利維坦按：記得之前看到過一項(xiàng)研究，研究人員讓參試者去照鏡子并且給自己的顏值評(píng)分，然后每個(gè)參試者再給其他人評(píng)分。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，參試者給自己的顏值評(píng)分平均比別人給自己的評(píng)分要高出30%?？赡軓哪撤N程度上來說，每個(gè)人確實(shí)都會(huì)有自戀的傾向，哪怕這種傾向只是一個(gè)可能性。畢竟我們所了解的只有自己，但對(duì)自己的了解也依舊遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。

正如文中所提到的觀點(diǎn)：自戀是一種被自己發(fā)展出的第二人格，這個(gè)人格比自我更加完美，但同時(shí)也更加陌生。在自戀者身上，很難找到自洽的狀態(tài)——盡管自戀者很可能不會(huì)承認(rèn)這點(diǎn)，但這正是自戀者之所以成為自戀者的理由。

此外我們也需要思考一下自戀的根源性原因。除了文章中提到的自我防御機(jī)制之外，是否自戀也具有積極意義？這意味著我們內(nèi)心一直在憧憬著一個(gè)更好的自己？當(dāng)然這里指的并非被歸入“人格障礙”范疇中的自戀型人格表現(xiàn)，而是所有人。

文/Katie Heaney

譯/平滝夜叉丸

校對(duì)/何里活

原文/www.thecut.com/2019/01/what-its-like-to-have-narcissistic-personality-disorder.html

本文基于創(chuàng)作共同協(xié)議（BY-NC），由平滝夜叉丸在利維坦發(fā)布

文章僅為作者觀點(diǎn)，未必代表利維坦立場(chǎng)

“自戀者（Narcissist）”通常意味著一個(gè)人內(nèi)心深處那個(gè)虛榮的怪物，總是涂脂抹粉，自命不凡——也許某些真人秀藝人、某些網(wǎng)紅、某些政客就是這副樣子——盡管生活中這個(gè)詞的含義很明確，但是在臨床心理學(xué)領(lǐng)域，這一詞的含義跨度范圍相當(dāng)大，而且還留有爭(zhēng)議。

《精神疾病診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)-第四版》（DSM-IV）關(guān)于自戀者的定義中，將其中一個(gè)必要條件描述為“缺乏移情能力”，在隨后出版的第五版中，同一條定義的術(shù)語用詞變得更柔和了，只是寫道很多自戀者的移情能力是“受損（impaired）”的。當(dāng)我們?cè)谏钪姓f到“自戀者”，很可能只是想表達(dá)某些人自我感覺良好，或者想表達(dá)他們自大傲慢——從病理學(xué)角度講，自戀者可能同時(shí)具備這兩種特征，然而，也可能并不具備這兩種特征。

《精神疾病診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》英文全稱為Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders，簡(jiǎn)稱DSM，出版于1952年，至今曾多次修訂、再版。上文中提到的第四版于1994年出版，第五版于2013年出版，也是目前的最新版。圖源：Amazon

哈佛醫(yī)學(xué)院講師克雷格·馬爾金（Craig Malkin）是一名具有臨床經(jīng)驗(yàn)的心理學(xué)家，他在2015年出版了一本書，《重新思考自戀：感覺自己很特殊不僅有弊，居然也有利》（Rethinking Narcissism: The Bad — and Surprising Good — About Feeling Special）。書中，他試圖在某種程度上明確目前對(duì)于自戀者的含混定義。

首先，他提出自戀是我們所有人都有的特質(zhì)。馬爾金說，所有類型自戀的核心都是“全世界普遍存在的一種傾向：就是傾向于感到自己是特別的、杰出的、唯一的。”而相關(guān)的研究者也告訴我們，絕大多數(shù)人都認(rèn)為自己就是特別的存在（哪怕是最平凡不過的人也是如此，然而最平凡的也就絕大多數(shù)人）。也許這種想法并不實(shí)際，但哪怕是自認(rèn)為有一點(diǎn)點(diǎn)優(yōu)勢(shì)，其實(shí)也是一件很積極的事，馬爾金說：這讓我們更敢于想象，更努力去追求，甚至還能更長(zhǎng)壽。對(duì)于這樣的情況，馬爾金認(rèn)為是一種健康的自戀。

