寶寶成長過程中，玩耍是必不可少的，父母陪寶貝一起玩的話，對寶貝來說更是益處多多哦！比如：

1.陪孩子玩兒，能增強(qiáng)父母和孩子間的親子關(guān)系。

游戲是我們走進(jìn)孩子內(nèi)心的秘密通道，在孩子心里，能陪他游戲的人，才是真正愿意理解他們，尊重他的“朋友”；孩子的開懷大笑，讓身邊的大人都被感染到，不自覺開心。

2.寶寶不只是在玩游戲。

興趣是孩子的老師。尤其是學(xué)齡前的寶寶來說，寶寶表面做的是游戲，但實(shí)則寶寶是在玩游戲的過程中，在不斷鍛煉自己的精細(xì)運(yùn)動(dòng)、大動(dòng)作發(fā)展和思維能力。你看他們那個(gè)投入的樣子你就懂了。

只是，這些內(nèi)在的變化我們家長暫時(shí)看不到而已。

而且很多時(shí)候，家長或者因?yàn)槊Σ缓蛯氊愅?，或者想要和寶貝玩，卻沒有找到合適的方式，那么接下來小編整理了專業(yè)育嬰師推薦的0-3歲不同階段寶寶適合玩耍的游戲，爸爸媽媽快和寶貝一起動(dòng)起來吧！

0~1歲寶寶的親子游戲

1.拉大鋸

寶寶面對媽媽兩人相對而坐，寶寶拉著媽媽的手坐在媽媽合并的雙腿上，媽媽邊說兒歌，邊隨節(jié)奏拉著寶寶做前俯后仰像拉鋸一樣的動(dòng)作。兒歌內(nèi)容為：'媽媽去，爸爸去，帶上寶寶一起去。”當(dāng)然，也可以換歌詞哦！

第一種：

拉大鋸，扯大鋸，姥姥家唱大戲。

媽媽去爸爸去，小寶寶也要去。

拉大鋸，扯大鋸，你過來我過去。

拉一把扯一把，小寶寶快長大。

拉大鋸，扯大鋸

拉大鋸，扯大鋸，姥姥家里唱大戲。

接姑娘，請女婿，就是不讓冬冬去。

不讓去，也得去，騎著小車趕上去。

第二種：

拉大鋸，扯大鋸。

姥姥家唱大戲。

接姑娘，請女婿。

小外孫子也要去。

今搭棚，明掛彩。

羊肉包子往上擺。

不吃不吃吃二百！

效果：感受兒歌的節(jié)奏，鍛煉身體俯仰的運(yùn)動(dòng)能力。

適合年齡：7個(gè)月以上

2.坐秋千

媽媽脫掉鞋坐在床邊或者凳子上，寶寶面向媽媽坐在媽媽腿上，游戲開始，媽媽兩手拉著寶寶的手，兩腳上下、左右晃動(dòng)，寶寶則跟著媽媽的腿一起晃動(dòng)。

效果：發(fā)展寶寶的運(yùn)動(dòng)能力、平衡能力，密切親子關(guān)系。

適合年齡：9個(gè)月以上

3.撥浪鼓

叮叮咚咚的撥浪鼓是每個(gè)嬰兒寶寶的最愛，媽媽一定要記得給寶寶買一個(gè)，讓寶寶拿著它盡情地晃動(dòng)，如果買不到的話，我們也可以自己制作一個(gè)，可以用香皂盒作鼓身，以細(xì)而結(jié)實(shí)的繩加圓橡皮泥作小槌由里而外系在盒身兩側(cè)，最后用透明膠將廢舊的鉛筆或者畫筆粘貼固定在盒子上作握手，這樣一個(gè)小撥浪鼓就做好了，爸爸媽媽不妨一試哦!

效果：鍛煉寶寶手與手臂活動(dòng)的靈活性，感受自身動(dòng)作與物體變化之間的關(guān)系以及聲音的產(chǎn)生。

適合年齡：4～12個(gè)月

4.不倒娃娃

吹一個(gè)小氣球，在用繩把氣球的口系住之后，在氣球上畫上娃娃的五官，并把氣球粘或者綁在比氣球大的皮球上面，這樣自制的不倒娃娃即大功告成。做游戲的時(shí)候，把不倒娃娃呈現(xiàn)給寶寶，告訴寶寶，這個(gè)娃娃不會(huì)睡覺，怎么讓他睡覺呢?鼓勵(lì)寶寶把不倒娃娃摁倒，但是娃娃卻總是會(huì)不停地又站起來!

