dòng)，關(guān)節(jié)骨盆疼痛等現(xiàn)象，缺鈣會(huì)影響胎寶寶的骨骼和牙齒發(fā)育，導(dǎo)致出現(xiàn)身材矮小、骨骼發(fā)育異常、出牙遲、牙齒排列不整齊等現(xiàn)象

除了安姜寶中含有的鈣以外，食物補(bǔ)充可選擇：蛋奶類，油菜，大豆制品，蝦皮等 

鐵：可預(yù)防貧血

鐵是組成血紅蛋白的主要成分之一，是造血原料，它參與人體內(nèi)多種酶和其他組織的合成，是胎兒發(fā)育的必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，準(zhǔn)媽媽缺乏時(shí)可能導(dǎo)致貧血、早產(chǎn)、新生兒出生體重低等問題。

除了安姜寶中含有的鐵以外，食物補(bǔ)充可選擇：大豆，堅(jiān)果，南瓜子，葡萄干，車?yán)遄樱瑒?dòng)物肝臟等

銅

銅對(duì)人體的大腦、血液、免疫系統(tǒng)、皮膚和骨骼等都有著重要的影響，胎兒的肝是含銅量極高的器官，從妊娠開始，胎兒體內(nèi)所需含銅量就急劇增加。孕婦缺銅會(huì)使胎膜的韌性和彈性降低，容易造成胎膜早破而流產(chǎn)或早產(chǎn)，有可能造成胎兒畸形或先天性發(fā)育不足，并導(dǎo)致新生兒體重減輕，智力低下和缺銅性貧血等癥狀。

除了安姜寶中含有的銅元素以外，食物補(bǔ)充可選擇：動(dòng)物肝、腎、心、牡蠣、魚類、瘦肉、豆類、芝麻、大白菜、蘿卜苗、蝦、牡蠣、海蟄、蛋黃等

鉀：調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿平衡

鉀可以有效幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿平衡，維持身體保持健康態(tài)，協(xié)助肌肉正常收縮，幫助心臟維持規(guī)律的心跳，并協(xié)助維持血壓的穩(wěn)定，孕婦嚴(yán)重缺鉀容易造成頭暈，惡心，嘔吐，渾身無力的情況，嚴(yán)重情況下可能導(dǎo)致心血管系統(tǒng)功能障礙，孕婦缺鉀還可能影響胎兒健康。

除了安姜寶中含有的鉀以外，食物補(bǔ)充可選擇：玉米、韭菜、黃豆芽、萵苣、鯉魚、鰱魚、黃鱔、瘦豬肉、羊肉、牛肉、豬腰、紅棗、香蕉

鎂：

懷孕頭三個(gè)月攝取的鎂的數(shù)量關(guān)系到新生兒身高、體重和頭圍大小、降低早產(chǎn)率、減少體重過輕的新生兒比例。此外，鎂對(duì)準(zhǔn)媽媽的子宮肌肉恢復(fù)也很有好處。缺鎂會(huì)影響胎兒骨骼發(fā)育，可能會(huì)造成早產(chǎn)、胎兒體重過輕。孕婦缺鎂往往易出現(xiàn)情緒不安、容易激動(dòng)及妊娠期高血壓疾病、水腫、蛋白尿，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生昏厥。

除了安姜寶中含有的以外，食物補(bǔ)充可選擇：綠葉蔬菜、粗糧、堅(jiān)果等

錳

錳是人體內(nèi)多種酶的成分，在細(xì)胞代謝中起重要作用，與人體健康關(guān)系十分密切。

如果母體缺錳，能使后代產(chǎn)生多種畸變，尤其是對(duì)胎兒骨骼的影響最大，易常出現(xiàn)關(guān)節(jié)嚴(yán)重變形，而且死亡率較高。

除了安姜寶中含有的錳元素以外，食物補(bǔ)充可選擇：粗糧、豆類、核桃、花生、葵花子、芝麻、茶葉

鋅：增強(qiáng)食欲，提高免疫力

鋅是酶的活化劑，參與著體內(nèi)80多種酶的活動(dòng)和代謝。孕婦和產(chǎn)婦缺鋅會(huì)使胎兒和嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育停滯，并發(fā)生代謝障礙、性機(jī)能發(fā)育不全的問題，使腦發(fā)育出現(xiàn)不可逆的損傷。

除了安姜寶中含有的以外，食物補(bǔ)充可選擇：瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃、豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜

硒：提高免疫功能

硒能激活體液免疫，提高免疫功能，對(duì)抗汞、鉛、砷等有毒元素的胚胎毒作用，防止鎘引起胎盤壞死。而缺硒會(huì)使胚胎發(fā)育不良、畸形。胚胎及胎兒缺硒谷胱甘肽過氧化物酶活性降低，脂代謝紊亂，抗自由基的能力減弱，自身保護(hù)機(jī)制降低，造成胚胎發(fā)育受阻。缺硒的新生兒尤其是早產(chǎn)兒可發(fā)生溶血性貧血。缺硒對(duì)母親體內(nèi)甲狀腺激素的代謝會(huì)造成影響，并引起胎兒遺傳基因的突變，會(huì)導(dǎo)致小兒先天愚型危害甚多

除了安姜寶中含有的硒以外，食物補(bǔ)充可選擇：山藥 、黑芝麻，黑豆，黑花生，黑米、海參等 

除了安姜寶中含有的以外，食物補(bǔ)充可選擇：