但馬爾金也表示，不健康的自戀指的是一種需求，總是需要感到自己是特殊的。馬爾金說，患有自戀型人格障礙（Narcissistic personality disorder, 簡(jiǎn)稱NPD）的人可以“撒謊、竊取、背叛，只要能滿足自己的內(nèi)心需求他們能做出任何事情，因?yàn)樗麄兲杂凇约汉芴厥狻倪@種感覺了”。

馬爾金認(rèn)為，自戀特征的表現(xiàn)形式是多種多樣的，大多數(shù)人都會(huì)很熟悉馬爾金所謂的“外向型自戀者”，就是那種愛說大話愛吹牛的人。相反地，也有一種內(nèi)向型的自戀者，他們所理解的特殊感，與其說是一種自身優(yōu)勢(shì)，更像是一種受害者的情緒?！坝行┤丝赡軙?huì)因?yàn)榍榫w受到傷害而感到特殊，”馬爾金說，“他們會(huì)同意如下表述，比如‘我覺得自己喜怒無常與大多數(shù)人不同，’或者‘似乎沒有誰能理解我的一些困擾。’”（馬爾金認(rèn)為，這一類型的自戀者很大一部分是青少年。）因?yàn)檫@樣的自戀者其表現(xiàn)既不明顯，也不浮夸，他們也很難被注意到。

與心理變態(tài)相似的一點(diǎn)是，自戀也有不同程度之分，而且本質(zhì)上也并非一種異常的特征。馬爾金說，有很多自戀程度高于平均水平的人，也許終其一生都不會(huì)被察覺到，而且也會(huì)擁有很美滿而成功的人生，就像很多文化都會(huì)推崇那種要求嚴(yán)苛、進(jìn)取努力、相互利用的行為，這些都與自戀的人格特征有關(guān)。

馬爾金還說，那些被正式診斷為自戀型人格障礙的人往往經(jīng)過了大量的心理評(píng)估，其治療過程可能包括心理咨詢、認(rèn)知行為療法（Cognitive Behavioral Therapy）、辯證行為療法（Dialectical Behavior Therapy），針對(duì)那些隨之而來的特定癥狀，比如抑郁，還會(huì)輔以專門的藥物治療。

我曾經(jīng)與一位被正式確診為自戀型人格障礙的人進(jìn)行過一次談話，他于30多歲時(shí)被確診，隨后進(jìn)行了幾年的治療，我們談話時(shí)，他當(dāng)時(shí)的年齡是46歲。這次談話記錄如下，因篇幅關(guān)系有所刪減。（此處備注一個(gè)細(xì)節(jié)，盡管這位男士的英語說得相當(dāng)完美，但英語其實(shí)是他的第二語言，他是荷蘭人而且居住生活在荷蘭。）

圖源：Galleria Nazionale d’Arte Antica

Q：你是被診斷為自戀型人格障礙的過程是什么樣的？

A：在2009年底我失業(yè)了，并因此抑郁，而且相當(dāng)嚴(yán)重。我開始接受治療，大概一年半之后，醫(yī)生們認(rèn)為我已經(jīng)被治愈了。但是過了3個(gè)月我又聯(lián)系醫(yī)生，當(dāng)時(shí)我又開始抑郁，而且到了有自殺傾向的程度。當(dāng)時(shí)我被轉(zhuǎn)介給另一位醫(yī)生，他是一位更年長(zhǎng)，更有經(jīng)驗(yàn)的心理學(xué)家，這位心理學(xué)家花了20分鐘來表達(dá)他“無法幫助我”。

當(dāng)時(shí)他說：“你真正需要的是一系列更廣泛的治療，而不僅僅是我能提供的有限幫助，因?yàn)槟愕囊钟舭Y復(fù)情況發(fā)很劇烈，也許有著更深層的誘因?！彼f，他會(huì)再次轉(zhuǎn)介我，并且會(huì)建議接手的這位臨床醫(yī)生先為我做一次人格測(cè)試，因?yàn)樗孪胍钟魪?fù)發(fā)可能另有這方面原因。

他們做了測(cè)試，經(jīng)過一系列排除法，最終結(jié)論就是自戀型人格障礙。從那時(shí)候我開始接受治療，因?yàn)槲也⒉幌氲眠@樣的病——當(dāng)然，在那個(gè)瞬間我還并沒有意識(shí)到自己“想或不想有這樣的病”，得知自己有精神疾病的那一刻，那就是一個(gè)既定事實(shí)，我只能想辦法去接受它。所以從那時(shí)候起我開始接受治療，治療持續(xù)了6年半，我在2017年停止治療。

