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來(lái)自： 碧綠的原野 > 《主食》
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營(yíng)養(yǎng)早餐
雞蛋餅是用蔥花和雞蛋做成的餅，北方食用的比較多。面粉 80g雞蛋 3～4個(gè)香蔥 4根青瓜 1根鹽 適量雞粉 適量油辣椒 可不選擇步驟1.（鍋內(nèi)...
面粉里打入2個(gè)雞蛋，不揉面不發(fā)面，不用一滴油，出鍋好吃又營(yíng)養(yǎng)
面粉里打入2個(gè)雞蛋，不揉面不發(fā)面，不用一滴油，出鍋好吃又營(yíng)養(yǎng)。
秋天要多吃紅薯，加兩個(gè)雞蛋，不烤不煮不油炸，咬一口滿嘴香
秋天要多吃紅薯，加兩個(gè)雞蛋，不烤不煮不油炸，咬一口滿嘴香。紅薯很多人都愛(ài)吃，紅薯吃起來(lái)香甜軟糯，也是一種經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又營(yíng)養(yǎng)的農(nóng)產(chǎn)品...
一根紅薯，兩個(gè)雞蛋，不煎不炸，簡(jiǎn)單一做，香脆酥軟，吃撐了
一根紅薯，兩個(gè)雞蛋，不煎不炸，簡(jiǎn)單一做，香脆酥軟，吃撐了。紅薯很多人都喜歡吃，除了蒸紅薯，還可以做成多種不同的美食，好吃又健康...
營(yíng)養(yǎng)早餐輕松做——土豆絲雞蛋餅
營(yíng)養(yǎng)早餐輕松做——土豆絲雞蛋餅 今天這款土豆絲雞蛋餅真的很普通，做法也簡(jiǎn)單，但是營(yíng)養(yǎng)卻很豐富，含有面粉、雞蛋、土豆，芝麻，味道...
花生這樣做比掛霜花生還好吃，香甜酥脆，做法超簡(jiǎn)單，2分鐘學(xué)會(huì)
花生這樣做比掛霜花生還好吃，香甜酥脆，做法超簡(jiǎn)單，2分鐘學(xué)會(huì)?；ㄉ址Q長(zhǎng)壽果。我家每年都種一些花生，用來(lái)榨花生油，然后留一些花生...
蔥油餅這樣做營(yíng)養(yǎng)翻倍，用涼水和面也柔軟
蔥油餅這樣做營(yíng)養(yǎng)翻倍，用涼水和面也柔軟。烙餅的做法多種多樣，我也寫過(guò)多種烙餅的食譜，燙面的、溫水的，蔥油的，雞蛋的，哪種做法都...
兒子特別喜歡吃我做的蔥香厚蛋燒，香香嫩嫩的，有營(yíng)養(yǎng)還特別好吃
兒子特別喜歡吃我做的蔥香厚蛋燒，香香嫩嫩的，有營(yíng)養(yǎng)還特別好吃。材料：雞蛋、面粉、香蔥、鹽。香蔥洗干凈之后，切成末，雞蛋打散備用...
簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的早餐餅做法，筷子攪一攪，10分鐘就可以出鍋了
簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的早餐餅做法，筷子攪一攪，10分鐘就可以出鍋了。5 接下來(lái)，再次起鍋開(kāi)小火，油溫微熱倒入蛋液，立即把餅覆蓋在蛋液上，讓餅...
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