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清蒸鱸魚熱水上鍋蒸還是冷水上鍋蒸,這兩點(diǎn)不注意,魚肉既腥又柴

 gztxd 2019-04-05

鱸魚味道鮮美、魚刺少、營養(yǎng)高,用來清蒸不僅可以保持整條魚的完整,而且還特別的鮮香肉嫩。

清蒸鱸魚也是一道家家都會的家常菜,在我家里呢,也是上桌率極高的一道菜,可是有很多朋友做的清蒸鱸魚,魚肉太老,不鮮嫩,小編在這里就跟大家分享幾個(gè)蒸魚好吃的獨(dú)家秘法。

清蒸鱸魚熱水上鍋蒸還是冷水上鍋蒸,這兩點(diǎn)不注意,魚肉既腥又柴

1、鱸魚一定要選新鮮現(xiàn)殺的;

2、魚一定要清洗干凈并且要擦干表面的水分;

3、大火蒸魚,時(shí)間根據(jù)魚的大小自己做略微的調(diào)整,1斤重的鱸魚大約蒸8分鐘就足夠,蒸的時(shí)間太長,魚肉就會變老,口感變差;

4、最后關(guān)鍵的一步,澆油的時(shí)候,這個(gè)油的溫度一定要高,最低也要到100多度以上,這樣才能激發(fā)魚的鮮香味。

接下來就跟朋友們分享一下這個(gè)清蒸鱸魚的簡單做法,朋友們可以嘗試一下,簡單易學(xué)。

清蒸鱸魚熱水上鍋蒸還是冷水上鍋蒸,這兩點(diǎn)不注意,魚肉既腥又柴

食材準(zhǔn)備:新鮮的鱸魚一條

輔料準(zhǔn)備:蒸魚豉油(如果沒有的話可以用味極鮮醬油代替),蔥姜蒜,料酒,胡椒粉

做法步驟:買回家的鱸魚一定要再清洗一遍,魚背的魚鱗要刮得干干凈凈,魚肚子內(nèi)淤血和黑膜一定要沖洗干凈,處理干凈的魚要用廚房紙把魚表面的水分擦干(這兩步是清蒸魚不腥的關(guān)鍵),在魚鰓處抹一點(diǎn)胡椒粉去腥,魚身抹上食用油,在抹一層料酒,不要抹鹽(抹上鹽的話會使魚肉發(fā)柴,而且會失去魚肉本身的鮮嫩),魚肚子里放上姜片,腌制10分鐘備用。

清蒸鱸魚熱水上鍋蒸還是冷水上鍋蒸,這兩點(diǎn)不注意,魚肉既腥又柴

接下來開始蒸魚,蒸魚盤的底部排上幾條蔥段,然后腌制好的魚放在蔥段上,把魚的上面撒上姜絲,澆上適量的蒸魚豉油,蒸鍋燒水,等水開放入鱸魚,大火蒸8分鐘左右,8分鐘之后,把魚端出,這個(gè)時(shí)候盤子里會有很多汁水出來,這個(gè)汁水比較腥,一定要倒掉,再把魚肚子里的姜片還有盤子里蔥姜絲也一起倒掉,在魚身上放上新鮮的蔥姜絲,重新淋上蒸魚豉油,(喜歡吃辣的朋友也可以撒上一些干辣椒)起鍋燒油,油溫升高至100度以上,將熱油澆在魚身上,一道簡單易學(xué)、味道鮮美的清蒸鱸魚就完成了。

清蒸鱸魚熱水上鍋蒸還是冷水上鍋蒸,這兩點(diǎn)不注意,魚肉既腥又柴

康康有話說:蒸魚之前要注意清理干凈,尤其是魚肚子里的黑膜要沖洗干凈,清洗好的魚要把表面的水分擦干,這樣做出來的魚才會不腥。

蒸魚的時(shí)候水開再放魚,而且要用大火蒸,這樣蒸的魚外部因?yàn)橛龅礁邷貢⒓词湛s,能夠保證內(nèi)部鮮汁不會外流,味道會更加鮮美。

蒸好的魚,蒸魚盤的底部會有多余的湯汁,這個(gè)湯汁腥味比較大所以要倒掉,還有盤子里的蔥姜絲、魚肚子里的姜片都要倒掉,換上新鮮的蔥姜絲,然后再澆油。

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