對于人像攝影，模特能否做出你想要的主題這點非常重要，因為它顯示了你的專業(yè)水平以及你的藝術眼光。

然而，拋開專業(yè)模特不談，很多人覺得在鏡頭前擺姿勢總是有些難為情，最后你可能會出現(xiàn)強迫性的微笑、僵硬的姿勢，而這些照片總體上就是缺乏渲染力。

通過學習如何引導拍攝對象，您可以讓模特更加自信，從而拍出更加自然有渲染力的人像。

我這里有幾個簡單的引導方式可能會幫助搞定大多數(shù)拍攝中的尷尬：

引導#1：了解你的主題

人像攝影不僅僅是學習使用相機的技術，還要懂得溝通。

你不想拍一個看起來毫無情感的主體，所以不要直接拍照，因為不管你的構圖有多好，這只會導致糟糕的照片。

當你開始拍照時，與人交談會讓被拍攝者敞開心扉，并會發(fā)自內心的產(chǎn)生放松感。如果你不太了解你正在拍攝的人，你需要在拍攝之前開始了解他們。

找到你們的話題，比如從生活到學習，多去了解他們的個性。無論他們是幽默還是嚴肅，您甚至可以利用他們的怪癖來捕捉真正的情感。

引導#2：示例照片的靈感

保存一些你感覺經(jīng)常會用到的示例照片到你的手機或平板，關鍵時刻這是非常有幫助的，特別是當你在拍攝那些在鏡頭前完全沒有經(jīng)驗的人。

你可以向他們展示你手機或平板里面的示例，這樣不僅簡單明了，而且還會很讓人看到一個概念時會更好地理解。但是，不要完全模仿其他攝影師的照片。保存照片的主要目的不是復制它們，而是將它們用作靈感。

雖然研究別人的作品最終會幫助你塑造自己的拍攝風格和方法。但是，你仍然需要跟隨你的創(chuàng)造本能，創(chuàng)造出獨一無二的風格。

引導#3：找到最好的角度

一旦你讓拍攝對象感到放松，你就成功了一般，那么下一步你就可以開始指導他們了。

在指導之前，提醒他們直立，去掉懶散的狀態(tài)。另外，讓你的拍攝對象肩膀稍微向你傾斜，這樣就創(chuàng)造了一個更苗條的輪廓，并強調了身體的自然特征。

如果被拍攝者是男性，手臂和腿擺出銳利的角度，他們看起來會很有男子氣概。為了保持自然的情緒，讓他們把手放在口袋或臀部，保持他們的肩膀和手臂放松。

另一方面，更好的定位女性拍攝主體的方式，使肢體形成柔和的曲線，以看到更平滑的輪廓。在手臂和腰部之間留出一些空間，將注意力集中在她們的身材上，并通過要求他們將胸部略微前傾來突出女性的特征。

引導#4：突出面部特征

有時，人們過于專注于自己的身體的造型，以至于忘記了頭部應該做什么，這就是為什么恒定的方向是至關重要的。

最討人喜歡的頭部角度是下巴稍微向前，臉稍微向一邊轉。向下看而不是向上看。不要害怕，這樣不會導致“雙下巴”。你要知道，如果是直接面對相機我們亞洲人的面部會看起來很平。

