一、參禪悟道

菩提本無樹，明鏡亦非臺。

本來無一物，何處惹塵埃！

菩提般若之智，世人本自有之。

人的身體就是一棵覺悟的智慧樹，心靈就是一面明亮的鏡子，原本是明凈的。

心累，因萬事住心。

慧能禪師說：世間善惡好丑，乃至怨之于親，言語觸刺欺爭之時，并將為空，不思酬害。

眾生相須無，出相在于空，從外相抽離出，方可回歸清凈的面目。

“行亦禪，坐亦禪，落雪亦是禪，心無掛礙，自得菩提。”生命中，會有不期而遇的歡喜，也會有痛徹心扉的醒悟。無論好壞，皆會成為過往，正如漫天雨雪，洗凈世間事。

歲月向前，當(dāng)時間從腳踝流經(jīng)，許會有輕微的刺痛，故而遵循自然規(guī)律，以平和的心態(tài)去生活。

寒冬雨雪紛飛，新年伊始，踏著時光向內(nèi)心深處尋找智慧，守持心靈的虛寂清凈，使得自己豁達(dá)從容。

明則靜，靜則虛，虛則無為而無所不為！

二、修身養(yǎng)心

“博大可以稀釋憂愁，深色能夠覆蓋淺色?！睋碛幸活w博大、寬容、善良的心，你會活得多一些快樂。

其實(shí)，任何人都不能給你快樂，除了你自己。

少時，很迷《鹿鼎記》，覺得里面有句話說得很好，至今還是深刻：做人要能瞎蒙，就瞎蒙，生活盡量要放松。

我的學(xué)習(xí)生涯中，從來不把自己逼得很緊張，從來都是輕輕松松，課文我背得最好，單詞我記得很牢，作文篇篇被老師當(dāng)作范文講解。

其實(shí)，越緊張就越難學(xué)好，以平和的心態(tài)去學(xué)，管理好時間，學(xué)習(xí)效率自然而然就會提升。給時間留一點(diǎn)空余，我們則會在做完的基礎(chǔ)上追求如何做得更好。

再大一點(diǎn)的時候，迷上了倉央嘉措，總覺得那個真性情的達(dá)賴?yán)?，特別的有血有肉，有人情味，真實(shí)、易生共鳴，他的文字深入人心，字字珠璣：

我生命中的千山萬水，任你一一告別。世間事，除了生死，哪一件事不是閑事！他活得很明白。

到了成熟的年紀(jì)，更多地喜歡上了李叔同。這個前半生是風(fēng)流公子、倜儻不羈，后半生常伴青燈古佛，做了最清苦的律宗僧人，給了我更多的人生感悟：

門外風(fēng)花各自春，空中樓閣畫中身。

而今結(jié)得煙霞侶，休管人生幻與真。

此身與此世，如同空中樓閣一般，莫不是幻而非真！

一杯清茶，一本書，在清晨醒來時輕輕哼唱：長亭外，古道邊，芳草碧連天。 晚風(fēng)拂柳笛聲殘，夕陽山外山。 天之涯，地之角，知交半零落。 一瓢濁酒盡余歡，今宵別夢寒。

每日，都是美好的一天。

放松、放空，焚一縷心香，靜聽四季雨！

三、春雨綿綿

春眠不覺曉，處處聞啼鳥。

夜來風(fēng)雨聲，花落知多少！

會認(rèn)字、會讀詩時，就會背孟浩然的《春曉》。知其意，明其理：春，四季之始，生機(jī)勃發(fā)，百花始放，睡夢中都是甜美，醒來，不覺已是清晨了。

閉上雙眼放空自己，聽春之聲：處處鳥啼仿若一首首歌曲，婉轉(zhuǎn)動聽。那歌聲啁啾起落，遠(yuǎn)近應(yīng)和，唱得春色撩人心弦。

不聞一夜瀟瀟風(fēng)雨，窗外看花落繽紛花起舞，更添香。

“天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無?！贝荷萌耍河暌沧砣?，飲一杯，大地一片片青蔥之色，望進(jìn)眼里都是希望，心里都是希望。那一片片若隱若現(xiàn)的綠，都是生命的希望。

“沾衣欲濕杏花雨，吹面不寒楊柳風(fēng)。”春色撩人，春雨也醉人，春風(fēng)更撩人心弦。春光里走一走，風(fēng)撫過臉，柔柔的、輕輕地，看風(fēng)拂細(xì)長柳條，輕盈多姿，忽然又覺年輕了一歲。指尖帶來絲絲輕暖，一路上紅杏灼灼，綠柳翩翩，細(xì)雨濛濛，似濕而不見濕，最是恬淡自然。

春光無限美好、充滿生機(jī)，悲傷的人卻陷在自己的情緒里，不愿走出來。

“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。

竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。

料峭春風(fēng)吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎。

回首向來蕭瑟處，歸去，也無風(fēng)雨也無晴。”

