?其次，針對身體最重要的三處淋巴，我們推薦以下穴位：

天鼎穴：艾灸此穴可向頭面天部傳送大腸經(jīng)的氣化之氣，氣機暢通，則淋巴循環(huán)暢通。

膻中穴+乳根穴：膻中穴補氣，乳根穴可以疏通胃經(jīng)及局部氣血、經(jīng)絡(luò)、祛瘀散結(jié)，使乳房經(jīng)脈通暢，疏通乳腺小葉線管。

極泉穴：心經(jīng)的重要穴位，位于腋窩，在腋下淋巴聚集處。

艾灸此穴有3點好處：

• 讓毒素迅速排出，以免乳房遭到毒害；

• 疏通乳腺，給乳腺發(fā)育提供必要且充足的氣血，豐胸、美胸；

• 通過穴位刺激腦下垂體，促進荷爾蒙分泌，產(chǎn)生乳腺發(fā)育所需的雌性激素，使乳房豐滿、堅挺。

期門穴：有助于肝臟氣機條達，血液通暢，痰濕阻滯癥狀就會大有緩解。

氣沖穴：屬于胃經(jīng)，艾灸此穴可以將沖脈之氣滲灌胃經(jīng)，脾胃調(diào)和，則痰濕不生。此外，氣沖穴下有一根跳動的動脈，艾灸此穴可以促進血液循環(huán)，加速淋巴液循行體內(nèi)。

沖門穴：足太陰、厥陰經(jīng)交會穴，脾經(jīng)下部諸穴傳來的經(jīng)氣由本穴上沖腹部。因此，艾灸此穴可讓暢通氣機，更好地運化脾土，脾胃調(diào)和，則痰濕不生。