翹蹺腳牛肉是四川樂山本地的一道超火爆特色小吃,各大網(wǎng)紅到樂山必打卡的美食之一,口味大眾化秒殺了鹵煮和羊雜湯,翹腳牛肉已經(jīng)有近百年的歷史,入口香滑,吃不出一點牛肉的柴,燉制過程種還加入一些中草藥,以臟補臟是不可多得藥膳美食之一!現(xiàn)在蹺腳牛肉湯鍋已形成湯鮮味特、牛雜細嫩、滋補強身、美容養(yǎng)顏和吃法多樣的五大特色。 準(zhǔn)備主料:牛肉身上各式各樣的東西全,包括牛肉,牛舌,牛肝,牛耳,牛肺,牛心,牛肚,牛腸,牛百葉,牛筋,牛腩,牛腦,牛骨,牛髓,牛鞭,牛血等等。其中不愛吃的可以去掉! 準(zhǔn)備配料:白芷,三奈,八角,香皮,香草,茴香,草果,砂仁,白蔻,丁香,桂皮,香果,甘松,香葉,四川本地有專門的蹺腳牛肉燉料,可見它的流傳度了! 做法非常簡單 準(zhǔn)備一個燉鍋,加水把所有配料放進去,最好用一個燉肉料袋子,方便撈出! 牛雜切碎成小塊,丟進鍋里一起煮,當(dāng)水煮開有香料的香味時把香料包撈出來,燜一會入味。 準(zhǔn)備干辣椒用菜籽油爆香搗爛,準(zhǔn)備一個碗,放在碗底,加入味精鹽調(diào)味,然后碗中放生芹墊底, 這時候撈出燉好的牛雜,香蔥花,香菜撒于燙熟牛雜上面。 置于香料的具體用量還需要自己慢慢體會吧~自己捉摸著做了一次,跟老子號的差不多哦! 雙喜妹小貼士: 自己家燉制可以根據(jù)自己的身體情況增減藥材,比如女性可以添加紅棗、枸杞等更滋補~ |
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