Q：在確診之前你有懷疑過自己可能會(huì)有自戀型人格障礙嗎？還是說確診消息完全是意料之外？

A：完全沒有懷疑，一點(diǎn)都沒有，直到被確診的那天我才第一次聽說自戀型人格障礙。

Q：所以當(dāng)你被確診后，開始從頭了解什么是自戀型人格障礙，你在那時(shí)候才發(fā)現(xiàn)人們對(duì)自戀型人格障礙印象并不好？

A：我被確診后竭盡全力去搞清楚自戀、自戀型人格障礙這些詞背后的概念到底是什么。后來我也算是半個(gè)專家了，了解這么多當(dāng)然會(huì)讓你很清楚大多數(shù)人是如何看待自戀型人格障礙的。發(fā)現(xiàn)別人對(duì)此戴著有色眼鏡，是挺痛苦的。在我看來，不少人把自戀型人格障礙和心理變態(tài)（psychopathy）的概念搞混了。關(guān)于惡性自戀已經(jīng)有很多相關(guān)文獻(xiàn)，據(jù)我了解，惡性自戀確實(shí)可以等同于心理變態(tài)。那些第一反應(yīng)總是看似自戀的人，也的確將給周圍的人帶來很多傷害。但是人們通常不知道的是，自戀的第一影響不是帶來傷害，其最首要的影響，是在我們做決定的過程中影響我們的判斷。

我來給你舉個(gè)例子：兩個(gè)小伙子站在馬路邊，看到馬路另一側(cè)有兩個(gè)老奶奶準(zhǔn)備過馬路。這兩個(gè)小伙子都出手幫忙，都有點(diǎn)在賣弄作態(tài)，因?yàn)槔夏棠虃兿矚g在年輕小伙子扶著她們過馬路的時(shí)候開開玩笑。如果這時(shí)候問這兩個(gè)小伙子之中誰是自戀者，誰也不知道，因?yàn)榻o出的信息太少。事實(shí)上，其中一個(gè)人是自戀者，另一個(gè)人就像個(gè)三好學(xué)生。如果要解釋這兩個(gè)小伙子行為的內(nèi)在原因——那個(gè)“三好學(xué)生”之所以幫忙，只是因?yàn)樗麖男【褪莻€(gè)好孩子罷了，而另一個(gè)小伙子之所以出手幫忙，是因?yàn)樗鋵?shí)是想吸引街上的一個(gè)姑娘注意自己，說到這里，你可能才開始了解到底什么才是自戀。

別看人們都鄙視自戀行為，但他們并不知道某個(gè)行為是出于自戀，還是與自戀無關(guān)。這就是為什么偏見會(huì)造成傷害，自戀者會(huì)因?yàn)楹芏嗯c自戀無關(guān)的事情遭到責(zé)罵，這也是我個(gè)人感到很厭惡的地方。我并不是在為自戀者的行為辯解，也沒有為那些惡性自戀傾向找借口，但是人們經(jīng)常帶著有色眼鏡看自戀者，這一點(diǎn)讓我不愿意坦白自己曾經(jīng)被確診為自戀型人格障礙。

圖源：WebMD

Q：你覺得自戀型人格障礙有沒有影響你的日常生活？

A：直到今天它仍然在影響我做任何決定，它會(huì)減慢我做決定的速度，因?yàn)槲乙庾R(shí)到自己是個(gè)自戀者，我不得不反復(fù)思考我的每一個(gè)決定?？赡苤钡轿遗R終的一刻都會(huì)是這樣，但我覺得這對(duì)自己的人格是一件好事。如果你不知道自己有自戀的傾向，你的確會(huì)做出錯(cuò)誤的判斷。那些在管理層或者做領(lǐng)導(dǎo)的人很可能會(huì)出于自戀傾向做出很糟糕的決定，而且還完全不自知。所以對(duì)于我來說，凡事反思就很好。因?yàn)槲铱戳撕芏嘌芯?，我也有了一?xiàng)可以賺到錢的兼職工作。我能幫助那些有自戀型人格障礙的人，或者那些因此收到傷害的受害者，幫助他們想辦法應(yīng)對(duì)。

