紅燒魚是一道閩菜菜品，色澤鮮亮紅潤，在飯店也是上桌率極高的一道菜，魚肉蛋白質(zhì)高且不像白肉一樣，吃了就會(huì)長肉，吃魚肉完全不用擔(dān)心增重，魚肉中含有豐富的維生素，鈣，還能有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。

今天做一道特別好吃的紅燒魚，讓你了解怎樣燒魚，才夠入味話不多說，我們開始操作。

首先我們準(zhǔn)備一下食材：

處理干凈的鯉魚一條，用手壓緊魚身，免得打滑，每相隔2厘米劃一刀劃至魚骨，而不要?jiǎng)澩浮?/p>

加入食鹽2克，抹在魚身上，再撒上面粉，要把魚身的里外都撒勻，使鯉魚處魚干燥無水狀態(tài)。

大蔥白一根，斜切成馬蹄片，大蒜幾粒拍扁，生姜一塊切成片，與蔥，蒜放在一起，再抓入八角2個(gè)，花椒1克，干辣椒1克。

西紅柿一個(gè)，去蒂后，切成小塊。

食材全部準(zhǔn)備好以后，下面我們把鯉魚過油炸一下，鍋內(nèi)燒油，油溫升至5成熱的時(shí)候，油面輕微的冒煙就是五成熱，溫度在150度左右。

取出鯉魚，掂著魚尾，把魚頭先放入油鍋炸一會(huì)兒，然后松手，把整條魚放進(jìn)油鍋里炸，一面炸好以后，把魚身翻一下，炸另外一面，用勺子不停的把熱油澆在露出油面的部分，這個(gè)過程要持續(xù)五分鐘到六分鐘時(shí)間。

一定要開中火，把魚炸至金黃酥脆，即可出鍋控油。

鍋內(nèi)留底油，加入豆瓣醬10克，把豆瓣醬炒勻化開，加入蔥，姜，蒜和準(zhǔn)備好的大料，再加入番茄，一起翻炒，炒出番茄的汁水，湯汁更濃郁。

加入適量的清水，淋入料酒5克，加入食鹽4克，白糖6克。

然后放入炸好的鯉魚，加入一點(diǎn)老抽，上一下底色，再加入一點(diǎn)蠔油，提一下鮮味，開大火把水煮開，把湯汁澆在魚身上。

然后蓋上鍋蓋，轉(zhuǎn)小火燜煮6分鐘，6分鐘以后，掀開鍋蓋，淋上陳醋4克，再淋上芝麻香油，小火煮30秒以后，撈出鯉魚，放在盤中。

再用笊籬撈出湯汁里面的料渣不用，開大火，把湯汁收至粘稠，然后把湯汁均勻地澆在魚身上。

最后再用一點(diǎn)香菜做為點(diǎn)綴，好了，這道美味的紅燒魚就做好了。

我是阿飛，感謝大家對第一美食的支持，我們每天都有幾道家常菜供大家參考，喜歡做飯的朋友別忘記點(diǎn)關(guān)注，阿飛謝謝大家觀看。