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燕子來時(shí)新社,梨花落后清明

 昵稱21399464 2019-04-05

2019年4月5日

9時(shí)51分

己亥年 【豬年】

三月初一

戊辰月 壬申日

清明節(jié),又稱踏青節(jié)、行清節(jié)、三月節(jié)、祭祖節(jié),節(jié)期在仲春與暮春之交。清明兼具自然與人文兩大內(nèi)涵,既是自然節(jié)氣點(diǎn),也是傳統(tǒng)節(jié)日。清明節(jié)是傳統(tǒng)的重大春祭節(jié)日,掃墓祭祀、緬懷祖先,是中華民族數(shù)千年以來的優(yōu)良傳統(tǒng),不僅有利于弘揚(yáng)孝道親情、喚醒家族共同記憶,還可促進(jìn)家族成員乃至民族的凝聚力和認(rèn)同感。清明節(jié)融匯自然節(jié)氣與人文風(fēng)俗為一體,是天時(shí)地利人和的合一,充分體現(xiàn)了中華民族先祖?zhèn)冏非蟆疤?、地、人”的和諧合一,講究順應(yīng)天時(shí)地宜、遵循自然規(guī)律的思想。清明節(jié)的節(jié)俗豐富,掃墓祭祖與踏青郊游是清明節(jié)的兩大禮俗主題,這兩大傳統(tǒng)禮俗主題在中國自古傳承,至今不輟。

清明節(jié)與端午節(jié)、春節(jié)、中秋節(jié)并稱為中國四大傳統(tǒng)節(jié)日

此時(shí)節(jié),陽光明媚,惠風(fēng)和暢,楊柳垂絲,綠草如茵,滿眼春意。尤其在我國江南,清風(fēng)細(xì)雨構(gòu)成一幅詩意清新、唯美寫意的民俗水墨畫。

《歷書》:“春分后十五日,斗指丁,為清明,時(shí)萬物皆潔齊而清明,蓋時(shí)當(dāng)氣清景明,萬物皆顯,因此得名?!?br>

清明一到,氣溫升高,正是春耕的大好時(shí)節(jié),故有“清明前后,種瓜點(diǎn)豆”之說。

清明節(jié)的起源,據(jù)傳始于古代帝王將相“墓祭”之禮,后來民間亦相仿效,于此日祭祖掃墓,歷代沿襲而成為中華民族一種固定的風(fēng)俗。

中國漢族傳統(tǒng)的清明節(jié)大約始于周代,距今已有二千五百多年的歷史。受漢族文化的影響,中國的滿族、赫哲族、壯族、鄂倫春族、侗族、土家族、苗族、瑤族、黎族、水族、京族、羌族等24個(gè)少數(shù)民族,也都有過清明節(jié)的習(xí)俗。掃墓祭祖、踏青郊游是基本主題。

清明最早只是一種節(jié)氣的名稱,其變成紀(jì)念祖先的節(jié)日與寒食節(jié)有關(guān)。晉文公把寒食節(jié)的后一天定為清明節(jié)。在山西大部分地區(qū)是在清明節(jié)前一天過寒食節(jié);榆社縣等地是在清明節(jié)前兩天過寒食節(jié);垣曲縣還講究清明節(jié)前一天為寒食節(jié),前二天為小寒食。

介子推的傳說

相傳春秋時(shí)期,晉公子重耳為逃避迫害而流亡國外,流亡途中,在一處渺無人煙的地方,又累又餓,再也無力站起來。隨臣找了半天也找不到一點(diǎn)吃的,正在大家萬分焦急的時(shí)候,隨臣介子推走到僻靜處,從自己的大腿上割下了一塊肉,煮了一碗肉湯讓公子喝了,重耳漸漸恢復(fù)了精神,當(dāng)重耳發(fā)現(xiàn)肉是介子推自己腿割下的時(shí)候,流下了眼淚。

十九年后,重耳做了國君,也就是歷史上的晉文公。即位后文公重重賞了當(dāng)初伴隨他流亡的功臣,唯獨(dú)忘了介子推。很多人為介子推鳴不平,勸他面君討賞,然而介子推最鄙視那些爭(zhēng)功討賞的人。他打好行裝,同悄悄的到綿山隱居去了。

