下飯菜的陣營里有它一席,自己做要求一定技巧——青椒釀肉,這樣美滋味的家常菜,得以一嘗的福分似乎全在掌勺的心情了。 除了青椒和肉餡這對(duì)相得益彰、毫不膩味的組合,還有包含馬蹄、雞蛋在內(nèi)的十足用料,濃郁的青椒香氣混合滿溢的肉香,再用糖醋汁一燜……如果你也和味小庫一樣在美食面前難以把持,不如自己動(dòng)手一試吧。 ◆ ◆ ◆ 【1】食材準(zhǔn)備:青椒去掉末端,去皮的馬蹄切碎。 【2】在肉末中加入適量馬蹄碎、小蔥花、姜末、蒜末,打入1個(gè)雞蛋,繼續(xù)添加淀粉、料酒、蠔油、生抽、白糖,攪拌均勻。 【3】調(diào)好的肉餡裝入青椒,切段。 【4】調(diào)制料汁:在容器中倒入生抽、老抽、白糖、料酒、清水,攪拌備用。 【5】將釀好的青椒下入油鍋,中火煎黃起皺后倒入料汁,中火煮13分鐘。 【6】起鍋即可。 【1】盡量挑選直筒型、肉質(zhì)較厚的青椒,肥瘦相間的肉餡。 【2】拌勻的肉餡塞入青椒段,塞滿后用手抵住兩頭用力壓實(shí)。 |
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