效果：激發(fā)寶寶有目的的動(dòng)手能力，感受物體運(yùn)動(dòng)的奇妙。

適合年齡：9個(gè)月以上

5.同步走

媽媽可光著腳或穿柔軟的鞋站立，讓寶寶面向媽媽站立，兩只小腳分別踩到媽媽的腳面上，媽媽邊彎腰邊扶著寶寶往前走，帶動(dòng)寶寶往后退。也可以讓寶寶轉(zhuǎn)過身來，媽媽和寶寶同方向，帶動(dòng)寶寶共進(jìn)退。

效果：鍛煉寶寶的行走能力以及對身體的掌控能力。

適合年齡：9個(gè)月以上

6.抬“花轎”

媽媽和爸爸用右手握住自己的左手腕，再用左手分別握住對方的右手腕，形成一個(gè)方形的“轎子座”，然后蹲下，讓寶寶分別把左右腳伸進(jìn)媽媽和爸爸環(huán)形的臂彎中，等寶寶坐穩(wěn)后，媽媽和爸爸站起來可以四處走動(dòng)，也可以上下晃動(dòng)手臂，讓寶寶享受一顫一顛的感覺。

效果：綜合發(fā)展寶寶平衡、空間知覺等多方面的能力，體驗(yàn)親子游戲的快樂。

適合年齡：10個(gè)月以上（這個(gè)游戲稍微難一些，一定要注意寶寶安全）

2～3歲寶寶的親子游戲

1.吹羽毛

通過畫線或其他合適的方式將平坦的桌子一分為二，媽媽和寶寶分別坐到線的兩邊，之后把準(zhǔn)備好的羽毛放在線中間，媽媽和寶寶都努力把羽毛吹到對方的桌面上，也可以把羽毛拿在手中，抬頭把羽毛往高處吹。

效果：增強(qiáng)肺活量，感受羽毛的輕柔。

適合年齡：2～3歲

2.盲人摸象

媽媽和寶寶一個(gè)當(dāng)盲人，一個(gè)當(dāng)大象玩瞎子摸象的游戲。媽媽可以先當(dāng)盲人，讓寶寶當(dāng)大象，方便寶寶了解游戲規(guī)則。游戲開始，媽媽把眼睛蒙上，然后四處摸寶寶，摸到哪里就高興地和寶寶說：“這是寶寶的頭?！?/p>

“這是寶寶的耳朵。”之后把寶寶的眼睛蒙上，寶寶來摸媽媽，摸到什么就說什么，并問媽媽對不對。當(dāng)寶寶熟悉游戲后，可以把游戲升級為“瞎子找象”，即把寶寶的眼睛蒙上，媽媽則站在離寶寶不遠(yuǎn)的身旁，讓寶寶通過摸索去找媽媽，為方便寶寶尋找媽媽可通過發(fā)聲給予線索，讓寶寶根據(jù)聲音去尋找。

效果：鍛煉幼兒的觸知覺、聽覺、記憶力及快速反應(yīng)能力。

適合年齡：2～3歲

3.抓尾巴

媽媽用皺紋紙剪成長條狀當(dāng)做尾巴，塞到媽媽和寶寶的褲子中。游戲開始，媽媽讓寶寶來追媽媽，把媽媽身后的尾巴拽下來，媽媽也作勢去搶拽寶寶的尾巴，誰先拽下對方的誰勝。媽媽要故意讓著寶寶哦!如果家里沒有皺紋紙，還可用布條、絲巾、小長毛巾當(dāng)尾巴。

效果：綜合練習(xí)躲、閃、追、跑、抓等多方面的運(yùn)動(dòng)能力。

適合年齡：2～3歲

4.金鎖銀鎖

媽媽打開手掌，手心朝下，寶寶手握拳頭，只伸出一個(gè)手指來頂在媽媽的手掌中央，之后媽媽和寶寶一起念兒歌：“金鎖銀鎖，嘎啦啦一鎖。”念到最后“鎖”字的時(shí)候，媽媽的手掌突然合攏，以抓住寶寶的手指，寶寶則盡力迅速地將手指拿開，以避免被媽媽的手掌鎖住。

如果寶寶手指逃開了，寶寶贏，如果被抓住了，就和媽媽一起念：“開開開，開鎖嘍。”媽媽將寶寶的手指放出。為增加游戲的趣味性，不僅游戲的角色可以互換，5個(gè)手指甚至腳趾也都可以嘗試，寶寶一定會(huì)和媽媽樂作一團(tuán)的!