晉文公聽說后,羞愧莫及,親自帶人去請(qǐng)介子推 ,然而介子推已離家去了綿山。綿山山高路險(xiǎn),樹木茂密,找尋兩個(gè)人談何容易,有人獻(xiàn)計(jì),從三面火燒綿山,逼出介子推。 大火燒遍綿山,卻沒見介子推的身影,火熄后,人們才發(fā)現(xiàn)背著老母親的介子推已坐在一棵老柳樹下死了。晉文公見狀,慟哭。裝殮時(shí),從樹洞里發(fā)現(xiàn)一血書,上寫道:“割肉奉君盡丹心,但愿主公常清明?!睘榧o(jì)念介子推,晉文公下令將這一天定為寒食節(jié)。

第二年晉文公率眾臣登山祭奠,發(fā)現(xiàn)老柳樹死而復(fù)活。便賜老柳樹為”清明柳“,并曉諭天下,把寒食節(jié)的后一天定為清明節(jié)。

清明·祭祖掃墓

禁忌清單·祭掃程序·注意事項(xiàng)

祭祖掃墓

禁忌清單

1

孕婦避免掃墓

孕婦最好避免清明的掃墓活動(dòng),這不僅僅是陰氣重的影響。從別的方面來說,清明時(shí)節(jié)是非常擁擠的,為了胎兒的安全,并不建議孕婦去參加,再者掃墓的氣象和周邊的環(huán)境均不利孕婦的健康。此外是女性有例假,也要避免此類活動(dòng)。

2

不可在墓地照相

大家掃墓的目都是為了祭祀祖宗,而非玩樂。舉頭三尺有神明,大家掃墓的時(shí)候,最好心懷敬意,專心謹(jǐn)慎,千萬不要在墓地合影,甚至隨意的照相,否則引來了不好氣場(chǎng),就有陰陽失衡的可能,會(huì)損害個(gè)人的運(yùn)勢(shì)。

3

忌穿大紅大紫

清明節(jié)是不能穿的大紅大紫去上墳的,相信大家也不會(huì)穿這樣的衣服去參加此類活動(dòng)的。不過總有人會(huì)疏忽大意,在佩戴或是內(nèi)衣上不經(jīng)意使用了紅色。當(dāng)然本命年是例外,內(nèi)衣可穿紅色。

4

外人不要參與他人的掃墓

清明的時(shí)候作為外人的身份去參與掃墓是比較忌諱的,容易招致不必要的麻煩。畢竟不是一家人,各自加持的氣運(yùn)也不同,可能會(huì)造成氣場(chǎng)的紊亂,導(dǎo)致不協(xié)調(diào)而走霉運(yùn)。

5

身體不佳,時(shí)運(yùn)不濟(jì)者避免掃墓

一個(gè)身體正處于生病狀態(tài),或是虛弱狀態(tài)的,或者最近運(yùn)氣不佳,諸事不順的人最好不要去參加掃墓活動(dòng),因?yàn)榇祟惾苏幱诳傮w運(yùn)勢(shì)低迷的狀態(tài),極易招致晦氣,說的難聽點(diǎn)就是邪靈上身,因?yàn)殛幓拗镒钕矚膺\(yùn)低迷的人,這種人缺乏人氣,容易侵犯。

6

墳頭長(zhǎng)草必需修整

墳?zāi)股祥L(zhǎng)植物的,必需要清除,萬萬不可使其長(zhǎng)出氣候。這一點(diǎn)最重要不過,要知道,所謂掃墓,就是讓你清掃不利于墓地的東西,墳頭的草木會(huì)對(duì)家族的成員造成傷害,包括了氣運(yùn)和健康,都是大大不利的。

