黃芪是補虛類中藥中的補氣藥物,是很適合對身體滋補的。性味歸經(jīng)甘、溫。歸脾、肺經(jīng)。很適合滋補身體??梢宰屍つw狀態(tài)有一個很好的提升,幫助生發(fā)陽氣,利水消腫。 在現(xiàn)代藥理實驗中對黃芪的研究也發(fā)現(xiàn),黃芪中的有效成分具有能提高人體的免疫力,抵抗人體疲勞,減緩人體衰老等諸多功效。據(jù)說著名演員伊能靜日常喝的水就是由黨參、黃芪、枸杞和紅棗這四種一起泡水來發(fā)揮作用的。 那么黃芪泡水對身體有什么好處? 1、補氣。黃芪的好處最顯著的就是可以補氣,人體氣足了血液運行順暢,也能起到補血的作用。氣虛、血虛、容易便溏的人很適用于使用黃芪。尤其是女人平時要補氣補血,讓氣色更加紅潤。 2、身體疲憊。如果有困倦和氣短的情況出現(xiàn),并且精氣神也比較差,就用黃芪泡點水喝。 3、提高免疫力。黃芪在中醫(yī)中有益衛(wèi)固表的作用,就是能提高人體的免疫力,避免疾病的發(fā)生。 4、降血壓?,F(xiàn)代藥理研究證實,黃芪中的有效成分能降低血液粘稠度、避免血栓的形成,相應(yīng)的保護了心腦血管的健康。 黃芪泡水在四季對身體各有什么好處? 1、 冬季有人會有身體力氣不足的情況,覺得渾身無力,這時候適合喝黃芪大棗水,用正常的黃芪15克左右搭配1-2個大棗,燒開代茶飲是非常適合作為一種日常飲品的不會上火還可以補益身體;如果是中老年人,那么可以加上適量的當(dāng)歸、肉桂補益身體的效果會更好,還可以提高身體免疫力。 2、 春季和夏季交接則很容易身體脾胃氣虛,這時候用黃芪也不錯,可以搭配西洋參泡水代茶飲可以補中益氣、生舉陽氣,中老年人則可以上藥房看看是否適合補中益氣湯。 3、 秋季則人們很容易發(fā)生肺部問題,這時候用黃芪也是非常不錯的,黃芪利于肺氣虛及容易出虛汗的人群,這時候建議飲用黃芪可以搭配五味子對慢性氣管炎非常有效。 4、 夏季也可以適量飲用尤其是盛夏,這時候容易氣虛水濕,小便不利,可以搭配白術(shù)等同飲,以1:1的比例可以消水利濕。 雖然黃芪使用起來的安全性很高,但也并不是所有人都適用于使用黃芪,根據(jù)每個人體質(zhì)的差異,最好辨證論治,在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下使用,才是最穩(wěn)妥的 好了,你知道了不同季節(jié)根據(jù)不同的中藥搭配黃芪以達(dá)到藥食同源的效果,那么快快嘗試用黃芪泡水吧,真的對身體不錯的,而且不容易上火。注意每次的黃芪量最好在15克,可以每天或者隔天飲用 |
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