Q：你指的是在線咨詢嗎？或者是通過其他方式幫助嗎？

A：大多數(shù)時(shí)候是在線咨詢，有時(shí)會(huì)在線下見面，但線上的情況更多，因?yàn)樵诤商m自戀并不是一個(gè)很大的問題。相關(guān)問題主要來自美國和澳大利亞，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)在英國、加拿大、新西蘭、中國、印度，我的顧客就來自這些國家。

Q：你們都談些什么？

A：我的顧客分為三種類型。第一類是那些真的在尋求心理咨詢幫助的人——“我有一些問題，我需要誰來幫我應(yīng)對(duì)它們”。另一類是他們認(rèn)為自己被自戀者傷害了，在兩三次談話咨詢后，發(fā)現(xiàn)原來他們才是一段關(guān)系中的自戀者，一開始這種情況會(huì)讓我很驚訝，不過很快這種情況就變得比我想象中還要常見。還有一類，是那些希望找到某種方式、某種能力，從而自行解決問題而不依靠其他人的顧客。只要你向他們解釋清楚為什么他們會(huì)感到迷惑，為什么問題偏偏發(fā)生在他們的人際關(guān)系中，他們是會(huì)理解的——在自戀者與非自戀者的相處中，一些規(guī)律總是會(huì)不斷重復(fù)——當(dāng)他們理解這一點(diǎn)，他們就能自己應(yīng)對(duì)問題了。

Q：你從沒建議這些人去找一位真正的心理醫(yī)生嗎？雖然你的確在這方面了解很多，但你并沒有相關(guān)學(xué)歷對(duì)嗎？

A：的確沒有。我正在讀一個(gè)心理學(xué)的學(xué)位，但是這也并不能讓我成為醫(yī)生。所以我不能開藥方，的確有一些人我會(huì)介紹給專業(yè)的心理咨詢師或者醫(yī)生，因?yàn)橛行┦虑槟阍诰W(wǎng)上是做不到的。但你仍然能做到一些事情——你可以幫助那些人，你可以讓他們做一些自省練習(xí)，也還可以幫他們改變一些思維慣性。不過的確有一些人，他們真的需要定期得到專業(yè)幫助。

圖源：narcissusmagazine

Q：因?yàn)楸淮_診和治療的經(jīng)歷，你有沒有想過考一個(gè)心理學(xué)的學(xué)位？

A：我總是很好奇人的內(nèi)心到底是怎么運(yùn)轉(zhuǎn)的，即使是我過去在學(xué)通信專業(yè)的時(shí)候，也對(duì)此很好奇，一直以來都很有興趣。到了我需要心理幫助的時(shí)候，那時(shí)候就不只是興趣了，而是真的很想學(xué)那些知識(shí)。

我必須得說，我自己得到過很好的心理幫助，荷蘭的心理健康保健很完善。有很多人抱怨這樣或那樣的問題，但我對(duì)此完全沒有不滿，因?yàn)槲业玫竭^幫助，我欠他們很大情分。如果不是這些幫助，如今我就不會(huì)和你在這里聊天了。所以我希望能做些事情，作為某種回報(bào)。

Q：你都接受過哪些治療？

A：太多了，認(rèn)知行為療法、辯證行為療法還有圖式（Schema）治療，圖式治療也就是讓你專注于自己思考問題時(shí)常見的圖示。所謂圖式，就是你在想問題時(shí)固有的模式。這種治療非常有幫助，因?yàn)槟銜?huì)專注面對(duì)那些有問題的圖式。每一種圖示都有一個(gè)對(duì)應(yīng)的名字，而我的那一種叫做“急迫的保護(hù)者”，因?yàn)閷?duì)于我來說，自戀就是一種保護(hù)。當(dāng)這種圖式出現(xiàn)在我的思緒里，我必須要覺察到它，學(xué)會(huì)找到一種方式避讓它，學(xué)著找到另一種圖式來補(bǔ)償它，或者和它一起影響我?？傊?，這是一個(gè)很難的過程。