7

發(fā)不遮額忌買鞋

事實(shí)上,清明節(jié)也算是鬼節(jié),當(dāng)然在發(fā)型上是需要注意的,尤其頭發(fā)不能遮住額頭,額頭是人身體的神燈所在,是不可蓋住的。同時(shí)鞋子也不要在當(dāng)天購買,因?yàn)樾?,有點(diǎn)常識(shí)的朋友大多不會(huì)在這天購買鞋子的,以免不吉利。

8

忌嬉罵,非議先人

掃墓完畢后,有人帶著孩子去的,可能剛開始還算肅穆,一結(jié)束就開始打打鬧鬧,嘻嘻哈哈了。這是要注意的,要知道墳地畢竟是陰靈沉睡之所,嬉笑怒罵會(huì)滋擾陰靈,是大不敬,可能會(huì)招致報(bào)復(fù),非議先人就更不可取了,假如你路過他人的墓地,對(duì)逝者品頭論足即是褻瀆的行為,屆時(shí)麻煩上身就怪不得誰了。

9

清明節(jié)掃墓時(shí)間

掃墓時(shí)間最好選在陽氣比較旺的時(shí)候,即上午9時(shí)后到下午時(shí)前最好,在下午三點(diǎn)前完成清明拜山活動(dòng),因?yàn)榇藭r(shí)陽氣已逐漸消退,陰氣逐漸增長(zhǎng),若是時(shí)運(yùn)低或身體弱的人,在陰氣重的傍晚祭祀,可能會(huì)影響運(yùn)勢(shì)。

清 · 明

祭祖掃墓

祭掃程序

按照習(xí)俗,祭掃的順序是首先要先掃墓,就是將墓園打掃干凈。

其次是祭祀,這一程序很關(guān)鍵,一是寄托哀思,二是與先人相感,因?yàn)樯接徐`而無主,先人有主而無靈,與先人相感可以更好得到山川的靈氣。這就是風(fēng)水。

掃墓時(shí),人們攜帶供品、財(cái)帛等物品到墓地,將食物供祭在先人墓前,再將財(cái)帛焚化,為墳?zāi)古嗌闲峦?、修整墳?zāi)股线厜盒┘堝X,讓他人看了,知道此墳尚有后人,然后叩頭行禮祭拜。

也就是:修正墓地—上香—上供—敬酒—拜祭—放炮-徹供。

清 · 明

祭祖掃墓

注意事項(xiàng)

1

你別上錯(cuò)了墳 ,給人家當(dāng)孝子賢孫 。

2

你別放火燒山 ,那要蹲大獄的 。

3

“掃墓” 可不是拿掃帚去 “掃墳頭兒” ,是拿鐵鍬給墳頭填土 。

4

你擺放的供品 ,必須是新鮮的 。祭祀之后必須吃掉 ,叫做 “散?!?,就在墳前吃掉 。

5

燒紙錢的時(shí)候 ,分出幾張 ,四面撒開燒化 ,口中念道:“斷子絕孫的、客死他鄉(xiāng)的、死無葬身之地的孤魂野鬼們 ,一起過節(jié)吧 !”

6

你們家的墳?zāi)沟那昂笞笥业膲烆^ ,也要分出幾張紙錢燒化 ,搞好左鄰右舍的關(guān)系 。

7

還要在填過土的墳頭上面用石塊壓住幾張燒紙 ,是給 “夜游神” 的辛苦錢 。

8

各地還有一些特殊習(xí)慣 ,請(qǐng)了解并尊重。

清明祭掃

其他事項(xiàng)

清明祭掃儀式本應(yīng)親自到墓地去舉行,但由于種種原因,很多人不能回鄉(xiāng)參加清明拜山活動(dòng),那么也可以在家拜祖先。方法是在家里陽臺(tái)或客廳,朝家鄉(xiāng)方向,擺上祭拜用的供品,燒上三支香,鞠躬三次,默念相關(guān)詞語。然后,再燒財(cái)帛。

祭掃用花通常是菊花,因?yàn)槲覈糯丫栈ó?dāng)作寄托之花,有思念和懷念的含義。白色菊花是最適合的,也可以搭配一些綠草,如百合,綠葉,康乃馨等,會(huì)更漂亮。黃色菊花有長(zhǎng)壽菊之稱,比較適合看望病人。