此外，拍攝他們的左右兩側的臉，看看哪一個角度看起來最好。由于人們的臉不是完全對稱的，很有可能他們的臉的一邊看起來比另一邊更好。

你的拍攝對象的眼睛也與最終照片的情緒有很大關系。如果你想讓你的拍攝對象顯得沉思冥想，那就讓他們看遠處的東西。

如果你想讓他們看起來更迷人，一個常用的訣竅，讓他們看著相機附近稍稍遠一點的地方。如果你想給人留下深刻的印象，那就是讓她盯著鏡頭。

引導#5：等待自然的微笑

強迫性的微笑會使照片看起來很僵硬，所以當你擺出造型時，你需要讓你的拍攝對象自然地微笑。

然而，在鏡頭前微笑可能會讓人望而生畏，尤其是對于缺乏經(jīng)驗的人。如果他們在鏡頭前感到尷尬，就讓他們閉上眼睛一會兒。

如果你認識他們，就談談你和他們分享的快樂回憶。如果不是，開一兩個玩笑就行了。表現(xiàn)出你的幽默感會讓人們覺得你很隨和，這有助于他們放松。

你只要準備好相機，以便捕捉他們的反應。如果他們的微笑看起來仍然不自然，試著讓他們的舌頭接觸到他們的上鱷。這樣做將正確的收緊面部肌肉，并使微笑，看起來“真實”。

記住，只有在你準備好拍攝的時候才讓他們微笑，因為如果你等得太久，負責微笑的肌肉會變得疲憊，你會得到一個扭曲的微笑。

引導#6：嘗試角色扮演

角色扮演是捕捉令人興奮的照片的另一種有用的方法。一開始可能看起來很傻，但是有時候，讓你的拍攝對象在不同的場景可以幫助他們表達真正的情感。

你可以播放他們最喜歡的電影中的一個場景，記住，有一個視覺參考可以幫助人們準確地理解你想在你的照片中看到什么。

角色扮演還可以幫助人們放松下來，享受樂趣，特別是因為他們不需要站著不動，也不需要嘗試他們不習慣做的老掉牙的姿勢。當你讓別人角色扮演時，你會驚訝于畫風的轉變。

引導#7：采取動態(tài)照片

你聽說過人們說照片“太單調”嗎？

運動是解決這一問題的良藥。一段時間，一遍又一遍地做靜態(tài)姿勢會變得很無聊，試著拍一些動作照片。

讓你的拍攝對象跳舞、跳躍、擺弄頭發(fā)、奔跑，并利用他們周圍的空間。這將創(chuàng)造一些非常自然的畫面，這樣做不會使你的主題看起來太死板。但是，當他們在做動作的時候，一定不要遮住臉或者把臉轉過去。

將你的相機設置為連拍模式，這樣你就不會錯過他們移動時的任何細節(jié)，也可以讓你的拍攝對象重復他們的動作，直到你拍到正確的照片。

引導#8：利用身邊的事物

查看你周圍的環(huán)境，尋找你可以用來幫助你的拍攝對象擺姿勢的東西。

例如，你可以讓他們坐在長凳上或靠在桌子上。讓他們感到舒適放松，并彎曲他們的腿和胳膊。這樣可以減少緊張感，拍出更自然的照片。

另一個很好的策略是利用你周圍的環(huán)境。比如，拍攝一系列你的拍攝對象從山上跑下來或者在樹林里迷路的照片，想辦法敘述一個故事，提供線索，讓觀眾想知道接下來會發(fā)生什么。

你也可以利用周圍的環(huán)境來更好地構圖。例如，尋找門、窗、樹枝或任何你可以用來構建畫面的東西。

引導#9：尋找好的光影條件

光可以幫你顯示出細節(jié)和紋理，并設置心情。

嘗試在“黃金時間”拍攝，當太陽投射出柔和的橙色光線時，這是拍照的理想時機。

在一天中的這段時間拍攝人像的美妙之處在于，溫暖的光線是如何讓皮膚看起來光彩照人的。它還提供了恰到好處的對比度，突出顯示了您照片中的細節(jié)。

另一方面，當天氣陰天的時候，不要害怕出去拍照。這樣做可能看起來有違直覺，但在陰天的光線，就像是一個天然的柔光箱。云會幫助您分散光線，創(chuàng)造出柔和的、均勻的曝光。

同時，當在室內拍攝時，你可以使用窗戶作為“主光源”，以創(chuàng)造戲劇性的人像。如果有窗簾，您可以使用它們來漫射光線，并在主體上創(chuàng)建柔和的輝光。

結語

掌握如何擺姿勢不是一朝一夕就能完成的。不斷練習拍攝，最終，導演將是你的第二天性。

不斷的努力，優(yōu)秀的作品將作為你最大的回報，你最終會得到令人信服的照片。