Q：你在2017年結(jié)束治療？

A：是的，我記得應(yīng)該是2月或者3月。當(dāng)時(shí)互助組的負(fù)責(zé)人找到我說，“我們認(rèn)為你可以退出了。”我說：“為什么？我覺得這里很有趣。”那個(gè)互助組很好，氣氛很舒服，每個(gè)人都會(huì)分享很多東西，每個(gè)人也都真正的到了幫助。那里的心理咨詢師說：“是的，我們能看出來你很享受，不過你的狀態(tài)已經(jīng)很好了?！?/p>

當(dāng)時(shí)我覺得有點(diǎn)突然，我接受心理咨詢治療已經(jīng)很久了，如果要停止的話我會(huì)感到害怕?？梢哉f是他們一直在拉著我的手，我不知道松手后自己一個(gè)人能不能行。當(dāng)時(shí)我剛剛離婚，同時(shí)還在盡義務(wù)撫養(yǎng)我的兒子，我已經(jīng)開始獨(dú)居，我不知道自己能不能離開這里。當(dāng)時(shí)我的印象是他們要把我獨(dú)自關(guān)起來了，要把我遺棄了，這讓我感到很恐懼。但他們也給了我一些支持，給我一些輔助——起初我還是會(huì)每周進(jìn)行一次一對(duì)一的心理咨詢，然后延長(zhǎng)到兩周一次，然后每月一次，用這樣的方式慢慢離開心理幫助。我當(dāng)時(shí)覺這樣很合適，我也希望嘗試，最終這個(gè)過程很順利。

Q：你現(xiàn)在已經(jīng)完全不會(huì)和咨詢師見面了嗎？還是說如果你有需要，他們會(huì)隨時(shí)和你見面？

A：是這樣的，我只有一個(gè)緊急電話，另外我還在吃抗抑郁藥物。自從我開始服藥一直沒有停，醫(yī)生曾經(jīng)幾次想做一些調(diào)整，但我還沒準(zhǔn)備好停藥。

圖源：New Vista Behavioral Health

Q：你認(rèn)為自戀型人格障礙對(duì)你的離婚影響大嗎？或者廣義上講，在你的人際關(guān)系中自戀型人格障礙帶來的影響有多大？

A：這很難說。我與前妻最初認(rèn)識(shí)的時(shí)候，我已經(jīng)有自戀型人格障礙了，但是那時(shí)候我自己還不知道。所以這個(gè)問題還挺玄的——如果當(dāng)時(shí)我知道這個(gè)事實(shí)，我還會(huì)和她在一起嗎？如果我當(dāng)時(shí)知道這個(gè)事實(shí)，她還會(huì)愛上我嗎？我不知道，也許我們根本不會(huì)相愛，這問題太難了。

如果回想過去的事情，就像事后諸葛亮了，自戀型人格障礙肯定曾經(jīng)起到過一些不好作用，讓我很難維系一段關(guān)系，不只是和女朋友的關(guān)系，也有朋友之間的關(guān)系，這一點(diǎn)我可以肯定。

Q：那是什么樣的影響？或者曾經(jīng)造成過哪些困難？

A：我記得……比如當(dāng)我沒過腦子就說出一些話的時(shí)候——那些話我其實(shí)不能對(duì)身邊的人說，甚至也不能對(duì)陌生人說，那不是聰明人應(yīng)有的言行。

Q：你記得一些具體例子嗎？

A：曾經(jīng)有一段時(shí)間我和朋友一起組織了一個(gè)跆拳道俱樂部，在那里我也會(huì)教別人。當(dāng)時(shí)另一個(gè)俱樂部里有個(gè)小伙子，我們只見過一次，而且是在比賽里交手。有一次兩個(gè)俱樂部搞活動(dòng)，我和他搭話，就好像他是我最好的朋友，其實(shí)是非常不合適的，因?yàn)槲覀冋娴木椭灰娺^一面。但當(dāng)時(shí)我們這個(gè)俱樂部是主辦方，所以我就裝出一副掌控全局的樣子，但我不知道的是，那個(gè)小伙子也是他那個(gè)俱樂部里數(shù)一數(shù)二的人物。

后來我在俱樂部里的老師告訴我，我當(dāng)時(shí)對(duì)他說的話很不合適，在他看來我甚至不應(yīng)該去找那個(gè)小伙子搭話。總之，我曾經(jīng)遇到很多類似的事情，總是跨過一些界限，我甚至都沒有察覺到是有界限的。如果我當(dāng)時(shí)有仔細(xì)觀察過其他人對(duì)待那個(gè)小伙子的樣子，我肯定會(huì)意識(shí)到的，但當(dāng)時(shí)我只想著表現(xiàn)全場(chǎng)都在我的控制之下，根本沒意識(shí)到別的事情。