掃墓的當(dāng)日早上,洗漱之前,先照鏡看自己的額頭,看看有沒有烏黑的氣色,如有則表示時(shí)運(yùn)較低,盡量當(dāng)日避開掃墓為宜;若一定要去,可隨身佩戴玉器(古玉更好),來作為化解。

掃墓之前最好禁食:當(dāng)你動(dòng)身開始掃墓,就最好不吃食物或食素了,衣著整齊,以表示對(duì)先人的禮貌和尊重。

掃墓時(shí),除了將帶來的香燭炮、鮮花果品、財(cái)帛、酒等物及先人生前喜歡吃的東西(祭祀禮品多寡隨意),擺放在墓前外,還要燃點(diǎn)香燭,奉香給看管墓地的山神土地,因?yàn)樯缴裢恋厥悄沟氐氖刈o(hù)神。此后才是恭敬地向先人叩拜上香獻(xiàn)花,然后燒化金帛,奠酒(即將酒灑在地上,這代表向先人敬酒),后即可撤供離開。

因?yàn)槟沟厥顷庫`的安居之所,故不可跨過墳?zāi)辜肮┢罚舐曅鷩W、嘻笑怒罵,污言穢語,亂跑亂碰,隨處小便,這樣做不單只對(duì)自己的先人不尊敬,更且對(duì)附近的靈體構(gòu)成滋擾。更不能踐踏別家墳?zāi)够驅(qū)δ寡ㄔO(shè)計(jì)評(píng)頭品足,會(huì)被視之為褻瀆,遇到不好的氣場(chǎng),那便惹到一身麻煩回家。

在中國,祭祖并不只是紀(jì)念祖先,而是明顯得帶著向亡靈敬拜,祈求的意思。謹(jǐn)慎在先人墓地照相,無論是掃墓者自身合影,還是掃墓者與墓地合影。更忌諱照相時(shí)將其它墳?zāi)古倪M(jìn)鏡頭。否則,你的運(yùn)勢(shì)很可能下降,各方面失衡。

最好不要清明節(jié)當(dāng)天去探視親朋好友,隔天去探視為宜,因?yàn)榍迕鞴?jié)是祭奠的特殊時(shí)候,此時(shí)去探視親朋好友很說不過去的,或者說不吉利。當(dāng)然,你也可以請(qǐng)親朋好友在外面吃飯為宜。

同上理,結(jié)婚是人生大事,最好避開選擇清明節(jié)時(shí)期結(jié)婚。當(dāng)然,結(jié)婚的擇日講究還很多。

清明節(jié)的重要活動(dòng)就是去踏青,春暖花開的時(shí)候去感受一下大自然的美好,無可厚非。但是,特別需要注意的是不要去別人祭掃比較多的山!不要說不吉利的話,更不能說對(duì)亡者不敬的話,晚上活動(dòng)要謹(jǐn)慎。因此清明節(jié)休假出去旅游不能說是對(duì)不起列祖列宗。

清明節(jié)拜祭輩分講究。當(dāng)然需要講究,拜祭要分先后次序。依次為:父親、母親、長(zhǎng)男、長(zhǎng)女、次男、次女……余此類推。拜祭完畢后,祭品讓祖先祝福過,眾人可食取祭品。最后當(dāng)然要注意防火安全,待香燭點(diǎn)完后可離開。

丈夫去世妻子能不能去掃墓。坊間有一說法:丈夫去世前3年,妻子都不能去掃墓。這個(gè)是習(xí)俗問題,只要尊重當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗即可,如果當(dāng)?shù)赜写肆?xí)俗,那么,最好回避之,否則日后會(huì)帶來諸多的心理麻煩。如果當(dāng)?shù)貨]有此習(xí)俗,則無關(guān)此禁忌。

