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最好吃的一道家常子姜牛肉絲,沒有“大肉”和油膩,吃的更健康

 孟溪ProbeT連山 2019-04-04

早上好呀各位,繁忙的昨天又過去了,那么工作之余,也不要忘了好好吃飯哦,作為資深吃貨的小編我,現(xiàn)在要來帶大家一起學學怎么做好吃的啦!

雖然現(xiàn)在已是春暖花開的春天,可是在我們這里早上還是有點冷,我今天穿著一件大棉襖跑到集市上去買菜回來,別看是春天,畢竟早上還是挺冷的,最近吃了好多豬肉,都吃膩了,所以今天小編來做一道沒有豬肉的菜,雖然沒有很多的肉,卻很下飯,這道菜就是家常版的子姜牛肉絲,一起來看看我是怎么做的吧!

需要的材料:一塊牛肉里肌肉,仔姜,大蒜,紅的小米椒,大蔥,青椒,雞蛋,淀粉,陳醋,生抽,味精,白糖,胡椒粉,干辣椒,料酒,鹽

具體烹制方法:首先,我們把買回來的牛肉先用水洗一下,然后再把它切成片,在進行改刀,切成牛肉絲,切好的牛肉絲,我們給他放到一個大碗里面,加入適量的鹽,一點點胡椒粉,生抽,料酒,再加入一個母雞蛋的雞蛋清,用干凈的手把它抓均勻,抓的時候一定要順著一個方向去抓,這個過程大約要持續(xù)幾分鐘,一定要讓這個牛肉把蛋液的精華吃進去,這樣等會兒炒這個牛肉才會更嫩。

再倒入一點水淀粉,再次用手給他抹均勻,再放上一點植物油,繼續(xù)給它拌勻,放油主要是防止這個肉下鍋時不沾連,把仔姜給他切成姜絲,青椒,我們斜刀給它切成片,切的要稍微薄一點,這樣看起來就像絲了,小米辣椒,也是和青椒一樣,切成絲就可以了,怕辣的朋友可以不用加,大蒜切成片,大蔥切成段,這個大蔥不要太老的那種,要稍微嫩一點的,切好了放在一邊備用,把所有材料都準備好了之后就開始烹飪。

我們先把鍋燒熱,然后加油,先把鍋給他滑一下,油燒至微微冒煙,我們先把油倒出去,然后重新放油進去,剛才這一步是為了讓這個肉不粘鍋,下入肉絲,注意油溫不要太高,肉絲放進去后,快速給他劃散,然后立馬把牛肉絲盛出來了,鍋里重新放油,下入蒜片,還有干辣椒,然后下入青椒,還有紅椒,先把所有材料給它炒勻,再下入之前炒過的牛肉,放入仔姜和大蔥段,先快速的翻炒幾下。

這個菜可以放一點點豆瓣醬來增加一下顏色,其實不放豆瓣醬會更好吃,然后加入適量的胡椒粉,再放上一點生抽,再從鍋邊淋入一點陳醋,再加入一點味精和白糖,快速地給它翻炒一下,然后我們就可以關火起鍋了,直接裝盤就可以享用了,這樣一道非常美味的仔姜牛肉絲就做好了,大家喜歡吃牛肉嗎?尤其是這樣的牛肉,如果喜歡吃的話,就跟著小編的步驟一起做吧。

小編覺得想要做好做這道菜需要注意這幾點,第一,切肉絲的時候要順著紋路切,但是肉絲不能切的太細,如果太細,一下鍋一下就炒老了。第二,碼肉絲一定要碼好,一定要讓牛肉把這個蛋液的精華吃進去,這樣炒出來的牛肉才會更嫩。第三,炒這個菜一定要快。動作一定要非常的麻利,兩下炒完了就趕快盛出來,這樣才能保證牛肉的口感,不會特別老,牛肉一老根本就嚼不動了。

以上就是家常版子姜牛肉絲的配方和烹制方法,小編覺得這道菜雖然沒有很多的肉,只有一點牛肉絲,但是小編認為營養(yǎng)已經(jīng)夠了,我們都知道牛肉的營養(yǎng)含量很高,畢竟是在春季,吃太多的肉食對我們身體也不怎么好,只要營養(yǎng)能跟得上,就算少一點肉也沒關系,而這道菜又好吃又下飯,絕對是春季必吃的美食之一,你們覺得呢?這道菜你們學會了嗎?有問題的朋友可以在評論區(qū)留言,大家也可以一起交流一下,共同進步嘛!

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