氣溫已經(jīng)慢慢開始回升,不知不覺中冬天已經(jīng)過去了,春天悄悄來臨,而春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié),不但各種花果開始發(fā)芽,春天特有的野菜更是受到很多人的青睞,我們今天就來說一下比較有特點(diǎn)的一種野菜——香椿。香椿有一股特殊的氣味,富含營養(yǎng),香椿最好吃的部分就是香椿芽,老的香椿并不好吃,香椿長時(shí)間的保質(zhì)可以制作成香椿咸菜,不過最好的還是新鮮吃,最家常的做法就是香椿炒雞蛋,我們今天就來分享一下,要想做好香椿炒雞蛋,記住一個(gè)小竅門,做出來的香椿才能又香又好吃。 制作食材:2小把香椿,2個(gè)雞蛋 烹飪步驟: 1.把準(zhǔn)備好的香椿清洗干凈,準(zhǔn)備一個(gè)小盆子,把洗好的香椿放進(jìn)盆子里,再加上一勺食用鹽,適量的清水(剛好可以沒過香椿為最好),放置10分鐘左右。 2.準(zhǔn)備一個(gè)小碗,打入2個(gè)雞蛋,輕微攪拌一下即可。 3.準(zhǔn)備好鍋,加上適量清水燒開,把浸泡好的香椿放進(jìn)去,一分鐘左右后迅速把香椿撈出來,用涼水過一下香椿,輕輕擠壓一下水分,然后把香椿切小一點(diǎn)最好切碎,放進(jìn)雞蛋液碗中,用筷子攪拌均勻。 4.放進(jìn)雞蛋液碗里,加入半勺白糖,一小勺食用鹽,少于料酒和清水,用筷子攪拌均勻備用。 5.準(zhǔn)備好炒鍋,加入適量食用油,油熱后把備好的雞蛋液慢慢倒入鍋中,雞蛋液倒完之后用勺子進(jìn)行翻動(dòng),讓雞蛋液不斷的接觸炒鍋,直至雞蛋液凝固成型的時(shí)候就可以出鍋了。 烹飪小技巧: 1.因?yàn)橄愦蛔詈玫牟糠质窍愦谎?,香椿芽又比較的嫩,所以清洗的時(shí)候容易揉破,這個(gè)時(shí)候用鹽水浸泡一下香椿,,就可以讓香椿上含有的雜質(zhì)自動(dòng)脫落,而用鹽浸泡過的香椿,口感更加香嫩。 2.加調(diào)料的時(shí)候加入適量的料酒和清水,會(huì)讓雞蛋液更加的鮮嫩,口感更加順滑,而且在炒制的過程中,雞蛋液會(huì)凝固的更快,這樣做出來的香椿炒雞蛋,雞蛋老嫩適中,而香椿也比較鮮。 3.香椿炒雞蛋最重要的一個(gè)小竅門就是香椿在炒制之前一定要經(jīng)過焯水,焯過水的香椿不但更容易熟,而且會(huì)把香椿中含有的一種酸消耗掉,讓香椿的營養(yǎng)更加的符合人體的要求。 |
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