效果：鍛煉寶寶的語言表述能力以及快速反應(yīng)能力。

適合年齡：2～3歲

5.節(jié)節(jié)高

媽媽和寶寶可以愜意地坐在床上玩這個(gè)游戲。游戲開始，媽媽先伸出一只手的大拇指，其余四指呈抓握狀，然后媽媽引導(dǎo)寶寶也像媽媽一樣伸出一只手的大拇指，其余四指則握住媽媽伸出的大拇指，之后媽媽和寶寶的另一只手依次像剛才一樣疊加，形成節(jié)節(jié)高的樣子。

等到媽媽和寶寶的四只手都用完后，游戲循環(huán)進(jìn)行，即不斷把最下面的一只手抽出疊加到最上面。熟悉后，媽媽和寶寶可以不斷增加抽出最下面手的速度，看看誰的反應(yīng)更快。

效果：鍛煉寶寶手指運(yùn)動(dòng)的靈活性及快速反應(yīng)能力。

適合年齡：2～3歲

6.捻捻轉(zhuǎn)

找一個(gè)小一點(diǎn)的藥瓶蓋，橡皮的、硬塑料的都可以，在瓶蓋的正中間扎個(gè)小眼，把牙簽插進(jìn)去，這樣一個(gè)簡易的捻捻轉(zhuǎn)就做好了，玩的時(shí)候，媽媽可以先示范著轉(zhuǎn)，然后讓寶寶嘗試著轉(zhuǎn)。做捻捻轉(zhuǎn)的方法有很多，比如用牙簽和圓黃瓜片、牙簽和圓胡蘿卜片等都可以做成。

效果：鍛煉手指活動(dòng)的靈活性，發(fā)展捻的動(dòng)作。

適合年齡：2～3歲

7.轱轆轱轆

在胸前作繞線動(dòng)作，接著分別做出不用的手指動(dòng)作。如轱轆轱轆剪，就是在繞雙拳后，伸出食指和中指，做出剪刀的樣子，咕嚕咕嚕一，在繞拳后伸出一個(gè)手指頭，媽媽可以鼓勵(lì)寶寶自我想象作出多樣的手勢。

效果：培養(yǎng)手口一致的協(xié)調(diào)能力與手指的運(yùn)動(dòng)能力。

適合年齡：2～3歲

8.彈杏核

準(zhǔn)備一些干凈的杏核，隨意地撒在桌面上，讓寶寶用食指撥動(dòng)一個(gè)杏核去碰擊其他的杏核，剛開始，媽媽可引導(dǎo)寶寶彈杏核間距離短的，這樣孩子能建立自信，慢慢地再彈遠(yuǎn)一點(diǎn)的。

效果：能鍛煉寶寶手指靈活運(yùn)動(dòng)能力與手眼協(xié)調(diào)能力。

適合年齡：2～3歲

9.紙飛機(jī)

在整天玩電動(dòng)飛機(jī)的同時(shí)，爸爸不妨“低碳”一下，為寶寶疊一架紙飛機(jī)，畫上機(jī)翼、機(jī)頭等，讓孩子在寬闊的空間中盡情地玩耍，讓紙飛機(jī)飛得又高又遠(yuǎn)，別看紙飛機(jī)簡單，它對寶寶身體的鍛煉可一點(diǎn)不亞于電動(dòng)飛機(jī)哦!

效果：鍛煉手和手臂的力量。

適合年齡：2～3歲

10.數(shù)字拍手歌

“你拍一，我拍一”的兒歌拍手游戲伴隨我們一代代長大，如今拍手游戲依舊在繼續(xù)，只是拍手時(shí)所唱兒歌的內(nèi)容卻出現(xiàn)了很多個(gè)版本。有關(guān)于安全教育的、有關(guān)于習(xí)慣培養(yǎng)的等等，媽媽可以根據(jù)需要選擇適合的兒歌讓寶寶學(xué)唱，如果可以的話也可以和寶寶一起來創(chuàng)編一個(gè)，讓寶寶記憶里有首自己專屬的兒歌。

效果：發(fā)展語言能力、兒歌創(chuàng)編能力，鍛煉與他人配合進(jìn)行手部運(yùn)動(dòng)的能力。

適合年齡：2～3歲