每個(gè)寶寶的降生都是天使來(lái)到人間，在這樣一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)殘酷的世界，天下沒(méi)有一個(gè)父母不希望自己的寶寶能成長(zhǎng)為一個(gè)聰明的寶寶。那么，寶寶到底要怎么養(yǎng)才能夠更聰明呢？我們首先要了解一下聰明的寶寶應(yīng)該具有什么特質(zhì)。所謂聰明，其實(shí)不僅僅指的是智商高，情商也是很重要的一方面。所以要培養(yǎng)一個(gè)聰明寶寶，可以從智力發(fā)育和情商發(fā)育兩個(gè)方面著手。那么，我們?cè)趺刺岣邔殞毜闹巧毯颓樯棠?？其?shí)，方法很簡(jiǎn)單，就是吃好、睡好、玩好！

吃好：均衡的營(yíng)養(yǎng)是寶寶智力發(fā)育的基礎(chǔ)

據(jù)科學(xué)家研究表明，0-6歲是寶寶智力發(fā)育的黃金期，也是寶寶大腦發(fā)育的黃金期，兒童到了6歲時(shí)，大腦的重量就已經(jīng)能達(dá)到成年人的95%了。因此，在孩子0-6歲這期間，保證充足而且均衡的營(yíng)養(yǎng)供給，特別是DHA的補(bǔ)充，能夠幫助寶寶大腦發(fā)育得更好。此外?；撬崾谴龠M(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)生長(zhǎng)發(fā)育和細(xì)胞增殖、分化的重要物質(zhì)，這種物質(zhì)在母乳中含量比在牛奶中的含量要高很多，因此，母乳喂養(yǎng)能夠讓寶寶更聰明也是有科學(xué)依據(jù)的呢！

睡好：高質(zhì)量的睡眠促進(jìn)寶寶智力的發(fā)育

俗話說(shuō)，寶寶睡得好，才能長(zhǎng)得好。寶寶的睡眠對(duì)他的成長(zhǎng)和發(fā)育是至關(guān)重要的，高質(zhì)量的睡眠除了能夠幫助寶寶分泌更多的生長(zhǎng)激素，讓寶寶長(zhǎng)得高，還能讓寶寶的大腦在睡眠中得到充分的休息，使腦血流量增加，促進(jìn)腦蛋白質(zhì)的合成和寶寶智力的發(fā)育。如果一個(gè)寶寶睡得不好，大腦就會(huì)長(zhǎng)時(shí)間疲勞，就會(huì)使孩子反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力下降，這樣寶寶的智力自然就發(fā)育不好了。

玩好：通過(guò)玩來(lái)發(fā)展寶寶的運(yùn)動(dòng)、語(yǔ)言和社交能力

愛玩，是孩子的天性。寶寶的運(yùn)動(dòng)、語(yǔ)言和社交能力都可以通過(guò)玩耍來(lái)獲得。給孩子提供適合他成長(zhǎng)階段的玩具、圖片、繪本、音樂(lè)、游戲等，在玩耍中鍛煉寶寶的操作能力、思維能力，促進(jìn)他精細(xì)動(dòng)作和大運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，培養(yǎng)創(chuàng)造力。經(jīng)常陪寶寶玩耍，親近大自然，讓孩子認(rèn)識(shí)世界，開闊眼界，可以培養(yǎng)寶寶的觀察能力。在生活中要經(jīng)常跟寶寶說(shuō)話，即使是不會(huì)講話的嬰兒，這樣可以促進(jìn)寶寶的語(yǔ)言發(fā)展。還可以經(jīng)常給寶寶講故事，和寶寶一起看故事書，鍛煉寶寶的語(yǔ)言表達(dá)能力和形象思維。鼓勵(lì)寶寶和同齡孩子一起玩耍，可以培養(yǎng)寶寶的社交能力。

在玩的同時(shí)，家長(zhǎng)還要注重寶寶情商的培養(yǎng)。對(duì)于寶寶的情緒要積極回應(yīng)，并給予肯定，讓寶寶知道你明白他的需求，對(duì)于寶寶不合理的要求要適當(dāng)引導(dǎo)。尊重孩子的獨(dú)立性，鼓勵(lì)他勇敢嘗試，自己能做的事情自己做，如果受到挫折要及時(shí)地安撫和鼓勵(lì)。孩子是父母的鏡子，家長(zhǎng)要控制好自己的情緒，即使寶寶無(wú)理取鬧，也要理性地面對(duì)。

這三點(diǎn)雖然說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，但寶爸寶媽們?cè)谟齼郝飞弦惨欢〞?huì)遇到許多困難，然而，我們要知道一個(gè)聽話的孩子不一定聰明，而一個(gè)調(diào)皮搗蛋的孩子也不一定笨，孩子總是在成長(zhǎng)過(guò)程中，慢慢地一點(diǎn)一點(diǎn)地學(xué)習(xí)，激發(fā)自己的潛力，才能越長(zhǎng)越聰明。