這是 新世相 的第 880 篇文章

Sayings：

今天微博有個(gè)熱搜，一位小伙騎車逆行被攔后，情緒突然爆發(fā)了。

他崩潰的理由，格外簡(jiǎn)單：

“公司在催我，女朋友也在催我，我壓力好大，好想哭……”

大家把這稱之為“技術(shù)型釋放”。

的確是很有技術(shù)了，整整一天了，整個(gè)微博都在安慰他。

這篇文章是新世相編輯部的宋溫暖寫的。

很多人說(shuō)從小伙子身上看到了自己，有點(diǎn)心酸。

但她說(shuō)，你還應(yīng)該從中看到溫柔。

看到那些每次在你崩潰時(shí)，愿意蹲在你身邊的人。

別把成年人的每一次深夜哭泣，

都看作脆弱

作者：宋溫暖

一

今天，微博上有很多人都在討論一個(gè)視頻，你也許也看到了。

講得是杭州一個(gè)男孩，晚上騎車逆行，被交警攔下后，突然崩潰了。

我跟同事們一起看的時(shí)候，所有人的表情都很精彩：

一會(huì)兒皺眉，一會(huì)兒大笑，一會(huì)兒驚呼。

看到最后，甚至有點(diǎn)想哭。

因?yàn)檫@視頻太意外，也太真實(shí)了。

這個(gè)小伙子看起來(lái) 20 多歲，大晚上的，騎自行車不知道去哪。

因?yàn)橼s時(shí)間逆行了，被幾個(gè)交警攔下。

看起來(lái)很普通的事兒對(duì)不對(duì)？

他的表現(xiàn)也挺正常的，非常穩(wěn)重地給女朋友打了個(gè)電話：

“是這樣的，我逆向騎車被抓了，我走不了”。

連警察都在旁邊說(shuō)，很快的，總共花兩三分鐘就行。

按照正常推理，他挨完罰，就可以離開。

結(jié)果剛講完電話，他立馬把手機(jī)“啪”地摔到地上。

——情緒失控了。

然后他就開始大喊，附帶著很多手勢(shì)：

“我真的好冤??！

我加班，我趕回去有事，就是這邊一直在催著我快點(diǎn)走！”

喊聲越來(lái)越大，漸漸帶上了哭腔。他還硬要把身份證塞給警察。

“要罰款，要交錢，我認(rèn)了！

要身份證，也給你！

我求求你們，讓我走吧！”

更震驚的是，馬路已經(jīng)限制不住他了。

他開始往河邊跑，要跳河。

交警也完全被他弄懵了。

視頻靜止了好幾秒，才猛地反應(yīng)過來(lái)，趕緊跑去追他。

我甚至有點(diǎn)同情交警。這不就是查個(gè)違規(guī)嗎，這哥們的架勢(shì)，仿佛是世界末日，全世界都欠他的。

拼死拼活把他攔回來(lái)之后，他終于說(shuō)出了讓他崩潰的原因：

我瘋了，我壓力好大！

我加班到十一二點(diǎn)，我女朋友沒帶鑰匙又讓我去送鑰匙！

這么大人了都不帶鑰匙嗎！

天啊。這崩潰的理由，太小了。

小得莫名其妙。

但看他蹲在地上嗚嗚地哭，把我也給看哭了。

因?yàn)樗臓顟B(tài)實(shí)在太熟悉，這就是我經(jīng)歷過的日常：

我壓力太大了，所有人都在催我。

我也不想這樣。

我真的好煩啊。

我只是想哭一下……

交警也挺不知所措的，對(duì)他的態(tài)度，簡(jiǎn)直可以用柔情似水來(lái)形容了：

“男孩子嘛，發(fā)泄一下也可以。

工作太累了，請(qǐng)假歇歇嘛。

我們可以在這里守著你。你身份證放好了啊，補(bǔ)辦可麻煩了。”

男孩子又嗚嗚哭了，開始道歉：

“你們?nèi)スぷ靼晌覍?duì)不起你們。

我是真的需要發(fā)泄一下。我太煩了。”