不若學(xué)一學(xué)蘇東坡，面對人生的風(fēng)風(fēng)雨雨，我行我素、不畏坎坷，任世事變遷，我自有超然情懷。

四、夏雨清涼

“明月別枝驚鵲，清風(fēng)半夜鳴蟬。

稻花香里說豐年，聽取蛙聲一片。

七八個星天外，兩三點(diǎn)雨山前。

舊時茅店社林邊，路轉(zhuǎn)溪橋忽見?！?/strong>

夏日炎炎，心易煩躁，且隨隨辛棄疾筆下，浸潤柔和細(xì)膩的情趣，在鄉(xiāng)村遍地稻花香里，感受清新舒爽。

水窗低傍畫欄開，枕簟蕭疏玉漏催。

一夜雨聲涼到夢，萬荷葉上送秋來。

再聽一聽清涼的雨聲，把涼爽帶入夢，涼到夢境，清涼也會多情，纏纏綿綿一夜。夢境猶涼，涼得溫存，涼得親昵，涼得體貼入微，涼得愜意稱心。

池荷雨，散了真珠還聚。聚作水銀窩，瀉清波。 聚在葉心，亮晶晶的，不禁心生歡喜。

“柳外輕雷池上雨，雨聲滴碎荷聲。小樓西角斷虹明。闌干倚處，待得月華生。

燕子飛來窺畫棟，玉鉤垂下簾旌。涼波不動簟紋平。水精雙枕，傍有墮釵橫。”

你可記得，那一年我與你同齡，我們是最好的閨蜜，我們說好了一起尋找愛情、一同出嫁，一起聽柳樹林外傳來輕輕雷鳴，池上細(xì)雨濛濛，聽那雨聲淅淅瀝瀝，滴在荷葉上、滴在心間發(fā)出的細(xì)碎聲。

年少時光匆匆，無不是最美的留戀。

五、秋雨成韻

空山新雨后，天氣晚來秋。

明月松間照，清泉石上流。

一場新雨過后，青山綠水，清朗濕潤，秋天的傍晚，天氣格外地涼爽，人格外地舒爽。

“春風(fēng)桃李花開日，秋雨梧桐葉落時。”秋雨成韻，點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是詩。

“中秋佳月最端圓。老癡頑。見多番。杯酒相延，今夕不應(yīng)慳。殘雨如何妨樂事，聲淅淅，點(diǎn)斑斑。

天應(yīng)有意故遮闌。拍人間。等閑看。好處時光，須用著些難。直待黃昏風(fēng)卷霽，金滟滟，玉團(tuán)團(tuán)。”

每當(dāng)中秋佳節(jié)，月亮是最圓、最亮、最暖的?？此朴薮肋t鈍的老頭，實(shí)則見識多、心胸廣。漫天的雨，淅淅的雨，細(xì)細(xì)密密的雨，多愁善感，點(diǎn)滴成韻。

美好的時光，值得靜待，當(dāng)雨停了，水波像金子一樣閃閃發(fā)光，圓月像玉器一樣皎潔，一切都是這樣美好！

六、冬雨似詩

同為懶慢園林客，共對蕭條雨雪天。

小酌酒巡銷永夜，大開口笑送殘年。

入了冬，離新年近了。行至暮年，人活得更清明了，通透了，看透世事心自在。

雨雪紛飛，與友人小酌慢飲幾杯，促膝敘談，消磨了一整夜竟不覺時間。三五好友談得高興了，開懷大笑，老年人的生活也有情趣，生動而又活躍。

“瀟瀟一晌殘梅雨，獨(dú)立無情緒。

且隨湖柳入微茫，渾記荷花那日小池塘。

人生多少春秋里，留住一冬季，

怎禁嫵媚破東風(fēng)，幾綴杜鵑紅在雨絲中?！?/strong>

這闕詞的靈感來自一首歌：《冬季到臺北來看雨》，很幽雅抒情，“我還是我，你還是你，只是多了一個冬季”，千思萬緒盡在自己的心中。

“自在飛花輕似夢，無邊絲雨細(xì)如愁”，莫名生出的薄愁輕緒，一直以為只有春雨才惆悵多情，原來冬雨也很多情呢。

七、淡然處世

“少年聽雨歌樓上。紅燭昏羅帳。

壯年聽雨客舟中。江闊云低、斷雁叫西風(fēng)。

而今聽雨僧廬下。鬢已星星也。

悲歡離合總無情。一任階前、點(diǎn)滴到天明?！?/strong>

少年聽雨，是懵懂青春，多不識得愁滋味。

中年聽雨，是積淀，是內(nèi)心深處的成熟。

暮年聽雨，是看淡一切之后，平淡而真實(shí)。

蔣捷以“聽雨”為媒介，創(chuàng)作了《虞美人·聽雨》這闕宋詞，寫出了人在不同年齡階段的生活感受（少年、壯年和晚年），將幾十年大跨度的時間和空間相融合：少年只知追歡逐笑享受陶醉；壯年飄泊孤苦觸景傷懷；老年寂寞孤獨(dú)，體悟生命。人這一生的悲歡離合，盡在雨聲中體現(xiàn)。

春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪。

若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)。

高山流水遇知音，詩情畫意是旋律。春盛百花夏沁風(fēng)，秋有明月冬藏雪，風(fēng)、花、雪、月，四時不同，感觸不同，相同的是豁達(dá)，是淡定從容，是不為瑣事所的心境。

春來秋去，寒來暑往，每個時節(jié)都有屬于自己的風(fēng)景。讓時間慢下來，心靜下來，人也就平和下來。

人生的四季，風(fēng)雨侵襲、輪回，與其深陷其中掙扎，倒不如淡定從容地面對，反得輕松。留白的人生，不僅在于藝術(shù)，而在于平和的心態(tài)。

風(fēng)雨過后，不同的人不同的視角，不一樣的風(fēng)景，也就有了不同的心境：抬頭看天的人，看到的是雨后彩虹，藍(lán)天白云。低頭看地的人，看到的是淤泥積水，艱難絕望。

不怒，不嗔，心隨和；不哀，不怨，心坦然。