Q：你覺得“想控制全局”是你從其他經(jīng)驗(yàn)中得到的教訓(xùn)嗎，還是說你總是重復(fù)遭遇類似的挑戰(zhàn)？

A：我不喜歡處在眾人關(guān)注的中心，我不喜歡那樣。

Q：你的意思是要抑制“想控制全局”的想法嗎？

A：我已經(jīng)體會(huì)到不處于中心位置會(huì)讓我更舒服，因?yàn)槲也恍枰虼硕首鞅硌?，不處于中心位置，反而讓我覺得更像自己。之所以能體會(huì)到這一點(diǎn)，是因?yàn)槲腋P(guān)注自己的感受了，在我開始接受咨詢治療以前，我其實(shí)不太清楚我的感受是什么。我知道什么是生氣，也知道什么是難過，但對(duì)于所有其他的感受都非常陌生。

這種對(duì)自己情感的覺察幫助我找到了自己的位置，也更了解自己是誰。我猜自戀者的根本問題，就是他們并不知道自己是誰。所以你會(huì)發(fā)展出第二個(gè)自己，因?yàn)樵镜哪莻€(gè)自己其實(shí)非常陌生，掌握對(duì)自己的一些更實(shí)在的感受之后，也就不那么需要所謂的第二個(gè)自己了。

Q：那你的那個(gè)“第二個(gè)自己”是什么樣的呢？

A：“所有一切都很好，雖然我并不在乎，一切都在掌握中，一切都是能做到的。雖然我不在乎，但是我能做到一切。”

Q：你認(rèn)為自己是傲慢的，還是對(duì)周圍漠不關(guān)心的？

A：這是個(gè)問題。我很少被說是傲慢的，因?yàn)槲移鋵?shí)能做很多事，我很聰明，也很愿意動(dòng)手。所以通常來說，我很想讓自己活得更靠近這樣的預(yù)期。但是內(nèi)心深處，我其實(shí)很懷疑自己，現(xiàn)在仍然是這樣。雖然我記得自己學(xué)會(huì)的所有技能，但是現(xiàn)在的我沒有了過去的那種安全感，過去我可以戴上一副面具，然后努力投入到某件事里。

過去我可能會(huì)在面試中裝腔作勢(shì)地說：“還有什么好談的？說吧，我在哪簽字？”但現(xiàn)在我在面試中可能根本不知道自己該說什么。我真的不知道，我已經(jīng)有大概10年沒有找過工作了，年齡和經(jīng)驗(yàn)的增長(zhǎng)沒什么幫助，盡管我考了一些資質(zhì)，但還是很難找到一份工作。

Q：你今年多大？

A：46歲。

Q：你找過什么樣的工作？

A：我曾經(jīng)試著回到銷售的崗位上，因?yàn)檫@是我的上一份工作，銷售經(jīng)理。我也曾經(jīng)在一家客服中心做過團(tuán)隊(duì)帶頭人，所以也找過這樣的工作。我也曾經(jīng)試著做一些IT相關(guān)的生意，但那幾乎是不可能成功的。

Q：你能講一講什么是自戀者的“自戀供給（Narcissistic supply）”嗎？

A：首先，一般的自戀是一種防御機(jī)制。一個(gè)自戀者在生活中也要讀書、工作，也要對(duì)周圍發(fā)生的事情做出反應(yīng)。當(dāng)他們遇到某個(gè)人，并且開始為這個(gè)人而著迷，他們就會(huì)認(rèn)為自己愛上了這個(gè)人。非自戀者也是一樣，當(dāng)他們相愛，會(huì)把伴侶當(dāng)作自己的“供給”，換句話說，就像海綿一樣，可以從伴侶一方源源不斷得到關(guān)注。但是戀愛中的自戀者并不這么認(rèn)為，他們堅(jiān)信自己已經(jīng)墜入了愛河。他們的感受、想法、行為都與單身的時(shí)候一致，因?yàn)樗麄儠?huì)把伴侶視為人生的添加項(xiàng)，一個(gè)生活的額外物。

