享受黃昏的美景，卻不知黑夜將至。

“溫水煮青蛙”來源于美國康奈爾大學科學家做的一個“水煮青蛙實驗”?？茖W家將青蛙投入40攝氏度的水中時，青蛙因受不了突如其來的高溫刺激立即奮力從開水中跳出來得以成功逃生。當科研人員把青蛙先放入冷水中，然后再緩慢加熱，結果就大有不同樣了。青蛙開始在舒適的水中安然自若。當青蛙發(fā)現(xiàn)無法忍受時，已經(jīng)無力掙脫了，結果被煮死在熱水里。

也許生活中的你我他，像極了那個溫水中的青蛙，早上起床吃飯，上班，下班，刷抖音日復一日，看似無憂無慮，自由自在實則荒廢青春虛度年華，越是優(yōu)越的環(huán)境自己越要隨時保持警惕否則那天“黑天鵝”出現(xiàn)時我們會手足無措一落千丈。如果時間在變而我們一塵不變，我們會被時代的洪流摔倒谷底，當我們過于舒適或者毫無成長時你就要擔心這是緩緩煮死青蛙的熱水了。

最偉大的犧牲是忍辱，最偉大的忍辱是預備反抗。

—— 老舍

每次駱駝走進漫長，一眼無邊的沙漠，卻能忍辱負重走出。

沙漠雖然一望無邊，到駱駝它始終再往前走，因為呆在原地是沒有出路的，只有往前走才能看到希望，可能會背負，沉重的行囊，可能會面對灼日的炙烤，可能會面臨身體的疲憊，但駱駝一直在前行。

北上廣不相信眼淚，這是對一個城市的評價，更應該是對努力奮斗者的評價。

他們只相信我命由我不由天，他們只相信命運由自己書寫，他們只想辦法解決問題。人生就一次，不要給自己留下遺憾。

彭于晏為了拍攝《激戰(zhàn)》，整整3個月超乎常人訓練，“每天早上5點起床開始訓練，每日三餐都只能吃白水煮蛋白和雞胸肉，蔬菜，最后體脂降到了驚人的3%，如同魔鬼一般的堅持了整整三個月。

人生就一次，不要做那個溫水里的青蛙，只有離開哪些虛假的舒適區(qū)， 努力提升自我，像邁出自己堅實的第一步，然后想駱駝一樣不斷往前走，即是負重永不再回頭。

做命運的主人，主宰自己的人生。