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從“急性腹肌拉、扭傷”講起 ——腹肌損傷與腰肌損傷異同及診療思路(下)

 指禪李的收藏 2019-04-01

Part.III 急性腹肌拉、扭傷

在從蹲、坐動作向起立動作的轉(zhuǎn)換過程、上肢上舉動作過程等動作中,腰部肌肉是處于等長收縮或向心收縮的狀態(tài)下的;處于向心收縮或等長收縮中的肌肉不容易受到損傷。

在這些受傷動作中,處于“離心收縮”的肌肉就是與腰肌相對的,長在軀干前、側(cè)方的腹肌肌群;包括了腹直肌、腹外斜肌、腹內(nèi)斜肌和腹橫肌。引起患者出現(xiàn)腰部疼痛和活動受限癥狀的“元兇”,正是急性腹肌拉、扭傷。

(圖5 腹直肌、腹外斜肌和腹內(nèi)斜?。?/p>

正是單一或復(fù)合的腹肌損傷,導(dǎo)致了患者的疼痛、活動受限等癥狀。

那么,為什么大部分患者都自覺有腰部疼痛的感覺、在查體時可以觸及緊張的腰肌,并且沒有感覺到腹部的疼痛呢?

這是其中有幾方面原因:

1、腰肌群和腹肌群是相互拮抗、又互相協(xié)作的兩組肌群。

腰肌群和腹肌群互相拮抗防止軀干過伸過屈,又互相協(xié)作以保持軀干中立位當(dāng)某腹肌損傷后,為保護(hù)受傷的腹肌不受進(jìn)一步刺激,腰大肌(屬于軀干屈?。┚蜁幱诒Wo(hù)性肌緊張狀態(tài)。

此時,在軀干前方牽引脊柱前屈的力量就會變得很大;為使軀體保持中立狀態(tài),在軀干后方的腰肌群也相應(yīng)地加強(qiáng)了收縮來對抗這一強(qiáng)大的力量(“保護(hù)性緊張”);而長時間的收縮會使腰肌群產(chǎn)生疲勞,引起酸痛的癥狀。

這是大部分患者感到腰部疼痛和觸診時腰肌緊張的原因之一。

2、腹肌群和腰肌群相互協(xié)調(diào),完成軀干各向轉(zhuǎn)體、屈伸動作。

當(dāng)腹肌損傷后,大部分產(chǎn)生軀干各向轉(zhuǎn)體動作的功能喪失;失去協(xié)作肌群的腰肌處于“保護(hù)性緊張”中已經(jīng)“筋疲力盡”了,更別提獨立完成這些動作了(大部分腰肌本身并不具有主動完成這些動作的功能)。腹肌尤其是腹橫肌不能有效收縮,患者就會感到明顯的腰部“像斷開一樣”、“無力感”,無法發(fā)力完成體位改變的動作、在起身、轉(zhuǎn)體等動作時疼痛加重的原因。

3、腹肌筋膜和腰肌筋膜相連。

從腹腔的斷層解剖上我們可以看到,腹肌筋膜是與腰肌筋膜相連的。當(dāng)腹肌損傷后,疼痛刺激或炎癥因子滲出使腹肌筋膜緊張,腰肌筋膜也隨之變得緊張;繼發(fā)性地引起腰部肌群的壓力增大,產(chǎn)生疼痛。

這種疼痛在原本就有腰椎間盤突出的患者身上反應(yīng)更加明顯:因為腹腔壓力的增大和腰肌的繼發(fā)緊張會加劇椎間盤的壓縮變形,刺激脊神經(jīng)根產(chǎn)生疼痛。

(圖6 腹腔橫截面示意圖)

4、疼痛經(jīng)由脊神經(jīng)前支發(fā)出的返神經(jīng)、交通支傳導(dǎo)。

離開脊神經(jīng)干后,脊神經(jīng)分為前支、后支及交感神經(jīng)支。而支配軀干前面腹肌肌群的混合性粗大前支,又會發(fā)出返神經(jīng)支返回到后支支配的軀干后面。疼痛刺激常常沿此通道傳遞;故在本體感覺不太敏感的人群中,常常無法清晰地感受到疼痛的確切位置,而只是感覺到“腰痛”“用不上力”等不適。

同時,由于脊神經(jīng)前支又發(fā)出交通支與交感神經(jīng)支相連,所以也有的腹肌拉傷患者會出現(xiàn)消化不良、腹瀉、小便頻密等內(nèi)臟功能異常反應(yīng)。

(圖7 脊神經(jīng)分支示意圖)

5、現(xiàn)代人腰肌負(fù)荷大,相對強(qiáng)??;腹肌普遍松弛,相對柔弱。

由于長時間久坐、伏案工作、步態(tài)不正等因素,現(xiàn)代人的腹肌普遍較松弛、柔弱無力且難以控制(這也解釋了為何腹肌容易受到損傷);與此同時,大腦對“廢用”肌肉的感受能力也隨之變差。所以,患者常常感受不到腹肌的疼痛,反而感覺到了腰肌的不適。