因?yàn)楦鞣N原因,許多人可能會(huì)碰到是否陪同朋友去掃墓的問題,比如女友陪男友去掃墓嗎,下屬陪同上司去掃墓,甚至生意場(chǎng)上陪同客戶去掃墓。外人最好不要陪同去掃墓,因?yàn)楦髯缘臍鈭?chǎng)是不一樣的。如果實(shí)在不能避免,那么這需要佩戴避邪吉祥物,如桃木手珠等,否則會(huì)犯了禁忌。

一些人幾乎每年清明節(jié)前一段時(shí)間總會(huì)夢(mèng)到自己已經(jīng)逝去的親人或者朋友,甚至在夢(mèng)中還跟他說話聊天。其實(shí),這已經(jīng)很明顯地告訴你該去給他們掃墓了。

一些人恰巧是清明節(jié)過生日,因此有時(shí)難免就在清明節(jié)買雙鞋。豈不知鞋與邪同音,故而通常不在此時(shí)買鞋。真有需要也要錯(cuò)開時(shí)間購買。你只要留意鞋店為何清明節(jié)生意不好就明白了。

病人、7歲以下的小孩最好也不要去掃墓。

如果恰巧是老壽星在清明節(jié)過生日,那么禁忌會(huì)更多。比如當(dāng)日不要接受鮮花,同時(shí)生日蛋糕自己不可以當(dāng)天吃。坊間認(rèn)為,這樣老壽星一定會(huì)過一個(gè)平安吉祥的年,會(huì)更加長(zhǎng)命百歲。

習(xí)

掃墓祭祖

即為“墓祭”,謂之對(duì)祖先的“思時(shí)之敬”,祭掃祖先是對(duì)先人的緬懷方式

蕩秋千

五代王仁?!堕_元天寶遺事》載“天寶宮中至寒食節(jié)竟豎秋千,令宮嬪輩戲笑以為宴樂。帝呼為半仙之戲,都中士民因而呼之”,宋代宰相文彥博詩《寒食日過龍門》,詩中描寫為 “橋邊楊柳垂青線,林立秋千掛彩繩?!?/p>

插  柳

關(guān)于清明戴柳插柳,有三種傳說。第一種傳說,據(jù)說是為了紀(jì)念教民稼穡耕作的祖師—神農(nóng)氏,后來由此發(fā)展出祈求長(zhǎng)壽的意蘊(yùn)。第二種傳說與介子推有關(guān),據(jù)說晉文公率眾臣登山祭奠介子推時(shí),發(fā)現(xiàn)介子推死前曾經(jīng)靠過的老柳樹死而復(fù)活,便賜老柳樹為“清明柳”。第三種傳說是唐太宗給大臣柳圈,以示賜福驅(qū)疫。

蹴  鞠

鞠是一種皮球,球皮用皮革做成,球內(nèi)用毛塞緊。蹴鞠,就是用足去踢球。這是古代清明節(jié)時(shí)北方喜愛的一種游戲。相傳又是黃帝發(fā)明的,最初目的是用來訓(xùn)練武士。馬球,是騎在馬上,持棍打球,古稱擊鞠。三國曹植《名都篇》中有“連翩擊鞠壤”之句?!段鼋蛑尽酚涍|國把打馬球作為節(jié)日的傳統(tǒng)風(fēng)俗,于端午、重九擊球?!督鹗贰ざY志》也記金人于端午擊球。宋代有“打球樂”舞隊(duì)。至明代,馬球仍流行。

踏  青

中華民族自古就有清明踏青的習(xí)俗。踏青古時(shí)叫探春、尋春等,即為春日郊游,也稱“踏春”。一般指初春時(shí)到郊外散步游玩。踏青這種節(jié)令性的民俗活動(dòng),在我國有著悠久的歷史,其源泉是遠(yuǎn)古農(nóng)耕祭祀的迎春習(xí)俗,這種農(nóng)耕祭祀的迎春習(xí)俗對(duì)后世影響深遠(yuǎn)

植  樹

清明前后,春陽照臨,春雨飛灑,種植樹苗成活率高,成長(zhǎng)快。因此,就有清明植樹的習(xí)慣,有人還把清明節(jié)叫作“植樹節(jié)”。植樹風(fēng)俗一直流傳至今。清明節(jié)植樹的習(xí)俗,據(jù)說發(fā)端于清明戴柳插柳的風(fēng)俗

