你是從什么時候你發(fā)現(xiàn)自己不再年輕了的？是當你意識到父母去醫(yī)院的次數(shù)越來越頻繁？是你已經(jīng)開始考慮給孩子選哪所小學(xué)？還是發(fā)現(xiàn)自己的同事大部分都比自己年齡??？

不再年輕，是對一直忙忙碌碌地生活中的我們的一聲平地驚雷，總是我們猝不及防的在某個時刻閃現(xiàn)，或許在心里激起千層浪，抑或迅速被生活的瑣碎一筆帶過。不再年輕或許是一件令人沮喪的事，但更令人沮喪的，恐怕就是沒有實力來支撐中年時期家庭和工作帶來的壓力吧。

一、資金問題

不少人結(jié)婚時貸款買車買房，女生為了孩子辭去工作。這樣的資金模式經(jīng)不起任何風波，一旦發(fā)生意外，一直緊繃著的經(jīng)濟鏈就會斷掉。很多人工資發(fā)下來，都會去還房貸車貸等各種貸款和信用卡，很多人還肩負著父母的子女的生活重擔，所以現(xiàn)在不只是年輕人，中年人也有很多處于月光狀態(tài)。一旦出現(xiàn)工作變動或者家人身體出了比較嚴重的狀況，整個生活都會立即出現(xiàn)危機。中年危機，其實很大一部分就是收入危機。畢竟生活中的絕大多數(shù)問題，都是和錢掛鉤的。

所以，不論年輕人還是中年人，擁有一定資金儲備，都是非常重要的，它是你在未來面對危機時候的底氣和資本。

二、職場競爭力

職場中年人，三四十歲這個年齡的人，大多已經(jīng)在職場上摸爬滾打超過十年。自己的專業(yè)知識或許已經(jīng)爐火純青，但是可能已經(jīng)不適合目前這個時代了，這時候就需要進行知識的更新。

尤其是還不能走上管理崗位的職場人，這些的危機更大，因為，你的工資需求需要持續(xù)性提升，但技術(shù)經(jīng)驗就這么多，對于追求盈利的老板來講，聘用這樣的員工無疑性價比比較低，而更中意于那些工資低，干勁大，能力強的應(yīng)屆畢業(yè)生。即使經(jīng)驗不足，稍加培訓(xùn)也可以滿足職位需求。而這些老員工，也就不存在什么競爭力了。

所以，就要規(guī)避因知識未及時更新而造成的價值危機。從技術(shù)崗位，逐步的走向管理崗位，讓自己實現(xiàn)從技術(shù)到管理的身份轉(zhuǎn)換。這并不是一條萬能路徑，因為，還涉及到行業(yè)問題，如果目前所處的行業(yè)已經(jīng)有開始走下坡路的跡象，那么就需要未雨綢繆，學(xué)習(xí)其他的知識技能，讓自己跟得上社會的發(fā)展。

當中年人都有了抵御生活中各種危機的能力，那么不再年輕也就變得沒那么可怕了。