真是一聲嘆氣。成年人連崩潰，都是要說(shuō)對(duì)不起的。

最后，他把自行車重新停好了：

“謝謝你們啊，我把車停好。對(duì)不起。

我平常也特別討厭別人逆行。

但今天這邊在催，那邊也在催。

我本來(lái)是想走那邊的。對(duì)不起?！?/span>

這個(gè)視頻一開始是讓我笑的。

笑著笑著，我就笑得想哭。

在這短短幾分鐘里，他完全不符合成年人的標(biāo)準(zhǔn)。

在大庭廣眾之下大吼大叫、痛哭流涕，一點(diǎn)都不體面。

人生總有各種糟心的小事，被交警逮住逆行，就成了壓死駱駝的最后一根稻草。

但就像評(píng)論里說(shuō)的，我羨慕他，至少敢大叫大嚎。

這簡(jiǎn)直是種技術(shù)型釋放，是成年生活里難得的任性，是壓力最大時(shí)找到的發(fā)泄口。

“我可以堅(jiān)強(qiáng)地活下去，但請(qǐng)讓我先大哭一場(chǎng)?！?/span>

二

在視頻底下的評(píng)論里，有人覺得這個(gè)男人太脆弱了。

因?yàn)樗那榫w像洪水一樣，爆發(fā)得不分對(duì)象，不分場(chǎng)合。

但我想說(shuō)的是，這種時(shí)刻，簡(jiǎn)直不要太常見 —— 明明就是一件小破事，但那個(gè)時(shí)刻，就是怎么著都不行了。

你就算沒經(jīng)歷過，也肯定見過下面這種場(chǎng)景。

一個(gè)日本上班族，在地鐵啃面包，啃著啃著，就突然流淚了。

做飯看見一條小蟲子，人就不行了。

網(wǎng)友@槑槑呀-，前陣子被領(lǐng)導(dǎo)強(qiáng)行留下加班，回家空無(wú)一人。

翻箱倒柜找到塊粉絲煮了，倒出碗里才發(fā)現(xiàn)有條小蟲子。

很平靜地把粉倒了，洗了鍋，洗了碗。

蹲下去把鍋放好那一瞬間，捂臉就哭。

ppt 崩潰沒保存，好像天塌了。

讀者 @妖 連著加了半年班，經(jīng)常家人還沒醒她就上班了，她到家家人都睡了。

昨天加班到 12 點(diǎn)，ppt 崩潰忘記保存，她在回家路上吸鼻子，口罩濕得透透的。

因?yàn)檫t到被罰款了，更是崩潰。

有個(gè)讀者，每天任勞任怨加班作圖，上班來(lái)回通勤 3 個(gè)小時(shí)，一天早上遲到了 2 分鐘老板要罰她 300 塊錢。

平時(shí)性格溫順的她瞬間爆炸，跟老板對(duì)剛理論：

老子每天加班到半夜，昨天凌晨 3 點(diǎn)走的，你這么點(diǎn)破事兒也要壓榨我，

后來(lái)才知道，那天她房東把她攆出去了，跟男朋友吵架分手，交完各種費(fèi)用總共剩 400，老板要扣 300.

看起來(lái)莫名其妙，甚至小題大做。

但崩潰這件事，簡(jiǎn)直太正常了。

別看大家活得一個(gè)比一個(gè)積極向上，因?yàn)闆]有人允許自己示弱。

當(dāng)你的情緒水位漲到一定程度，發(fā)泄一次，就是泄洪。

三

我們生活中，多的是像今天崩潰大哭的逆行小伙，也多得是這樣的交警。

比如我經(jīng)常在即將崩潰時(shí)，半夜去喝酒。

原因一般是稿子數(shù)據(jù)不好，稿子太多寫不完，搬家把東西搬丟了很煩躁……

點(diǎn)幾杯最烈的，爭(zhēng)取趕緊上頭。

然后林小四就負(fù)責(zé)打車，把我拖回家。

主要她也不會(huì)多說(shuō)啥，最多也就會(huì)發(fā)出這樣的指責(zé)：

你說(shuō)說(shuō)這是第幾次了！

我還有一位同事，“暖心交警”是在最難的時(shí)候拉了她一把的朋友。

一畢業(yè)就來(lái)北漂，陽(yáng)臺(tái)隔斷月租1200 塊，押一付三外加中介費(fèi)掏空她從家里帶來(lái)的所有錢。

當(dāng)時(shí)身上只剩 200 塊錢 ，離發(fā)工資還有半個(gè)月。

回家路上本來(lái)好好地，走到一家精致溫暖的餐廳時(shí)她突然走不動(dòng)了，坐在馬路牙子上嚎啕大哭。

半小時(shí)后，她打了個(gè)電話：為什么我夠努力了，還是在這個(gè)城市過不上想要的生活。

朋友耐心地鼓勵(lì)她：“我一直都覺得你是最棒的，所有你想要的現(xiàn)在即便不屬于你，以后也是你的?！?/span>

并給了她自己所有的私房錢。

行動(dòng)都是最珍貴的。

最讓我意外的是，把自己跟生活涮成羔羊肉的大張偉也會(huì)哭 。

他在真人秀節(jié)目里因?yàn)闆]能爬過瀑布繩索難過大哭：

一起參加節(jié)目的蔣昌建很理解他：

“30 歲的男人 ，他不是裝的 ，他已經(jīng)達(dá)到極限了，我真的知道他付出了什么。

16 歲出道就養(yǎng)家，他老是在預(yù)支煩惱，老是在擔(dān)心“。

雖然他倆后來(lái)好像也沒什么交集了，但蔣昌建看到了舞臺(tái)下的大張偉真實(shí)的一面 。

被看見，可能就是治愈崩潰的藥吧。

四

其實(shí)，比起一直憋在心里，我寧愿你崩潰一場(chǎng)（當(dāng)然前提是不影響他人）。

不顧“體面”，嚎啕大哭或者大醉 ，痛快地說(shuō)“我不行了我受不了”。

一般情況下，這么釋放幾分鐘，你就基本快痊愈了。

技術(shù)型崩潰，一點(diǎn)不丟人。

而且更容易振作起來(lái)，重新出發(fā)。

讀者 @Constance 曾給我講過一個(gè)故事。

她在 2015 年 12 月 31 號(hào)出去跨年，回來(lái)時(shí)坐末班地鐵。

上車以后，發(fā)現(xiàn)有個(gè)人在地上躺著。

就這么過了幾站，這個(gè)人坐起來(lái)了。

然后對(duì)全車廂的人說(shuō)：同志們，新年快樂，新年一定要快樂。

說(shuō)完就下車了。

“我不知道她正經(jīng)歷著什么，但我想她在地鐵上躺著的時(shí)候心里一定在大哭吧。”

成年之后，我們的情緒總是藏在心里。

你可能就是這個(gè)躺在地上，卻還不忘了祝大家新年快樂的人。

但有些時(shí)候，我也想勸你崩潰一次，做那個(gè)交警面前大喊大叫的人。

做一個(gè)痛快發(fā)泄后，還溫柔對(duì)待全世界的人。

如果真的忍不住，我不想勸你不哭 。

晚禱時(shí)刻：

“哭是開始痊愈的象征?！?/span>

想哭就哭吧 別撐著 

你又不是雨傘↓↓