與非自戀者的不同之處在于，自戀者眼中的世界和現(xiàn)實(shí)是有所區(qū)別的，自戀者傾向于把外部的世界當(dāng)作一種自己創(chuàng)造出來的東西。在現(xiàn)實(shí)世界中存在種種不完美的細(xì)節(jié)，這些不完美是自戀者并不愿意看到的，而他們的大腦也總是盡量不去關(guān)注這些不完美。當(dāng)他們愛上某個(gè)人，總是不愿看到對(duì)方一些不完美的地方，因?yàn)樗麄兤诖龑?duì)方能很完美地填補(bǔ)到自己的世界中。就好像他們已經(jīng)給相愛的人預(yù)留好了一塊空缺的拼圖，而對(duì)方只要成為這塊拼圖就好了。

圖源：Association for Psychological Science

但事與愿違的是，非自戀者的情感是這個(gè)變化世界的一部分，同樣會(huì)不停改變。在一對(duì)非自戀者情侶的日常中，你晚餐想吃意大利餐廳，對(duì)方想吃墨西哥餐廳，最終誰也不能說服誰，于是你們?nèi)チ酥胁蛷d，這不是什么大不了的困難決定。但是在自戀者的感情世界里，他想吃披薩，但她想吃中餐，這時(shí)候自戀者就會(huì)陷入一種困惑——為什么他的戀人明明應(yīng)該是一塊“完美拼圖”，但是想要的東西卻和自己不一樣？

他對(duì)于“完美拼圖”戀人的要求是，無論想要的還是需要的東西都于自己一致。而出現(xiàn)不一致的情況時(shí)，對(duì)于非自戀者來說，這段感情就會(huì)開始走下坡路——當(dāng)裂痕開始顯現(xiàn)，兩個(gè)人默契越來越低，于是自戀者決定放棄這段感情。而對(duì)于我們自戀者來說，我們并不會(huì)經(jīng)過這個(gè)思考過程，我們會(huì)一直處在困惑中，直到兩個(gè)人實(shí)在沒有了默契，我們也變得極為困惑，這段感情對(duì)于我們來說就無法維持了。

而惡性自戀者的情感狀態(tài)又有所不同，他們會(huì)遇見某人并產(chǎn)生好感，于是開始利用這個(gè)人，當(dāng)情感出現(xiàn)問題時(shí)再拋棄對(duì)方。與其他自戀者的防御性行為相比，惡性自戀者會(huì)主動(dòng)做出行動(dòng)。我認(rèn)為“自戀供給”比較準(zhǔn)確的概念，指的就是惡性自戀者在親密關(guān)系中這種利用伴侶的方式。

圖源：NPR

Q：你認(rèn)為大眾對(duì)于自戀型人格障礙有哪些誤解？

A：大眾幾乎把所有關(guān)于自戀型人格障礙的一切都和精神變態(tài)搞混在一起。人們把很多負(fù)面行為歸罪于自戀，因?yàn)楝F(xiàn)在垃圾雜志和鸚鵡學(xué)舌的報(bào)導(dǎo)太多了，一家網(wǎng)站把另一家網(wǎng)站的話改一改就發(fā)布，結(jié)果人們最終得到的信息錯(cuò)得離譜。如今互聯(lián)網(wǎng)上有很多關(guān)于自戀的信息，其實(shí)是來自精神變態(tài)受害者的表述，或者甚至是惡性自戀者自己的表述，“這就是他們對(duì)我做的事，這就是自戀者給我的傷害?！?/p>

但一般的自戀并不是那樣的，一般的自戀與暴力傷害無關(guān)，并不是經(jīng)過深思熟慮之后虐待其他人。如果說自戀者會(huì)虐待其他人，那么所有人都會(huì)虐待其他人，所有人也都會(huì)操縱其他人。如果行為人自身有著自戀的動(dòng)機(jī)，那么其行為并沒有傷害其他人的意圖，因?yàn)樽詰俦旧硎且环N防御機(jī)制。如果自戀者傷害了你，說明此前你也傷害了他，我覺得這是大眾最應(yīng)該知道的，最關(guān)鍵的事。通常來說，如果普通人和一個(gè)心理健康的人過不去，他們知道自己會(huì)被報(bào)復(fù)。但是如果和一個(gè)心理有問題的人過不去，情況就不同了，因?yàn)樾睦碛袉栴}的人并不能意識(shí)到自己在對(duì)你做什么，特別是那些有妄想的人，而自戀者通常是默認(rèn)有妄想的。

