李時(shí)珍收藏的治腎虛名方，肝腎同治、陰陽共補(bǔ)，男人吃了身體倍棒！1.苓茯性平，味甘、淡。歸心、脾、肺、腎經(jīng)。有利水滲濕，健脾和胃，寧心安神等功能。白茯苓主用于小便不利，水腫脹滿，痰飲咳嗽，脾虛食少，心悸，失眠，健忘。赤茯苓主用于小便不利，淋濁。

2.枸杞味苦，性寒，枸杞子具有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，抑制腫瘤、降血糖、降血脂、抗疲勞、滋補(bǔ)肝腎、益精明目等功能作用。枸杞適合久食，能令人長壽延年。

3.懷牛膝含有大量生物堿，其功能可以補(bǔ)肝益腎、強(qiáng)壯筋骨、通經(jīng)絡(luò)、散惡血。臨床常用于治療寒濕，腰膝骨疼、腰膝酸軟，四肢拘攣、經(jīng)血不調(diào)、產(chǎn)后瘀血腹疼、血淋、跌打損傷及屈膝礙等癥，是中藥方劑常用通絡(luò)活血藥物之一。

4.何首烏具有補(bǔ)肝腎，益精血，烏須發(fā)，強(qiáng)筋骨之功效。主治精血虧虛，頭暈眼花，須發(fā)早白，腰酸腳軟等癥?！侗静輦湟酚涊d：“補(bǔ)肝腎，澀精，養(yǎng)血祛風(fēng)，為滋補(bǔ)良藥?！薄堕_寶本草》云：“益氣血，黑髭鬢，悅顏色，久服長筋骨，益精髓，延年不老?！?/p>