放風(fēng)箏

人生充滿著各種夢(mèng)想,如果你不努力追求自己的夢(mèng)想,你就會(huì)被別人納入追求他的夢(mèng)想

斗  雞

古代清明盛行斗雞游戲,斗雞由清明開始,斗到夏至為止。中國最早的斗雞記錄,見于《左傳》。到了唐代,斗雞成風(fēng)

節(jié)

白面蒸饃

中間夾有核桃、棗兒、豆子,外面盤成龍形,龍身中間扎一個(gè)雞蛋,名為“子?!薄?/p>

清明團(tuán)子

將雀麥草汁和糯米一起舂合,使青汁和米粉相互融合,然后包上豆沙、棗泥等餡料,用蘆葉墊底。

桃花粥

唐代民間歲時(shí)食品。寒食節(jié)前后,以新鮮之桃花瓣煮粥,至明末此俗猶存。唐馮贄《云仙雜記》:“洛陽人家,寒食裝萬花輿,煮桃花粥?!鼻蹇咨腥巍短一ㄉ?寄扇》:“三月三劉郎到了,攜手兒妝樓,桃花粥吃個(gè)飽?!?/p>

清明螺

“清明螺,賽只鵝。”農(nóng)家有清明吃螺螄的習(xí)慣,這天用針挑出螺螄肉烹食,叫“挑青”。

糯米嵌藕

吃藕是祝愿蠶寶寶吐的絲又常又好。

發(fā)芽豆

吃發(fā)芽豆是博得“發(fā)家”的口彩。

馬蘭頭

吃馬蘭頭等時(shí)鮮蔬菜,是取其“青”字,以合“清明”之“青”。

雨打清明前,春雨定頻繁

陰雨下了清明節(jié),斷斷續(xù)續(xù)三個(gè)月

清明難得晴,谷雨難得陰

雨打清明前,洼地好種田

清明雨星星,一棵高粱打一升

清明宜晴,谷雨宜雨

清明無雨旱黃梅,清明有雨水黃梅

麥怕清明霜,谷要秋來旱

清明有霜梅雨少

清明霧濃,一日天晴

清明起塵,黃土埋人

清明響雷頭個(gè)梅

清明冷,好年景

清明一吹西北風(fēng),當(dāng)年天旱黃風(fēng)多

清明北風(fēng)十天寒,春霜結(jié)束在眼前

清明刮動(dòng)土,要刮四十五

養(yǎng)

中醫(yī)養(yǎng)生

淺談清明養(yǎng)生:

寒涼招病勿等閑

點(diǎn)擊右圖查看詳情

清明如何養(yǎng)生?

清明節(jié)給人最大的感覺就是陰、濕,在中醫(yī)學(xué)看來這樣的氣候是很容易生病的。

因此清明前后養(yǎng)生非常重要,那么清明養(yǎng)生有什么注意點(diǎn)呢?

1

要養(yǎng)肝

清明時(shí)節(jié)要注意保護(hù)我們的肝臟,回鄉(xiāng)祭祖也要少飲酒,少吃一些過于油膩的食物,還要避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜和宵夜。

甘味滋脾胃,山藥煮紅棗。

乍暖還寒時(shí)節(jié),備齊山藥、紅棗、枸杞、黃冰糖、大小米等材料,煮上一鍋山藥紅棗粥,一家人其樂融融相聚而餐,養(yǎng)生且溫馨。此外,糯米、黑米、燕麥等谷類,牛肉和各種魚類,南瓜、扁豆、桂圓、草莓等果蔬類食品,也是補(bǔ)肝不錯(cuò)的選擇。

2

預(yù)防感冒

清明前后注意保暖,避免傷風(fēng),這個(gè)時(shí)段可以在飲食中多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì),多吃一些富含維生素C的水果。