Q：你的家人和朋友中，哪些人知道你有自戀型人格障礙？

A：我所有的家人，我的母親、兄弟、姐妹，他們都知道。我父親去世了。我有4個(gè)最好的朋友也知道。而那些和我并不親近的人，我并不會(huì)稱他們?yōu)榕笥?，我?huì)當(dāng)他們是熟人。大家都知道我對(duì)“朋友”這個(gè)詞非常挑剔。

Q：我不知道你的兒子多大了，但他知道嗎？

A：他9歲了，他知道我有某種病，但他不知道這么多細(xì)節(jié)。

Q：你和他的關(guān)系怎么樣？

A：很好，我們就像一個(gè)身體上的四只手。

Q：那是什么意思？

A：荷蘭有這樣一個(gè)說法，直譯成英語就是一個(gè)身體上長(zhǎng)了四只手，意思是我們很親近。

Q：你現(xiàn)在還和他的母親保持任何關(guān)系嗎？

A：盡可能少，越少越好。

Q：你認(rèn)為那些曾經(jīng)和你建立戀愛關(guān)系的人，她們對(duì)于這段戀愛的看法和評(píng)價(jià)會(huì)和你有不同嗎？你覺得她們對(duì)于你的評(píng)價(jià)會(huì)有不同嗎？

A：當(dāng)然了。我能肯定地告訴你，我兒子的媽對(duì)我的印象，和你現(xiàn)在對(duì)我的印象，可能會(huì)相差很遠(yuǎn)，從我兒子告訴我的一些事情里我能了解到她的想法。她和我在一起的時(shí)間，也正是我抑郁的時(shí)候，我最糟糕的時(shí)候。她是第一個(gè)和我同居的女性，我猜她會(huì)認(rèn)為我是個(gè)混蛋，對(duì)此我也沒什么要申辯的。當(dāng)時(shí)我快到30歲了，當(dāng)時(shí)我對(duì)她并不體貼，就像她對(duì)我也一樣并不體貼。我并不是故意要這樣的，但是在這段感情結(jié)束的時(shí)候，我覺得這段感情只是我的一次嘗試而已。

Q：在你前妻之后，你有其他的感情經(jīng)歷嗎？

A：有的，我現(xiàn)在有一個(gè)女友，就是剛剛給我遞咖啡的人。

Q：你會(huì)怎么和她談你曾經(jīng)被確診的事情呢？你曾經(jīng)和她談到這件事嗎？

A：我們是很奇怪的一對(duì)，會(huì)經(jīng)常聊彼此的癥狀。

Q：她也曾經(jīng)被確診過嗎？

A：是的，她們?cè)?jīng)被確診為分離性身份識(shí)別障礙（Dissociative Identity Disorder）患者。（注：或稱為癔癥性身份識(shí)別障礙、多重人格障礙。）

圖源：WebMD

Q：哦，怪不得你剛剛說“她們”？

A：是的，她目前有21個(gè)人格。

Q：你是怎樣記住她們的呢？

A：我也不知道，但我自然就能做到。

Q：所以你就像是在和20個(gè)人戀愛？

A：還有只兔子，20個(gè)人、1只兔子。

Q：一只兔子？！

A：主要有4個(gè)人格，而其他的人格其實(shí)幾乎看不到。

Q：你們?cè)谝黄鸲嗑昧耍?/strong>

A：我們是在一個(gè)精神病學(xué)論壇上認(rèn)識(shí)的，她之前住在科羅拉多州，現(xiàn)在她來荷蘭住3個(gè)月，之后會(huì)去菲律賓，不過我們已經(jīng)在一起3年了。

Q：時(shí)至今日，你對(duì)自己被確診自戀型人格障礙有什么感受？

A：我很高興自己被確診了。盡管已經(jīng)過了5年之久，我和我的自戀也許還沒有完美地共處，但是我還是很欣慰的，畢竟借此我也學(xué)到了不少東西，我對(duì)自己的了解也加深了不少?，F(xiàn)在想起當(dāng)年被確診，我會(huì)很開心。