前兩天去朋友家做客，看到朋友家的孩子精神狀態(tài)不太好，時(shí)常還會(huì)咳嗽兩聲，我就問(wèn)朋友孩子怎么了。朋友說(shuō)：“也不清楚怎么回事，上午還好好的，下午突然咳嗽起來(lái)了?！蔽野押⒆颖н^(guò)來(lái)，摸了摸孩子的小手，又熱又濕，我想，孩子肯定是積食了。

很多家長(zhǎng)在帶娃的時(shí)候都有這樣的經(jīng)歷，孩子突然變得“反?！?， 一些家長(zhǎng)可能不在意，認(rèn)為這是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的正?，F(xiàn)象。然而很有可能因?yàn)榧议L(zhǎng)這一時(shí)疏忽，而影響到孩子的健康發(fā)育。孩子出現(xiàn)的一些“反?！?，可能是出現(xiàn)積食了，家長(zhǎng)要引起注意。

原來(lái)我家孩子也是經(jīng)常積食，帶孩子去醫(yī)院之后醫(yī)生經(jīng)常說(shuō)耽誤了。醫(yī)生告訴我，孩子出現(xiàn)積食的時(shí)候，會(huì)有幾種表現(xiàn)，家長(zhǎng)也應(yīng)該及時(shí)發(fā)現(xiàn)，這樣才能把積食對(duì)孩子的傷害降到最低。

兒科醫(yī)生：積食并非悄無(wú)聲息，“3反?！北砻骱⒆臃e食了

• 1．狀態(tài)反常：孩子都是比較有活力的，對(duì)外界的事物感到好奇，平時(shí)也會(huì)閑不住，非常活潑。如果孩子精神突然變差，食欲也降低，很容易哭鬧，并且孩子在晚上睡覺(jué)的時(shí)候也睡不踏實(shí)，翻來(lái)覆去，還有夜啼的話，家長(zhǎng)就應(yīng)該重視起來(lái)，千萬(wàn)不要認(rèn)為這是常態(tài)。

• 2．氣味反常：家長(zhǎng)如果聞到孩子嘴里出現(xiàn)酸腐的味道，這時(shí)候也可能說(shuō)明孩子有積食了。并且孩子的便便還會(huì)夾雜一些未消化的東西，聞起來(lái)也是很臭。
• 3．顏色反常：正常孩子的面色都是紅潤(rùn)有光澤的，但是如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子面色黯黃，沒(méi)有光澤，并且鼻梁處出現(xiàn)青筋。這種“反?！币彩窃诟嬖V家長(zhǎng)，孩子積食了。

那么應(yīng)該如何調(diào)理好孩子積食呢？

孩子剛剛出現(xiàn)積食，也是家長(zhǎng)最應(yīng)該重視的時(shí)候。如果不及時(shí)幫孩子調(diào)理，很容易傷及脾胃，影響到孩子的發(fā)育。平時(shí)家長(zhǎng)也可以用以下方法幫助孩子清理積食：

一、多喝雙低聚

平時(shí)多給孩子喝點(diǎn)雙低聚乳清，幫助孩子增強(qiáng)脾胃。雙低聚乳清含有雙歧因子，能從調(diào)理孩子腸胃起，提高孩子的消化積食的能力。并且雙低聚乳清也能提高脾胃的免疫，讓脾胃可以更好地“工作”，這樣一來(lái)，積食也會(huì)得到清理。

二、多接地氣

孩子老宅在屋里也不利于自身發(fā)育，“久坐傷肉”，其實(shí)傷害的就是孩子的脾胃。平時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該多帶孩子出門活動(dòng)活動(dòng)，促進(jìn)孩子腸胃的蠕動(dòng)，孩子脾胃也能得到更好的發(fā)育。兒科醫(yī)生：積食并非悄無(wú)聲息，孩子出現(xiàn)“3反?！?，家長(zhǎng)別疏忽