抑菌防感冒,辛溫很重要。

韭菜、蔥蒜、魔芋、香菜、生姜都屬此類。洋蔥性溫味甘辛,有“天然殺菌劑”的美稱,適時(shí)食用洋蔥不僅能祛陰散寒,還可健脾消食,理氣和胃。

春天氣候變化比較大,容易引發(fā)肝火郁熱,要適當(dāng)?shù)爻孕┣鍩峤鉂竦氖澄?如蕎麥、薏仁、菠菜、茄子、薺菜、蘑菇等。

此外,黃瓜、冬瓜、綠豆芽等寒性食物會(huì)阻礙春天體內(nèi)陽氣的生發(fā),還是少吃為好。

時(shí)下,野菜正當(dāng)季。薺菜、莧菜、魚腥草、馬頭蘭、桔梗等爭(zhēng)相成為人們的桌上餐,鮮嫩可口,清香味美的野菜讓人百吃不厭,不禁大快朵頤。不過,野菜大多性寒涼不宜多吃,因此,在燒這些菜時(shí),盡量多放一些溫性作料,比如花椒、蔥蒜、生姜。

3

調(diào)整情緒

謹(jǐn)防心腦血管意外發(fā)生

專家提醒,心腦血管疾病的預(yù)防要比最有效的治療有意義得多。

清明期間早晚溫差較大,忽冷忽熱的天氣對(duì)抵抗力差的人群影響最大,這些人最容易遭受風(fēng)寒侵襲,引起身體不適或加重原有病情。

季節(jié)交替之際最易引起中風(fēng)、腦出血等神經(jīng)系統(tǒng)疾病,奔波勞累、忽視保暖、情緒波動(dòng)往往都有可能會(huì)加重病情。有心腦血管疾病、血壓偏高的人尤其要注意不要?jiǎng)诶刍騻?要多提醒自己穩(wěn)定情緒。


《清江引·清明日出游》

王磐【明】

問西樓禁煙何處好?

綠野晴天道。

馬穿楊柳嘶,

人倚秋千笑,

探鶯花總教春醉倒。

《采桑子·清明上巳西湖好》

歐陽修【宋】

清明上巳西湖好,

滿目繁華。

爭(zhēng)道誰家。

綠柳朱輪走鈿車。  

游人日暮相將去,

醒醉喧嘩。

路轉(zhuǎn)堤斜。

直到城頭總是花。 

《寒食》

韓翃【唐】

春城無處不飛花,

寒食東風(fēng)御柳斜。

日暮漢宮傳蠟燭,

輕煙散入五侯家。

《清明》

杜牧【唐】

  清明時(shí)節(jié)雨紛紛,

  路上行人欲斷魂。

  借問酒家何處有?

  牧童遙指杏花村。

《清明夜》

白居易【唐】

  好風(fēng)朧月清明夜,

  碧砌紅軒刺史家。

  獨(dú)繞回廊行復(fù)歇,

  遙聽弦管暗看花。

《途中寒食》

宋之問【唐】

  馬上逢寒食,愁中屬暮春。

  可憐江浦望,不見洛橋人。

  北極懷明主,南溟作逐臣。

  故園腸斷處,日夜柳條新。

《閭門即事》

張繼【唐】

  耕夫召募愛樓船,

  春草青青萬項(xiàng)田。

  試上吳門窺郡郭,

  清明幾處有新煙。

《望江南·超然臺(tái)作》

蘇軾【宋】

  春未老,風(fēng)細(xì)柳斜斜。

  試上超然臺(tái)上看,

  半壕春水一城花。

  煙雨暗千家。

  寒食后,酒醒卻咨嗟。

  休對(duì)故人思故國,

  且將新火試新茶。

  詩酒趁年華。

《蘇堤清明即事》

吳惟信【宋】

  梨花風(fēng)起正清明,

  游子尋春半出城。

  日暮笙歌收拾去,

  萬株楊柳屬流鶯。

《寒食上?!?/p>

楊萬里【宋】

  逕直夫何細(xì)!橋??擅夥??

  遠(yuǎn)山楓外淡,破屋麥邊孤。

  宿草春風(fēng)又,新阡去歲無。

  梨花自寒食,進(jìn)節(jié)只愁余。

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