有3種方法:(順便教你怎么加佐料做可口彈牙的魚丸) 1、買那種只有一根主刺,魚肉沒有小刺的魚,然后沿著魚骨片出來,自己剁碎,剁爛爛,做魚丸。(這種魚是很好片出來的,幾乎不需要什么刀工,只不過有時候片出來,沒有把所有的魚肉片得完。還是有好大一片的魚肉貼著魚骨。不過也沒有關(guān)系,慢慢片唄?。?/p> 只有一根主刺無小刺的魚,就有金鯧魚、黃花魚、馬鮫魚、鱈魚等等海魚,可以選擇這些魚做魚丸,營養(yǎng)價值頗高。 比如金鯧魚,富含優(yōu)質(zhì)蛋白、DHA、鈣、磷、鐵等,以及豐富的微量元素硒和鎂,非常豐富的不飽和脂肪酸W-3系列。小孩多吃金鯧魚,可以解決孩子的消化不良,老人經(jīng)常食用金鯧魚可以有效的降低膽固醇。對于高血脂的老人來是一種不錯的魚類食品。 翔泰金鯧魚養(yǎng)殖基地(無公害認證) 翔泰金鯧魚 2、第二種方法,就是買現(xiàn)成的人家片好的,然后買回家來,自己剁爛,再加點佐料,做魚丸。 比如翔泰鯛魚片,即活捕羅非魚,人工取片,去皮去骨去刺,非常適合做魚粥以及魚丸等等。 翔泰羅非魚養(yǎng)殖基地(無公害認證) 翔泰鯛魚片 3、第三種方法,就是直接去市場買魚,讓市場那種專門嚼碎魚肉的人,叫對方幫忙片好魚,然后幫忙嚼碎,帶回家加佐料做魚丸就行啦! 那么怎么做可口彈牙的魚丸? 把剁爛爛的魚丸放入碗中,然后加入料酒、蛋清(看你的魚肉決定多少個,差不多差不多即可),胡椒粉、鹽,然后就是瘋狂攪拌,這樣捏出的魚丸是又香又彈牙,美味得不得了呢!試試吧! |
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