腰疼可以說是現(xiàn)在很多人都會出現(xiàn)一種病癥了，不管是年輕人，還是老年人都可能被這腰疼纏身，這腰一疼起來都沒辦法正常的工作了，連走路都沒力氣！

為什么會腰疼？

1、腰部著涼

現(xiàn)在已經(jīng)進入秋冬季節(jié)了，大部分地區(qū)已經(jīng)降溫了，有的地方都已經(jīng)下雪了，我們晚上睡覺的時候，如果沒有特別注意腰部，不小心讓腰著涼的話，隔天早上起來肯定會腰疼的厲害了。

2、腰肌勞損

經(jīng)常保持一個坐姿或是站姿的朋友，多會出現(xiàn)這腰肌勞損的問題，腰肌勞損就是過度疲勞，產(chǎn)生過量的乳酸，導(dǎo)致腰肌代謝出現(xiàn)問題，主要表現(xiàn)就是腰部肌肉不能正常的伸展，連彎個腰都不行。

3、腰間盤突出

腰間盤突出主要是外傷或是長期負重工作等原因造成的，主要就是這腰間盤的腰椎纖維破裂而出，壓迫到周圍神經(jīng)組織，進而引起的腰疼。

腰疼該如何治療？

下面就分享給大家一個簡單的外用法，希望對大家擺脫腰椎病的困擾有所幫助。

使用前須知：因每個人的病情、體質(zhì)不同，方法也因人而異，一定要在專業(yè)的指導(dǎo)下使用以下方法，避免不良反應(yīng)，否則后果自負，祝大家早日康復(fù)！

材料：適量的腐竹和食鹽。

做法：

1、取100克腐竹，泡軟后切成一小段一小段的。

2、加入適量的食鹽200克左右。

3、生姜切片，連同上物一塊放進鍋里炒熱，直到把腐竹炒干。

用法：把炒好的腐竹和姜片放進棉布袋里，熱敷在腰部疼痛處皆可以了。

你還在為你的腰部周圍疼痛久治不愈找不到好的治療方式而煩惱嗎？

你是不是花了很多冤枉錢，各種治療方法都嘗試過了仍然酸麻疼痛難忍？

中醫(yī)療法

中藥外敷保守法：有些腰椎疼痛的朋友前期不注意，不注重對腰部的保養(yǎng)和預(yù)防導(dǎo)致疼痛越來越重，久治不愈。還好有一種廣受好評的黑膏貼，它有著通活病灶處骨絡(luò)細胞的功能，可以幫助恢復(fù)細胞正常代謝的作用。

這種黑膏藥膏貼采用純中藥古法熬制，對各種骨痛癥狀有一定的恢復(fù)作用，它還有化瘀行滯，通經(jīng)走絡(luò)的作用，幫助緩解骨病疼痛折磨。分享出來是為了幫助大家少走彎路，少花冤枉錢。比較市場上的膏貼這么多，但找到一款廣受好評的還是很不容易，更重要的是，不管采用什么方法都要在專業(yè)的指導(dǎo)下使用，都希望幫助大家擺脫疾病的困擾。