鯽魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,制作方法多樣,雖然肉質(zhì)鮮嫩,但是因?yàn)轸~(yú)刺較多且比較細(xì)小,吃起來(lái)非常麻煩,正因如此很多喜歡吃魚(yú)的朋友不得不忍痛割?lèi)?ài)。那么有沒(méi)有一種方法吃起來(lái)安全方便呢?全國(guó)各地有不同糟魚(yú)的做法,大同小異,今天就為大家介紹一道山東正宗五香糟魚(yú)的家常制作方法和步驟,做法簡(jiǎn)單,魚(yú)骨、魚(yú)刺、魚(yú)肉都能一起吃,味道也非常好。 食材:鯽魚(yú)、花椒、八角、大蔥、生姜、干辣椒、大茴、桂皮、生抽、香醋、料酒、食鹽、白糖。 制作方法及步驟: 1、新鮮野生活鯽魚(yú)選擇個(gè)頭不要太大,十公分左右較好; 2、鯽魚(yú)除去魚(yú)鰓、內(nèi)臟、腹部黑膜、魚(yú)鱗(也可以不去,個(gè)人喜歡不去),清洗干凈、瀝干水分; 3、熱鍋加油放入2個(gè)姜片和2粒八角,燒至7分熱后放鯽魚(yú),小火慢炸,至魚(yú)焦黃,千萬(wàn)不要大火,否則魚(yú)外型將被破壞; 4、把炸好的鯽魚(yú)放入高壓鍋,擺放整齊; 5、切蔥段、姜片、蒜備用; 6、鍋中加油,放入花椒、八角、桂皮,再放入辣椒蔥姜蒜炒香,倒入生抽、香醋、料酒、食鹽、白糖等勾兌湯汁,勾兌好的湯汁可以嘗嘗咸淡,根據(jù)自己的口味來(lái)調(diào)配; 7、把做好的湯汁倒入高壓鍋中,以淹沒(méi)炸好的鯽魚(yú)為宜; 8、蓋上高壓鍋蓋,高壓40分鐘左右即可出鍋。 |
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