不要再說，你需要更多從他人來的幸福。

生活的儀式感，可以從自己開始。

我們常說，照顧別人之前，需要知道如何將自己照顧好。

當然，在節(jié)奏這么快的今天，有沒有人愿意去認真面對自己的所有需要？

很難回答得全。

不過，我們明白在經(jīng)過辛苦的一天之后，想要在諸多麻煩里面找到一些有效的療愈方法。

透過很多繁瑣的細節(jié)，讓自己看見生活沒有隨便，卻可以隨心。

如果你覺得周末好不容易休息，不想要動用廚房，可能就會選擇買買吃吧。

• 可是，外賣的味道，無法更好地撫慰游子的胃。

那么，試著去煲一鍋湯，可以不是高級菜譜中的名類，只要是你覺得可以烹飪的。

是不是值得挑戰(zhàn)一下？

將小鍋架好，放進一些你喜歡的食材。

看你心情去放辣椒等調(diào)料，自然可以選擇清爽，也可以是濃郁。

重點是，你不用大費周章為家人點一大堆的油炸物，就能享受自然食材烹煮出的味道。

可以說，今天的儀式感就是在湯頭里面嘗到前所未有的喜悅。

為自己下一次廚吧。

一只小小的鍋，或許能夠給你帶來許多的滿足。