(圖8 “久坐型人”腹肌廢用示意圖)

(圖9 “啤酒肚”腹肌無力示意圖)

但若我們在腹部正面和側(cè)面沿著腹直肌、腹外斜肌和腹內(nèi)斜肌的循行方向仔細(xì)觸診,則不難發(fā)現(xiàn)明顯的痛點和、或條索狀的結(jié)節(jié);并且這些痛點的壓痛性質(zhì)與腰部有明顯不同,疼痛程度也會相對強(qiáng)烈得多。表2 整理上述19例患者的觸診結(jié)果:(事實上,即使是腹肌損傷患者,本身也可能伴有其他脊柱、軟組織疾病,故一與對應(yīng)的治療處理并列出,以資參考)

編號

腹肌

腰椎

骨盆

查體

處理

2298

-

臍周、右上腹部壓揉痛

艾灸,功能訓(xùn)練

2371

(右)外、直

-

右腹外直壓痛,L3/4、L4/5壓痛

腰部處理

2469

-


腹直肌壓痛

腹部壓揉、拉伸

2563

(右)內(nèi)、直

-

右腹內(nèi)直壓痛,骨盆壓痛

腹、腰部壓揉、拉伸

2579

(右)內(nèi)、直

-

左腹直腫脹壓痛,L4/5、L5/S1壓痛

腹部壓揉、拉伸,訓(xùn)練

2646

-

-

腹直肌壓痛

腹部壓揉,熱敷

2711

腹肌壓痛,L3/4、L4/5、L5/S1壓痛

腹部壓揉、拉伸,腰椎治療

2722

-

雙側(cè)腹直肌壓痛,L34壓痛

腹部壓揉、拉伸,腰椎治療

2758

-

-

雙側(cè)腹直肌壓痛

腹直肌斜刺針(針頭),紅外線

2776

-

-

腹直肌壓痛,腫脹

腹部壓揉,針刺

2806

內(nèi)

-

-

腹內(nèi)斜肌壓痛

拉伸,浮針

2282

-

腹直肌要聽,L451壓痛

腹、腰部壓揉、拉伸

2836

雙側(cè)腹直肌壓痛,L51壓痛

腹部壓揉、斜針、拉伸,腰盆正骨

2842

-

腰肌緊張,腹肌壓痛

腹部壓揉、斜針、腰盆正骨

2309

-

-

L4/5壓痛

腰椎正骨

2317

-

L4壓痛,左腰骶壓痛

腰椎骨盆正骨,拉伸,訓(xùn)練

2392

-

-

腰肌壓痛,脊髓、神經(jīng)根刺激征

腰椎正骨,拉伸,訓(xùn)練

2797

(左)直

-

左側(cè)腰肌壓痛,左腹直肌壓痛

腰椎正骨,針刺

表2 19例患者觸結(jié)果及處理

可以看出,上述病例中其實包括了腹肌拉扭傷、腰肌損傷和腰椎間盤突出癥急性發(fā)作的患者。

我們只有通過系統(tǒng)科學(xué)的檢查收集完整的癥狀信息,在正確的診斷下,方可對癥,取得較滿意的治療效果。

(圖10 浮針療法治療腹外斜肌拉傷)

Part.4 小結(jié)

所以,以后我們接診以“急性腰扭傷”為主訴的患者時,先不要急著處理。我們必須耐心地詢問發(fā)病經(jīng)過,認(rèn)真分析其動作中可能損傷的靶點肌肉,再通過仔細(xì)的觸診檢查逐步求證,方能避免誤診誤治,延誤患者病情。

最后,重溫我們學(xué)到的知識;下面將“真·急性腰拉、扭傷”和“急性腹肌拉、扭傷”的主要鑒別要點歸納起來方便大家對比、理解和記憶:


腰肌損傷

腹肌損傷

特征癥狀

根據(jù)受傷的部位不同,功能障礙可以不同,只是在某個特定運動平面或角度才會誘發(fā)劇烈疼痛。

腰部后伸明顯受限,甚至不能俯臥或仰臥,變換體位誘發(fā)劇烈疼痛,腰部斷裂樣感覺,感覺腰部用不上力。

特征強(qiáng)迫體位

軀干稍后仰位、板狀腰

軀干稍前屈位,站立時往往用手扶住腰部或腹部,坐位時用雙手撐于椅子

發(fā)病動作

負(fù)重、快速前屈軀干

提重、快速仰伸軀干或受到牽拉

壓痛點

腰部壓痛局限,定位明確;往往伴隨腰椎小關(guān)節(jié)錯位。

腰部壓痛彌散,定位不清晰,重復(fù)按壓時痛點消失;腹部壓痛點局限,定位明確。

表3 腰肌損傷及腹肌損傷鑒別要點

掌握肌動學(xué)的基礎(chǔ)知識,能讓我們在臨床診療中思路更為科學(xué)、合理;真誠推薦各同行有時間細(xì)細(xì)品味。

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